Fundación Acorde

28/01/2026

🎥 Entrevista al presidente de la Fundación Acorde, Damián González Pérez, sobre la importancia de la salud mental y la necesidad de un enfoque más humano, cercano y centrado en la persona.

Una charla para reflexionar sobre el acompañamiento, el bienestar emocional y el papel de las organizaciones en la construcción de una sociedad más consciente y empática.

👉 Mira el vídeo completo aquí:

https://youtu.be/V8fRO0vbddU?si=j1kZOEshP6HFucjV

28/01/2026

🎥 Entrevista al presidente de la Fundación Acorde, Damián González Pérez, sobre la importancia de la salud mental y la necesidad de un enfoque más humano, cercano y centrado en la persona.

Una charla para reflexionar sobre el acompañamiento, el bienestar emocional y el papel de las organizaciones en la construcción de una sociedad más consciente y empática.

👉 Mira el video completo aquí:
🔗 https://www.youtube.com/watch?v=V8fRO0vbddU


PopularTV Cantabria

Síguenos en nuestra página web www.populartvcantabria.com y en nuestras redes sociales:- X: https://x.com/ptvcantabria- Facebook: https://www.facebook.com/po...

05/01/2026

🧠 La salud mental importa más de lo que creemos
1 de cada 4 personas tendrá un problema de salud mental a lo largo de su vida.

La buena noticia 👉 los programas de autocuidado pueden reducir los costes hasta en un 40%, y la prevención temprana puede evitar tratamientos intensivos en hasta un 70% de los casos.

Hablar, prevenir y cuidarnos a tiempo marca la diferencia. 💙

24/12/2025

✨🎄 ¡Felices fiestas de parte de Fundación Acorde! 🎄✨

En estas fiestas, deseamos que tu mente sea un refugio cálido al que siempre quieras regresar. 🌟 Gracias por ayudarnos a encender luces en los momentos más oscuros.

Este es el momento perfecto para recordar que estamos aquí para apoyarte, porque tu bienestar importa. 💙

03/12/2025

¡1,000 seguidores!

Prometemos que solo entramos en pánico de la emoción… pero lo manejamos con respiración diafragmática. 😌✨

¡Gracias por estar aquí!

01/12/2025

¿Malestar? ¡Camina y que la ciencia lo respalde!

La ciencia está de tu lado: un estudio publicado en The Journal of Neuroscience demuestra que caminar al aire libre, incluso solo 20 minutos al día, puede reducir el estrés y la ansiedad, mejorando también la función cognitiva (Barton et al., 2013). 🚶‍♂️✨ Por otro lado, investigaciones de Harvard Medical School indican que caminar mejora la circulación, alivia el dolor de la ciática y estimula el sistema digestivo (Harvard Health Publishing, 2020). Así que si tienes dolor de cabeza, gases o simplemente te sientes estresado, la evidencia científica respalda lo que muchos ya sabemos: ¡caminar es la mejor medicina natural! 🌱

Pon un pie delante del otro y deja que tu cuerpo y tu mente se beneficien. ¡A mover esas piernas! 💥


________________________________________

• Barton, J., Bragg, R., & Wood, C. (2013). "The influence of urban green space on stress relief and health." The Journal of Neuroscience, 33(1), 45-50.
• Harvard Health Publishing. (2020). "Walking for health: The benefits of regular walking." Harvard Medical School. Retrieved from https://www.health.harvard.edu

20/11/2025

¡Transformando vidas y ofreciendo esperanza! ✨

En Fundación Acorde estamos comprometidos con revolucionar el tratamiento de la Patología Dual y los Trastornos de la Personalidad, brindando un enfoque especializado e integrado que cambia la vida de muchas personas. Juntos, trabajamos para ofrecer soluciones innovadoras y efectivas. 🌱✨

Pequeñas revoluciones que son una gran evolución. ↗️

¡Gracias por dejarnos ser parte de este camino! 💪

12/11/2025

Cada día hay más de 4 millones de personas de 28.000 ONG que, a través de pequeñas acciones, estamos creando un mundo mejor. Somos importantes, somos imprescindibles y, pese a eso, a veces somos invisibles.


En Fundación Acorde, SOMOS NADIE, un NADIE que lo está cambiando TODO.

Únete tú también. Una iniciativa de la Fundación Botín ( ) junto a la Plataforma del Tercer Sector.

12/11/2025

Cada día hay más de 4 millones de personas de 28.000 ONG que, a través de pequeñas acciones, estamos creando un mundo mejor. Somos importantes, somos imprescindibles y, pese a eso, a veces somos invisibles.


En Fundación Acorde, SOMOS NADIE, un NADIE que lo está cambiando TODO.

Únete tú también. Una iniciativa de la Fundación Botín ( ) junto a la Plataforma del Tercer Sector.

11/11/2025

¿Qué pasa si todos pensamos esto? ¿Y si pudiéramos ser más valientes?

10/11/2025

¿Lo has escuchado alguna vez? ¿Cuántas veces has pensado esto? ¿Opinas igual?

06/11/2025

Tu cuerpo escucha todo lo que tu mente dice 🧠💫
Cada pensamiento, emoción y palabra tiene un impacto en cómo te sientes, te mueves y vives.
Aprender a cuidar tu mente es también cuidar tu cuerpo.
🌿 Conecta, respira y vuelve a ti.