Mistura Lfv

22/03/2019

Vaya solazo me recibe esta mañana 🥰 Arracamos con el último día de la semana

21/03/2019

Caña al mono 🐵

21/03/2019

Prefieres grupo en lugar de entrenamientos personales? Te gusta trabajar más en equipo y hacer risas en grupo? Perfecto tenemos grupos para ti! ESCRÍBENOS misturalfv@gmail.com

14/03/2019

Acabamos de colgar el teléfono y asignarle dos horas por semana a Jorge un chico con muchos problemas cervicales que no le dejan tener calidad de vida. Su traumatologo le ha recetado ejercicio readaptativo así que en encantados de ayudarle en el camino! Tienes dolores continuos y molestos y necesitas ejercicio específico? No dudes en contactar misturalfv@gmail.com

14/03/2019

Acaba de pasar el día de la mujer donde reivindicamos, entre otras cosas, la falta de ayudas para la conciliación laboral con la maternidad. Eso fue lo que me ocurrió a mi, mientras mis hijas fueron bebés 👶 su cuidado fue nuestro primer objetivo y mi mayor función. Ahora que nuestro bebé se hace mayor es hora de retomar la vida laboral con más intensidad. Así que bienvenidos de nuevo a un espacio de entrenamiento personal, Pilates, Yoga y Nutrición. Con una sola premisa EL SENTIDIÑO . No dudes en contactar conmigo si necesitas ayuda saludable en misturalfv@com

09/11/2015

Este miércoles empezamos con nuestra Actividad para Mayores en Espazo Noventa www.espazonoventa.es Ven a probarla de manera GRATUITA!

Espazo NOVENTA | 90m2 para as túas ideas I Espazo Multidisciplinar I Santiago DC.

28/10/2015

Volvemos con nuevas actividades!!!!! http://leticiafernandezvillamarin.com/2015/10/28/volvemos-con-las-rutinas-ya-montadas-y-definidas-actividad-para-mayores-en-espazo-noventa/

Buenos y lluviosos días, la luz ha empezado a escasear, la lluvia ha hecho ya presencia y con poca intención de marcharse...el "invierno" ha llegado. Y con ellas las rutinas. Sé que os he tenido u...

03/10/2015

Este lunes arrancamos una nueva experiencia, actividad física para embarazadas y post parto a ritmo de música de zumba! Porque las mamás también somos marchosas!

14/09/2015

Buenos días lunes!!! http://leticiafernandezvillamarin.com/2015/09/14/nuevos-proyectos-y-colaboraciones-profesionales/

Buenos días a golpe de lunes, ese tan odiado lunes! Que sinceramente no acierto a entender porqué, aunque muchas veces yo también tenga ese sentimiento de "odio", pero lo cierto que es que cada día...

14/09/2015

Empieza una nueva semana esta llena de novedades, convenios, eventos y amigos muchos amigos!

08/09/2015

Buenos días! Nos unimos a la familia de C&C Fisioterapia situada en el barrio de Conxo! Allí podréis encontrarme con trabajo de entrenamientos personales, trabajo pre y post parto de tonificación general y trabajo de suelo pélvico y con clases de Pilates y Yoga. Estaremos encantados de recibiros a partir del 15 de Septiembre! http://www.cycfisioterapia.es/incorporacion-leticia-fernandez-como-recuperadora-funcional-trabajo-de-suelo-pelvico-y-entrenadora-personal/1711

Incorporamos a nuestro equipo de trabajo a Leticia Fernández Villamarín diplomada en magisterio con especialidad en educación física, licenciada en INEF por la rama de Salud, especialista en recuperación y readaptación funcional, con un modulo en nutrición y dietética además de instructora de Stott…

31/08/2015

Ójala siempre a vuestro lado... http://leticiafernandezvillamarin.com/2015/08/31/arrancando-motores-septiembre-nos-acecha/

Mañana empieza Septiembre...nuevas rutinas, nuevo curso escolar, nuevas intenciones, nuevos retos...y por supuesto nueva temporada de baloncesto!! Antes de que el balón empiece a rodar, antes de qu...