Lunes 09:00 - 14:00 16:00 - 19:00 Martes 09:00 - 14:00 16:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 15:00 15:30 - 18:00 Jueves 09:00 - 14:00 16:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 14:00

ASCASAM- Salud Mental Cantabria

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España
Santander
ASCASAM- Salud Mental Cantabria

👉 Para mejorar la calidad de vida y derechos de las personas con problemas de Salud Mental y sus familias en Cantabria.

17/02/2026

El CRPS de Santander inicia la segunda fase de la sesión grupal 📌“PROYÉCTATE”📌 donde las personas que participan, entrenan de manera semanal habilidades y destrezas manipulativas🛠️.

A través de esta actividad el grupo trabaja:
✅ Toma de decisiones 🧠
✅ Planificación y organización 📅
✅ Trabajo en equipo 🤝
✅ Compromiso y habilidades sociales 🗣️

Todo ello con un objetivo claro: mejorar el desempeño funcional y la independencia.

✨ ¿Qué os parece la nueva estantería que han creado?
¡Os leemos en comentarios! 👇

12/02/2026

🌿🌼 Una de las actividades que se realizan en el Centro Ocupacional de Santander es jardinería, que se lleva a cabo en la Vivienda Tutelada de ASCASAM 🏡💚.

A través del cuidado de plantas y espacios verdes 🌱🌸, se trabajan habilidades ocupacionales como la responsabilidad, el trabajo en equipo, la planificación y la autonomía 🤝✨. Además, la jardinería aporta importantes beneficios para la salud mental: ayuda a reducir el estrés, mejora el estado de ánimo, favorece la concentración y refuerza la autoestima 🌞🧠💚.

Cada semilla que plantamos es también una oportunidad para crecer 🌻🌿.

10/02/2026

Uno de los objetivos terapéuticos de ASCASAM es trabajar las habilidades de la vida diaria y la autonomía personal.

Por ello, desde el Centro Ocupacional de Colindres acuden a las rebajas con el fin de:

🔸 Toma de Decisiones: Enfrentarse a elegir entre diferentes opciones fomenta la autonomía y la seguridad en uno mismo.
🔸 Autocontrol y Planificación: Aprender a ceñirse a un presupuesto y diferenciar entre "deseo" y "necesidad" es clave para el control de impulsos.
🔸 Habilidades Sociales y Autonomía: Interactuar, preguntar precios o gestionar una devolución.
🔸 Refuerzo de la Autoestima: El autocuidado y la capacidad de elegir objetos que reflejen nuestra identidad personal.

El entorno comunitario es un buen escenario para trabajar nuestra autonomía.

06/02/2026

📢📣Oferta de empleo en ASCASAM para Trabajo Social. Para el Servicio de Orientación y Atención y la coordinación del Programa de Acompañamiento Integral y Atención Domiciliaria
Cumples los requisitos y te interesan las condiciones?
Manda tu CV! 📥empleo@ascasam.org

06/02/2026

💭💙Recomendación cinematográfica de ASCASAM: "ADAM".

Adam Niskar lo tenía todo: éxito profesional, familia y amigos. Pero un accidente inesperado lo deja tetrapléjico y lo enfrenta a una crisis emocional. La frustración, el duelo y la pérdida de identidad lo hacen creer que su vida terminó… hasta que aparece una enfermera divertida y humana ✨

Gracias a ella, Adam comienza a reconstruirse por dentro, entendiendo que adaptarse, pedir ayuda y aceptar las emociones también es una forma de sanar 🧠💪

Una película que nos recuerda que siempre puede puede haber un nuevo comienzo 🌱

💙🎬

03/02/2026

En nuestro Centro Ocupacional de Santander reservamos un espacio cada semana para nuestras Sesiones de Bienestar . Un espacio diseñado para profundizar en el autocuidado y la gestión emocional. Priorizando el bienestar de las personas que acuden a nuestro servicio.

👇 ¿Qué encuentran en este espacio? 👇

🛡️ Un entorno seguro para compartir experiencias.
💡 Estrategias sencillas para el día a día.
🌱 Refuerzo de hábitos saludables.

Porque cuidarnos es el primer paso para una vida plena.

́bitos

30/01/2026

Desde ASCASAM Salud Mental Cantabria lanzamos una nueva edición de nuestro Boletín informativo 📰, un espacio donde compartimos noticias relevantes, actividades y todo lo que mueve a nuestra entidad 💙.

