Clínica Artros Santoña

26/11/2025

🦴 Cervicalgia por pantallas: el dolor más común del día a día

Pasar horas mirando el móvil o el ordenador adelanta la cabeza y aumenta la tensión sobre las vértebras cervicales.
El resultado: dolor, rigidez y molestias que no deberías normalizar.

Pequeños cambios ayudan mucho:
✔️ Eleva la pantalla
✔️ Haz pausas
✔️ Corrige la postura

Si el dolor es persistente, en Clínica Artros podemos ayudarte a aliviar la tensión y recuperar la movilidad.

18/11/2025

¿Tienes una hernia discal y te han dicho que no puedes entrenar? ❌
MITO.
La realidad es que el movimiento, bien guiado, es una de las mejores herramientas para mejorar.

✔ Puedes hacer ejercicio
✔ Puedes ganar fuerza
✔ Puedes reducir el dolor
✔ Puedes volver a tus actividades

La clave está en un buen diagnóstico y un plan individualizado.

En Clínica Artros te acompañamos para que vuelvas a moverte con seguridad.
📲 Reserva tu cita.

06/11/2025

¿Notas más dolor en tus articulaciones cuando cambia el tiempo? 🌦️
No es solo una sensación —tu cuerpo te está avisando.

En Clínica Artros te ayudamos a aliviar ese malestar y mejorar tu movilidad con un tratamiento adaptado a ti. 💙

👉 Pide tu cita y vuelve a moverte sin dolor.

28/10/2025

🧠 Mitos sobre el dolor crónico

El dolor crónico no siempre significa que algo esté “mal” en tu cuerpo. Existen muchos mitos que pueden dificultar su manejo.
Te contamos algunos 👇

1️⃣ “Si duele, es porque hay daño.”
No siempre. El dolor crónico puede persistir aunque los tejidos ya estén curados.

2️⃣ “Hay que aguantarlo, es normal con la edad.”
Falso. El dolor crónico no debe asumirse como parte natural del envejecimiento. Se puede tratar.

3️⃣ “Solo los medicamentos pueden aliviarlo.”
La educación, la fisioterapia, el movimiento y la gestión emocional son igual de importantes.

4️⃣ “El dolor está solo en la cabeza.”
Tampoco. El dolor es real, pero su percepción está influida por factores físicos, emocionales y sociales.

✨ En Clínica Artros trabajamos desde un enfoque integral para ayudarte a entender y controlar tu dolor.

📲 Pide cita y da el primer paso hacia tu bienestar.

20/10/2025

🦵 5 hábitos para cuidar tus articulaciones

1️⃣ Muévete cada día, el movimiento es vida.
2️⃣ Mantén una buena postura.
3️⃣ Hidrátate, tus articulaciones también lo necesitan.
4️⃣ Fortalece tu musculatura.
5️⃣ Escucha a tu cuerpo: el dolor es una señal, no un obstáculo.

💙 En Clínica Artros te ayudamos a mantener tus articulaciones sanas y activas.

04/08/2025

📣 ¡Nueva clínica en Santoña!
Este octubre abrimos un nuevo centro médico dedicado a tu salud, con un enfoque integral, innovador y especializado.

🏥 En nuestra nueva clínica encontrarás un equipo médico formado por especialistas en cada área, comprometidos con ofrecer tratamientos personalizados y eficaces en:

✅ Fisioterapia avanzada
✅ Podología clínica y quirúrgica
✅ Traumatología
✅ Medicina deportiva

💡 Apostamos por técnicas de última generación y un enfoque intervencionista y mínimamente invasivo:

🔹 Cirugía podológica por MIS (cirugía mínimamente invasiva)
🔹 Fisioterapia y podología intervencionista con guía ecográfica
🔹 Tratamientos personalizados con tecnología médica de vanguardia

👨‍⚕️👩‍⚕️ Cada área está dirigida por profesionales expertos en su especialidad, lo que garantiza un abordaje integral, preciso y de alta calidad.

📍 Santoña – Apertura octubre 2025
Tu salud merece el mejor equipo.
Clínica Artros – Tu centro médico de referencia en Cantabria.

