Upalah. Espacio Vivo

Upalah. Espacio Vivo Nace de la ilusión por crear un espacio desde el que acompañar a la infància y la maternidad, des

Conversar sobre el apego, es algo... complejo. Es un sistema en sí mismo, tiene su propia anatomía, pero también una est...
21/08/2023

Conversar sobre el apego, es algo... complejo. Es un sistema en sí mismo, tiene su propia anatomía, pero también una estructura vital que lo acompaña y que teje con el entorno en el que se desarrolla.

El apego seguro es lo que permite que el vínculo que tejemos con nuestro interior y con el mundo, tenga sentido y coherencia.

Algo que deseo que tengas claro es que: el estilo de apego, puede cambiar, es cambiante en función de tus experiencias, también en función de con quién te relaciones, de las vivencias de reparación que puedas llegar a atravesar.

¿Qué hace que una Logopeda como yo, se interese por el apego?

Pues así como aprendí de mis profes de voz, que la voz esconde todo un espectro de emociones, aprendí de la infancia autista y sus familias, que la comunicación es el puente que tejes desde la escucha que nace en el corazón. Llevo años viviendo en mí, que el estilo de apego lo sostiene también la palabra. Esa que hace que sostenga y estructure a mis peques, esa que hace que sostenga y me estructure a mí.

Mi vínculo, y mi estilo de apego, tiene voces de colores distintas, en mí habitan todos los estilos de apego a la vez, porque una cosa son las primeras experiencias de vida, y otras las que la vida me ha ido poniendo ante mí para seguir atravesándolas. Además de reconocer que el apego no es algo estanco, ni irreparable, que las mismas experiencias, con información, con sostén y con amor se atraviesan de forma distinta.



👉🏽Aquí las referencias, porque aunque lo que comparto muchas veces tiene base vivencial, lo conceptual y la evidencia también lo sustentan:

Bowlby, J. (1944). Forty-four juvenile thieves: Their characters and home life. International Journal of Psychoanalysis, 25(19-52), 107-127.

Bowlby, J. (1989). Una base segura. Aplicaciones clínicas de una teoría del apego. Ediciones Paidós

Winnicott, D.W. (1960). The Theory of the Parent-Infant Relationship. Int. J. Psycho-Anal., 41, 585-595.

Bowlby, J. (1993). El apego. El apego y la pérdida 1. Ediciones Paidós

Weaver, I. C. G., Meaney, M. J., & Szyf, M. (2006). Maternal care effects on the hippocampal transcriptome and anxiety-mediated behaviors in the offspring that are reversible in adulthood. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 103(9), 3480-5.

Bowlby, J. (2006). Los vínculos afectivos: formación, desarrollo y pérdida. Ediciones Morata.

Necesidades Especiales, ¿o esenciales?¿Por qué se llaman necesidades especiales? Educativas, sociales, de alimentación d...
08/07/2023

Necesidades Especiales, ¿o esenciales?
¿Por qué se llaman necesidades especiales? Educativas, sociales, de alimentación de…
¿Por qué no simplemente necesidades?

Si bien es cierto que no son las mismas que…¿qué, el 70% de la población, el 80%? Pero… no nos sucede también a los neurotípicos? Mis necesidades no son las mismas que las tuyas, tampoco las obtengo de la misma forma puede, o quizás el grado de necesidad es diferente según… la persona, el ambiente, quien las brinde, cómo las reciba…

Hoy Laura me invitó a esta reflexión, mientras conversábamos y la comparto en abierto.
¿Por qué especiales? ¿Qué las hace diferentes de que sean diversas a las tuyas o las mías?
Y qué connotación le ponemos a ese “especiales” cuando compartimos con familia, con entorno escolar, con… la sociedad.

Puede que sí sea necesario a ojos de ser consideradas esas necesidades como derechos para tener una vida con los mismos accesos u oportunidades que… el resto. Quizás se necesiten para que no se olvide que la diversidad existe, o que no se olvide que lo que yo siento, pienso y hago… puede no ser lo mismo o desde la misma perspectiva que quien tengo al lado. Quizás son esa piedra de Luz brillante que nos hace mirar y contemplar, y flexibilizar nuestro mundo neurotípico desde el control y la seguridad que nos da que “sea como siempre ha sido”. Paradójico ¿no? si más no cuando hablamos de flexibilidades en la neurodiversidad, yo misma he pronunciado esas palabras aún con dolor e incomprensión, porque la flexibilidad ha de partir de quien más difícil lo tiene para acceder a ella. Y si hablamos de acompañar, y si hablamos de flexibilizarnos juntos, de adaptarnos y resilir porque… deseamos crecer JUNTXS.