En esta ocasión no es trimestral como en ediciones anteriores, sino una edición especial con un resumen del último semestre, con motivo de la celebración de nuestro 35 aniversario 🎉🎂.

Además, con la llegada del nuevo año, estrenamos un formato renovado ✨más claro, más visual y pensado para que puedas estar al día de todas las acciones que llevamos a cabo por la salud mental 🧠💚.

Si quieres conocer nuestro trabajo, proyectos y novedades… ¡este boletín es para ti! 🙌📬

💚

28/01/2026

En el CRPS de Reinosa, las asambleas mensuales son un espacio fundamental para abordar temas relevantes del centro, compartir propuestas, inquietudes y sugerencias, y tomar decisiones de manera conjunta 🤝
Además de su función organizativa, estos encuentros fomentan la escucha activa, el respeto y el trabajo en equipo, fortaleciendo las relaciones y el sentimiento de pertenencia 💬
Desde el centro valoramos muy positivamente la implicación de todas las personas participantes, reafirmando nuestro compromiso con un modelo de atención centrado en la persona.

23/01/2026

💭 El duelo es una respuesta natural ante una pérdida.

🤍 Cada duelo es único y no hay una forma “correcta” de sentirlo.

👉 Su manifestación y duración varían según la persona y el tipo de pérdida experimentada.

Es importante poder reconocer e identificar los distintos tipos de duelo y las estrategias adecuadas para afrontarlos.

📌 Desde ASCASAM Salud Mental Cantabria hemos elaborado este TIP para ayudar a comprenderlo y normalizarlo.

No dudes en contactar con nosotros:
📞 942 36 41 15
📧 sede@ascasam.org

19/01/2026

🏃‍♀️⚽🤸‍♂️ El 2025 fue un año lleno de deporte y movimiento para los distintos servicios de Ascasam 💚

Gracias a las subvenciones deportivas (Dirección General de deporte del Gobierno de Cantabria y Ayuntamiento de Santander a través del Instituto Municipal de Deportes), las personas han podido desarrollar numerosas actividades deportivas, fomentando hábitos de vida saludable, el trabajo en equipo y el bienestar físico y emocional.

💪 Seguimos avanzando, sumando experiencias y creando oportunidades a través del deporte.

¡Gracias por hacerlo posible!

16/01/2026

💙 El pasado martes, se conmemoró el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión 💙

Una fecha para visibilizar una realidad que afecta a millones de personas, promover la información y romper estigmas 🌍✨

🧠 En el CRPS de Santander, aprovechamos esta semana para realizar varias sesiones psicoeducativas centradas en este trastorno del estado de ánimo.
Estos espacios grupales permitieron a las personas participantes aprender, reflexionar y compartir cómo la depresión puede influir en la vida diaria, fomentando la expresión emocional y el apoyo mutuo 🤝💬

🌱 Desde ASCASAM, seguimos fortaleciendo recursos personales y sociales, mostrando cómo la rehabilitación psicosocial es una herramienta clave para el bienestar.

📞 Si necesitas orientación o apoyo, llámanos: 942 36 41 15
No estás solo/a 💙✨

14/01/2026

En el dia de ayer 13 de enero “Día mundial contra la depresión” tuvimos la oportunidad desde ASCASAM de dar visibilidad y tratar este tema con naturalidad.

1 de cada 4 personas sufren problemas de salud mental en nuestra población.
Uno de ellos la depresión: estado mental que se caracteriza por sentimientos permanentes de tristeza, pérdida de energía y dificultad para sobrellevar o afrontar nuestra vida cotidiana.

Desde ASCASAM trabajamos mediante actividades terapéuticas rehabilitadoras con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas con un problema de salud mental.

¿Padeces o conoces a alguna persona que sufre un problema de salud mental? 👉ASCASAM cuenta con el servicio de orientación y atención (SOA). Se trata del servicio de entrada a muestra entidad y sus recursos y programas gratuito que atiende a las necesidades individuales de las personas que se acercan, aportando información, orientación y apoyos necesarios en cualquier ámbito de la salud mental.

📲 942364115

Dirección

Calle Isabel II, 21
Santander
39002

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	16:00 - 19:00
Martes	09:00 - 14:00
	16:00 - 19:00
Miércoles	09:00 - 15:00
	15:30 - 18:00
Jueves	09:00 - 14:00
	16:00 - 19:00
Viernes	09:00 - 14:00

Teléfono

+34942364115

Página web

http://www.ascasam.org/, https://linktr.ee/ascasam

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