Higiene Vital Inma

04/05/2025

Comparto nuevo video. No te pierdas más uniéndote al canal

27/04/2025

Un test para averiguar el tipo de dieta que deberías tener y más conviene para tu salud.

¿Cuántos pasos previos ha pasado el alimento que te vas a comer antes de tenerlo en tus manos?

Te invito a hacer esta reflexión y test para averiguar qué te conviene comer en mayor proporcion a diario para tener energía? Energía vital, no chutes de endorfinas.

⁉️Si te surgen dudas te invito a comentarlas en comentarios.

✅️Y si ya has probado esto que te cuento añade en comentarios tus experiencias y comparte para ayudar a otros a tener más salud💚

́nbasadaenplantas

18/04/2025

¡Lo que no te han contado del ayuno intermitente!

El poder del ayuno está más allá de que te ayuda a bajar de peso.
Puede ayudarte en tu curación cuando estás pasando por un catarro, una fiebre u otro proceso de enfermedad aguda, una migraña o un dolor de garganta.

¿Ayunar de mañana o de noche?

Ayunar de mañana favorecerá la eliminación de tóxicos y favorecerá tu recuperación, ya que las horas que tu cuerpo potencia la detoxificacion es de 6 am a 14 pm hora solar.

⁉️Si hay que desayunar, ¿qué desayuno ayudará a recuperarte cuanto antes?

✅️Fruta entera, y ❌️nada de dietas tipo keto, que lo único que cargan es tu hígado y tu digestión.

Comparte y comenta si te ayuda este contenido💚🤗

15/04/2025

🥛AYUNO INTERMITENTE
¿POR LA MAÑANA O POR LA NOCHE?

Te cuento lo que seguramente nadie te ha contado sobre el ayuno. Ayunar se escucha mucho a la hora de hacer una ayuno intermitente.

Pero, ¿qué es mejor para sentirte mejor y favorecer una depuración interna y más recarga de energía, así como favorecer la pérdida de peso y mejora de tu salud: ¿SALTARSE EL DESAYUNO O LA CENA?

Te lo cuento😉

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25/11/2024

La llegada del invierno nos invita a fortalecer nuestro sistema inmunológico. En Higiene Vital Inma te ofrecemos opciones naturales para cuidar tu salud en esta temporada.

15/11/2024

En noviembre, cuida tu bienestar con los tratamientos naturales de Higiene Vital Inma. Descubre cómo la naturopatía puede mejorar tu salud de forma natural.

25/10/2024

En otoño, cuida tu salud de forma natural. En Higiene Vital Inma te ofrecemos opciones de naturopatía para fortalecer tu organismo. ¡Descubre nuestros tratamientos!

23/10/2024

Menú saludable para un día saludable

22/10/2024

Cuidado con estar defendiéndose SIEMPRE. No TODO el nuevo es malo y no TODO el mundo piensa mal o tiene intención de hacerte daño.
La ciencia corrobora que estar en un estado defensivo aumenta tu nivel de estrés y lo cronofica en el tiempo. Afecta a tus niveles de inflamación y acelera el envejecimiento prematuro.

Asique piensa si estás en modo defensivo todo el rato y afloja. En la vida hay personas buenas y que no piensan mal de ti. Es cuestión de saber elegir dónde mirar.

17/10/2024

SAL DE DIA. ESCONDETE DE NOCHE.Así respetamos nuestra propia naturaleza. Somos los únicos seres vivos que nos escondemos de día, trabajamos horas y horas ent...