Mari Carmen Alonso

Casa
España
Santa Pola
Mari Carmen Alonso

Página dedicada a todo lo referente al bienestar personal y emocional. En esta página podrás enco

15/03/2026

¿Sabías que si en lugar de pregúntate el por qué te preguntas para qué la información que obtienes es mucho más valiosa?

Todas las emociones son valiosas y nos traen una información de nosotros.

Aprende a preguntarte: ¿para qué está aquí esta emoción?

Guarda este vídeo para acordarte de esta pregunta tan valiosa 😊

22/11/2025

¿Qué ocurre cuando una parte de la pareja se altera y la otra se pone al mismo nivel? Que ya se inicia la lucha en la cual nadie gana y ambos salís insatisfechos.

¿Qué ocurre si por el contrario no te pones en ese nivel y hablas desde la calma? Que ya no hay con quien pelear.

Prueba esto cuando vuelvas a discutir con tu pareja.

22/11/2025

A veces no sabes cómo explicarlo…
Y está bien.

Porque lo que sientes importa, aunque no puedas ponerlo en palabras.

Nadie debería hacerte sentir mal por sentir. Tu mundo emocional es válido, incluso cuando otros no lo comprenden.

Y recuerda:
Escucharte a ti mismx siempre será el camino de regreso a tu paz.

Tu proceso es tuyo. Y es valioso.
No necesitas permiso para sentir. No necesitas justificarte.
Solo necesitas empezar a escucharte con honestidad 🤍

Si necesitas ayuda aquí estoy, la terapia es muy liberadora y te ayudará a sanar ese dolor.

17/11/2025

El desinterés destruye más lazos que una discusión… 💔
Porque callar, ignorar o “hacer como si nada” también es una forma de romper algo que era importante.

Ignorar las emociones del otro no es neutralidad,
es ausencia.
Es abandono emocional.

A veces no se trata de grandes peleas,
sino de pequeños silencios que duelen más que cualquier palabra.

Si quieres construir vínculos sanos, empieza por algo simple pero profundo:
interés real, presencia emocional y escucha activa.
Eso sostiene mucho más que cualquier “lo siento” tardío.

🧠 ¿Quieres aprender a comunicarte sin herir y a acompañar desde la inteligencia emocional?
Agenda tu sesión online y empieza a sanar tus relaciones desde adentro hacia afuera. 💛

Dirección

Santa Pola

Teléfono

+34638825635

Página web

http://mcalonsopsicologiaonline.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Mari Carmen Alonso publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.