Sencillamente quería dejarlo aquí y traerlo a reflexión, así del corazón a la expresión.

¿Qué opinas? O qué sientes tú ante las llamadas Necesidades Especiales.

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Estoy segura de que este "Mi camino no es el tuyo", te suena, y cada uno de los momentos en el que has necesitado pronun...
23/05/2023

Estoy segura de que este "Mi camino no es el tuyo", te suena, y cada uno de los momentos en el que has necesitado pronunciarlo para reafirmar... tu identidad, esa esencia de quien eres, puede que también lo recuerdes como lo que supuso, un antes y un después en tu vida, un punto de inflexión.

Porque ante esa frase, solo se puede soltar, y enfocarte en aquello que forma parte de tu deseo, ese que palpita en ti, ese que te es propio.

Personalmente, he soltado muchas cosas en mi vida, y han llegado y nacido otras que necesitaban ese espacio para que su raíz creciese con infinito amor.

Soltar, no es desatender, soltar se hace tras abrazar, honrar y agradecer. Soltamos etapas, momentos e hitos conseguidos para seguir creciendo en otros. Soltamos exigencias, soltamos aquello que sentimos que ya no nos representa más, o que no necesitamos volver a vivir. Soltamos para que crecer nos sea más ligero, y para poder sostener aquello que realmente nos importa.

En todas las facetas de tu vida que decidas mirar hoy, y mientras sueltas, no te olvides de anclar bien la decisión a tu corazón y agradécete la presencia, la consciencia y el amor que le pusiste a este momento.

TE INVITO, a que compartas contigo: ¿Quién eres, cuando lo has soltado todo? ¿Qué queda en ti, cuando ya no queda nada?

La respuesta es tuya, es algo que vamos a estar explorando en Dueña de tu Logopedia, junto a milimatarazzo

¿Qué es Dueña de tu Logopedia? Aquí te lo contamos: https://milimatarazzo.com/duenadetulogopedia/?vgo_ee=6fHacbHHoJJPVblRV%2BVUDVMrpSoxJeyNOgQ6IQeZqGY%3D

La ausencia o la presencia de habla, puede vivirse como un castigo, lleno de frustraciones.Es ahí donde las habilidades ...
12/05/2023

La ausencia o la presencia de habla, puede vivirse como un castigo, lleno de frustraciones.

Es ahí donde las habilidades de observación y autoobservación se potencian, cuando comprendemos la perspectiva relacional. Perspectiva donde los mecanismos de adaptación tienen más que ver con lo que nosotros podemos ofrecer que con las herramientas y capacidades que la otra persona pueda contener.

Aplicar la perspectiva relacional a la logopedia me ayudó a sostener y contener amorosamente los silencios, y ampliar mi capacidad de dejar ir creencias para llenar esos vacíos con lo que realmente la otra persona estaba comunicando de corazón. ¿Cómo? Empezando a vincularme primero con el corazón, y poner a su servicio mi razón y mi conocimiento.

Reflexiones que confío puedan ser de tu ayuda, tanto si eres logopeda como si no lo eres, el habla es un vehículo común, que necesita de tiempo, de sostén y de apertura para que fluya y se construya a través del vínculo que brindas.

La logopedia bebe de muchas fuentes, como el resto de disciplinas, pero hay algo en lo que la siento única, y que he apr...
02/05/2023

La logopedia bebe de muchas fuentes, como el resto de disciplinas, pero hay algo en lo que la siento única, y que he aprendido gracias a la infancia autista, es el valor que le doy a los silencios, tan importantes como los sonidos. Como si de una hermosa melodía se tratase, lo armónico que encuentro en este balance me da la pista para poner la creatividad a trabajar y acercar las herramientas necesarias para el desarrollo de sesiones únicas, a veces incluso, irrepetible.

Hay algo que deseo que tengas claro, y es que el lenguaje, no se aprende, se adquiere, forma parte del desarrollo, y como tal, es necesario asumir la implicación de todo lo que rodea al infante, y al Universo al que pertenece: ¿Cómo se emplean las palabras? ¿Cómo se comparte y se brinda el lenguaje? ¿Cómo se ofrendan los puentes de significados? Y cuánta capacidad de sostener los cambios, la espera y la adaptación al desarrollo y adquisición, tenemos quienes estamos acompañando.

Y esto sólo, en el eje de observación del infante y la familia, porque las dimensiones que como logopeda traigo conmigo también son necesarias ponerlas en valor cuando acompaño. Ser consciente de ellas y el uso que tienen cuando entran en juego.

Como logopeda soy consciente que:
La palabra hablada (signada o comunicada), es una herramienta directa para construir pensamiento y estructura de la realidad.