30/05/2025

🧠📚 En la Clínica Artros de Santoña, Sergio Labrador Oyagüe ha defendido su Trabajo de Fin de Grado titulado:
“Estudio comparativo de la infiltración volumétrica-hidrodisección frente a la infiltración con corticoesteroides (Mepivacaína 2% y Triamcinolona Acetato 40 mg) en pacientes con Neuroma de Morton”,
realizado en el marco del Grado en Podología de la Facultad de Ciencias de la Salud de UManresa (UVic-UCC).

Este trabajo representa un paso más en la exploración de tratamientos alternativos y eficaces para el abordaje del Neuroma de Morton, contribuyendo a la evidencia científica desde la práctica clínica real.

💬 Agradezco profundamente al Dr. Sergi Sánchez, tutor de este trabajo, por su implicación, guía y conocimientos compartidos durante todo el proceso, así como a los compañeros y profesionales de Clínica Artros por su apoyo constante.

Seguimos aprendiendo, creciendo y avanzando en el camino hacia una podología más humana, científica y efectiva.
¡Esto es solo el comienzo! 🙌👣

05/05/2025

🎓 La Formación es la Clave de la Excelencia en la Salud 💪

En Clínica Artros, creemos firmemente que una formación continua y especializada es esencial para ofrecer tratamientos de vanguardia y personalizados. Nuestro compromiso con la excelencia se refleja en la trayectoria de nuestro responsable de fisioterapia, Sergio Labrador Oyagüe.

👨‍⚕️ Sergio Labrador Oyagüe
• Grado en Fisioterapia por la Universidad Europea de Madrid
• Diplomado en Osteopatía por la Universidad de Lieja (Bélgica)
• Máster en Ecografía Músculo-Esquelética por la Universidad CEU Cardenal Herrera
• Especialista en Fisioterapia Deportiva e Invasiva por la Universidad Complutense de Madrid
• Formación internacional en técnicas avanzadas de diagnóstico y tratamiento en instituciones como la Universidad Johns Hopkins y la Universidad de Duke

Su dedicación y constante actualización garantizan que nuestros pacientes reciban una atención de la más alta calidad.

🧠 Nuestros Servicios Incluyen:
• Fisioterapia personalizada y preventiva
• Osteopatía (craneal, articular y visceral)
• Terapias avanzadas: K-Láser Cube, ondas de choque, radiofrecuencia
• Unidad de Terapia Biológica con técnicas mínimamente invasivas
• Traumatología integral desde el diagnóstico hasta la rehabilitación

📍 Visítanos en: Marqués de Robrero, 4, 1º – Santoña (Cantabria)

📞 Contacto: +34 942 663 216 | contacto@clinicaartrossantoña.com

29/04/2025

07/04/2025

🔷 Clínica Artros

La o fotobiomodulación es una técnica no invasiva, segura y efectiva que utilizamos en Clínica Artros para ayudarte a aliviar el dolor, reducir la inflamación y acelerar la recuperación de tejidos.

Gracias a la tecnología avanzada de , conseguimos resultados visibles desde las primeras sesiones. La luz láser penetra en los tejidos y activa procesos biológicos naturales que promueven la curación y regeneración celular.

Ideal para:
✔ Lesiones deportivas
✔ Tendinitis y bursitis
✔ Dolor articular y muscular crónico
✔ Heridas postquirúrgicas

¿Quieres saber si este tratamiento es para ti?
Reserva tu cita y mejora tu calidad de vida desde hoy.

31/03/2025

¿Qué es el Tennis Leg? 🎾🚶‍♂️

Si alguna vez has sentido un dolor repentino y fuerte en la parte posterior de la pierna mientras practicabas deporte, podrías haber sufrido el temido Tennis Leg. Esta lesión se produce por la rotura parcial del músculo gastrocnemio (gemelo interno), generalmente al realizar un movimiento explosivo como un sprint o un cambio de dirección brusco.

💥 ¿Es incapacitante?
Depende de la gravedad. En los casos leves, con reposo y fisioterapia, se puede recuperar en unas semanas. Pero si la rotura es importante, puede ser necesario un tratamiento más específico e incluso inmovilización.

👉 Si has sentido un chasquido en la pantorrilla seguido de dolor e hinchazón, no lo ignores. Un diagnóstico y tratamiento temprano son clave para una recuperación óptima.

🏥 Consejo pro: Fortalecer la musculatura de la pantorrilla y trabajar la flexibilidad ayuda a prevenir esta lesión.

🔎 ¿Te ha pasado? Cuéntanos tu experiencia en comentarios.