19/07/2022
— LA ÚLTIMA GOTA —
Hazte un favor: OLVIDA el CORTOPLACISMO. De verdad, no te hace ningún bien.
🫗 La teoría del recipiente nos habla de eso. Si desde que nacemos nos vamos llenando de pequeños estreses, ¿cómo tenemos la osadía de decir que la última gota que colmó el vaso es la que nos hizo enfermar o lesionarnos? 😒
Si esto suena muy abstracto…te pondré un ejemplo real:
🟣 Desde el momento en el que nacemos, incluso antes, recibimos diferentes estímulos: vacunas, alimentación, comentarios, expectativas, etc. Por supuesto, cuando seguimos creciendo esos estímulos cambian, pero seguimos teniéndolos.
🟡 Por situaciones de la vida, de repente hay un estímulo que nuestro cuerpo no sabe gestionar. ¿Por qué? Por simple sobrecarga. Nuestro cuerpo tenía muchas cosas de las que encargarse y no pudo con una más.
🟢 Al no poder con una más, nos manda una señal de aviso: dolor, lesión, patología, enfermedad, etc.
📍Esa señal, es una señal de que limpiemos nuestro recipiente. NO es una señal para que SOLO nos quedemos en el ultimo hecho. Sino para quitar carga.
Esto es válido para lesiones físicas y problemas emocionales.
¿Cuantas veces has tenido discusiones con gente de tu entorno por “un hecho” y han salido cosas del pasado? 🤔
¿Cuantas veces has tenido una lesión y de repente te acuerdas de otros “malos gestos”? 🤔
👉🏼 Las 2 preguntas más importantes:
- ¿Serías capaz de cual fue la gota que colmó el vaso una vez se haya derramado el líquido?
- ¿Crees que la solución es encontrar esa gota, o ir descargando carga del recipiente?
💥 VE MÁS ALLÁ —> OLVIDA EL CORTOPLACISMO.
🚨ADVERTENCIA: Ir más allá NO implica entrar en bucle y darle demasiadas vueltas a la cabeza 😉
Aplícalo y me cuentas. Cualquier duda que tengas, aquí estoy para ti. Puedes contar conmigo 😊
