Alma Zen de Yoga, República de El Salvador, 25, Santiago de Compostela (2025)

21/10/2025

🌟 ¿Tienes alguna lesión o problema de movilidad? 🤕 ¡No te preocupes! 🙌 Mónica adapta la práctica de yoga para que puedas disfrutarla de la manera más adecuada para ti. 🌈 ¡Ven a probar! columna

14/10/2025

¿Quieres empezar a practicar yoga pero no sabes por dónde comenzar? 🤔 No te preocupes, nuestro Curso de Iniciación al Yoga es justo lo que necesitas! 🌟

No necesitas:
- Experiencia previa
- Flexibilidad

Solo ganas de moverte, respirar y sentirte mejor 💆‍♀️

Los lunes y miércoles a las 18:00 Maite te enseñará las bases para una buena práctica, reserva tu plaza

02/10/2025

💫 ¡NUEVAS CLASES DE PILATES! 💫

¿Te apetece moverte, estirar y sentirte con más energía? 🌈
¡Este es tu momento!

🗓 Martes | 10:00 h
🗓 Miércoles | 17:00 h

✨ Mejora tu postura
✨ Gana fuerza y flexibilidad
✨ Dedícate un ratito solo para ti 🫶

El Pilates es suave pero poderoso: cuida tu cuerpo, relaja tu mente y transforma tu bienestar. 🌿

💛 Ven a probar y descubre lo bien que sienta moverse en buena compañía.

📲 Reserva tu plaza y empieza a sentir el cambio.
WhatsApp 659613447 o mai@almazendeyoga.com

11/09/2025

✨💫 ¡Buenas noticias para los alumnos de Almazendeyoga! 💫✨

Gracias a la colaboración invermedia, agencia exclusiva de Allianz, nuestros alumnos podrán disfrutar gratuitamente de:

🧘‍♀️ Seguro de accidentes GRATIS durante 1 año 🧘‍♂️

✔ Cobertura hasta 26.000 €

⚡ Solo disponible para los 30 primeros alumnos ⚡

Una oportunidad única para tu tranquilidad, seguridad y bienestar. 🌱

. .✨💫

11/09/2025

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08/09/2025

HOLA OTOÑO

El verano deja huellas: exceso de estímulos, comida, desorden en los ritmos…
Es momento de hacer una pausa consciente para limpiar, soltar y reequilibrar el cuerpo y la mente.

Este taller es una experiencia profunda de descanso activo, donde a través de posturas pasivas y restaurativas, ayudaremos al cuerpo a activar sus procesos naturales de depuración, liberar tensiones acumuladas y recuperar la ligereza.

✨ Ideal para quienes sienten fatiga, pesadez o simplemente quieren iniciar la nueva estación con claridad y energía renovada.

¿Qué incluye?
✔️ Práctica de yoga suave, con posturas sostenidas que estimulan órganos de limpieza interna
✔️ Respiración consciente para soltar lo retenido
✔️ Meditación guiada para alinear mente y cuerpo

Rosa Rial te espera el Sábado 27 de septiembre 11:00h

En formato híbrido (Presencial y online)
Apto para todos los niveles

Respira profundo, vacía lo que ya no necesitas, y haz espacio para lo nuevo.
Tu cuerpo sabe cómo volver al equilibrio.

Si haces los 2 talleres con Rosa te hacemos un descuento, los 2 talleres 50 €

04/09/2025

ADIÓS VERANO

Después de los excesos del verano, tu cuerpo y tu mente merecen un respiro.
Te invitamos a un espacio para soltar lo que ya no necesitas y recibir la nueva estación con vitalidad y claridad.

¿Qué incluye?
✅ Secuencia de yoga diseñada para activar, purificar y restaurar tu bienestar integral.
✅ Técnicas de respiración para liberar
✅ Meditación guiada para iniciar la temporada con intención.

Rosa Rial te espera el
Domingo 21 de septiembre 11:00h
En formato híbrido (Presencial y Online)
Apto para todos los niveles pues tú decides la intensidad.

¡Reserva tu espacio! ✨

01/09/2025

La forma en que empiezas tu día....
transforma cómo vives tu vida.✨✨🚀🚀

Anímate a probar el Reto de 21 días de yoga al amanecer
Comenzarás cada mañana con energía y claridad mental

Te damos 2 opciones a elegir

Opción 1:
- De 6:45 a 7:30
- durante las mañanas de lunes, martes y jueves
- empezamos el 22 de septiembre y finalizamos el 6 de noviembre
- puedes hacerlo en casa u on line, o combinar
- 185 €

Opción 2
- de 7:45 a 8:15 + 15 minutos opcionales de meditación guiada
- de lunes a vienres durante 4 semanas
- del 22 de septiembre al 17 de octubre
- 185 € presencial y 90 on line

Información y reservas en mail@almazendeyoga.com

27/08/2025

Si quieres venir a probar una clase de yoga con nosotras mira el horario en la web www.almazendeyoga.com y elige. Luego puedes combinar horario y estilos.

31/07/2025

Aprovecha nuestra promoción de verano para practicar yoga cómodamente en casa con la promoción de agosto de 10 € . Nuestra plataforma on line te dará acceso a un montón de nuestras clases con Rosa, Maite y Mónica, tanto de yoga como de Escuela de Columna, vinyasa.... Vete a la página web www.almazendeyoga y apuntate.

28/05/2025

108 saludos al sol para celebrar el solsticio de verano. 🌞

El Sábado 21 de junio a las 19:00 en el parque de Bonaval. 🌳

Os esperamos 🧘🏽‍♂️

Hari Om

21/05/2025

✶ INTRODUCCIÓN A LOS CHAKRAS
🌀 Taller de Yoga & Chakras 🧘‍♀️✨

Un espacio para quienes sientan curiosidad o quieran iniciarse en el yoga, integrando la práctica física con el conocimiento profundo de los Chakras.

💫 Será un encuentro teórico-práctico donde exploraremos los 7 centros energéticos principales, tanto desde la palabra como desde el cuerpo, a través de asanas sobre la esterilla.

Los chakras son ruedas de energía por donde circula nuestra fuerza vital.
Cada uno se relaciona con distintas zonas del cuerpo, emociones, formas de vincularnos y maneras de reaccionar ante la vida cotidiana.

🌈 Trabajar en su equilibrio nos permite conocernos mejor, aceptarnos y transformar lo que nos limita.
Una invitación a escucharnos con más amor y conciencia 💜

🕒 Duración: 4 horas de 10 a 14hs
🥑 Incluye: un break a mitad del taller con desayuno saludable compartido

📅 Fecha: 8/06
📍 Lugar: Alma Zen, precio 45 €, información y reservas mail@almazendeyoga.com

Alma Zen de Yoga

21/10/2025

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11/09/2025

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04/09/2025

01/09/2025

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21/05/2025

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