El lenguaje no verbal, son todos los matices que le dan coherencia al significado que compartimos a través de la palabra hablada (signada o comunicada).

La palabra o el discurso silenciado, que no puede ser expresado, se ancla en el cuerpo como algo que no somos o no debemos ser, porque nadie ha dispuesto de su tiempo y presencia (ni nosotros mismos), para poderlo escuchar.

El lenguaje es más que el habla, el lenguaje estructura más allá de la realidad, el lenguaje estructura también nuestra identidad y por ende, es un gran eje de nuestra personalidad.

Confío en que esto que comparto te ayude o te inspire a comprender la importancia de todo lo que subyace bajo el lenguaje que brindas y te brindas. Y la importancia de la relación que se establece para su adquisición.

¿Qué significa para ti la exigencia?Si escuchas esta palabra ¿hacia dónde te mueve?, te resulta incómoda, quizás sentir ...
19/02/2023

¿Qué significa para ti la exigencia?

Si escuchas esta palabra ¿hacia dónde te mueve?, te resulta incómoda, quizás sentir exigencia es algo duro, o puede que para ti signifique ese lugar al que te llevas para acabar dándolo todo por aquello en lo que crees.

Esta propuesta nace en el podcast de mi admirada Omvocado. Una propuesta que decidí tomar y transitar, y vaya si se han ido destapando aspectos. La exigencia la saboreo distinta desde que soy madre, la que ejerzo fuera, la que ejerzo conmigo, la que siento en mí.

Puede que aquello que tu nombras exigencia, no sea más que la voluntad de poner sanos límites que cuiden de ti, y de tu familia. Puede que esa exigencia venga de un lugar donde hace tiempo que envías y pospones tu atención, y cuando decidas ponerle foco explosiona o implosiona sin aquello que más ansiabas: el cuidado y el amor.

Comunicar desde el REsentimiento, ensombrece la vivencia y el valor de lo que deseas comunicar desde el corazón.

Este experimento me está ayudando a poner nombre, a poder dar espacio y lugar a todas aquellas emociones que siento en el día a día, a conocer desde dónde nace mi comunicación y mis demandas, y a procurar comunicar bajo esa mirada y ese sentido.

Obvio que es un proceso, no es una propuesta que termine en una semana, quizás puedas dedicarte unos días a observar y a tratar de poner atención y cuidado. Pero sobretodo a descubrir que ante esas decisiones que vives como exigencia, tienes el poder sobre ellas desde el mismo momento que te das cuenta. Y ahí es cuando tomar decisiones y llevarlas a las acciones cobra, un nuevo sentido.

Hace tiempo me propuse redefinir mi maternidad, tienes mis andanzas y camino en el Podcast Nacer y Crecer contigo. Hace tiempo que todo aquello que comparto y comunico es porque he decidido transitarlo y encarnarlo, porque no tiene sentido seguir acompañando, si no me encuentro en el camino, de una forma u otra.

09/02/2023

Cuando la observación del habla o del lenguaje desde el hogar se hace casi sin rumbo, aparecen sospechas y actuaciones que pueden descompensar nuestro ánimo y nuestra relación.

Y recuerda, para mí la relación lo es todo en el lenguaje, pero también en la expresión a través del habla.

Decidida a ayudarte y acompañarte, te comparto el siguiente audio que grabé de forma exclusiva para la UpaHLetter en octubre del 2021. Escucharás en él sobre un seminario cuyo acceso era gratuito, ya no está disponible.

Mira el vídeo completo en YouTube:
https://youtu.be/-fadBtWivvk

Y también puedes suscribirte a la UpaHLetter si lo deseas. Comparto audios exclusivos como este, cuando lo siento y cuando el tema que converso me mueve el corazón. Sólo así entiendo mi compartir: https://upalah.com/suscribete-a-la-upahletter/

Feliz de tener a este bebé en las manos. Es momento de compartir y celebrar su llegada con su mamá  Este domingo, de acc...
19/01/2023

Feliz de tener a este bebé en las manos.

Es momento de compartir y celebrar su llegada con su mamá

Este domingo, de acceso abierto y gratuito, Laura compartirá su motivación, su amor y de dónde nace tremenda belleza. Llena de sensibilidad y con la evidencia 100% actualizada.

Estás invitad@:
Domingo 22 enero 2023. 19:30

Zoom
https://us02web.zoom.us/j/84963137777?pwd=U2wzRFo4cXhHVjNqOW4xV1JRMGsrQT09

Meeting ID: 849 6313 7777

¿Yo qué voy a hacer ahí? Compartir la tremenda alegría y el amor que siento por la valentía de mi compi y amiga. 🥹💞🤲🏽📖

El acceso directo lo tienes en la Bio del perfil. ¡Qué emoción!

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