Mathilde Citron - physio

30/01/2026

⚠️Ya que lo has leído tu no harás estos tres errores⚠️

¡Nos vemos en Story para entenderlo estos días.

Mientras, comenta "Recurso" si quieres recibir ayuda gratis por mensaje

27/01/2026

¡Apúntate gratis - enlace en la bio de mi perfil!

Nos vemos pronto para la clase GRATIS: "Los 3 indispensables para una lactancia exitosa".

¿Estás lista?

27/01/2026

A veces me contáis esto en consulta. Lo que vivís no es fácil. Bebé llora, todavía estáis aprendiendo a conoceros y no sabéis si son cólicos u otra cosa.

Lo que te quiero contar hoy es importante.
A veces los bebés lloran de manera desconsolada porque pasan hambre. Pensamos que están saciado y lo no están. Siguen tensos después de la toma, los puños apretados, se duermen en el pecho pero si se les intenta dejar en la cuna, empiezan a llorar y llorar y llorar.

Si te pasa esto, te invito a verificar los signos de hambre, si se está saciando etc antes de ir a tratarle lps cólicos.

Comenta "LLANTO" y te cuento más por MP.

24/01/2026

Si lees este post, seguramente seas mamá reciente o estás a punto de tener a tu bebé en brazos.

Puede ser que tengas dudas... Que no sepas cómo actuar... Que no sepas qué elegir...

Este post va por ti. Seguro que hay algo, una (o varias) cosa que, cuando lo piensas, digas: ojalá esto, me lo hubieran dicho antes (en cuanto a tu lactancia).

¿Qué es, lo que te hubiera gustado saber antes?
Compártelo por aquí, para ayudar a otras mujeres.

Juntas, nos ayudamos y nos apoyamos.
¡Te leo!

22/01/2026

¿Jugamos de nuevo a mito o realidad?

Hace tiempo todos los lunes se jugaba a este juego en mi cuenta. Lo puedes ver en Story descatada.
Hoy volvemos a jugar.

Tengo ganas de leerte👀

20/01/2026

17/01/2026

Hace algunos meses, una familia acude a la consulta y podría resumirlo de la manera siguiente: estaban totalmente perdidos respecto a la lactancia.
Cada vez que pedían ayuda, les daban consejos diferentes, entonces no sabía que era lo bueno para si bebé.
Uno de los problemas que tenían era que según los profesionales que les atendían, el bebé no engordaba bastante.

Y un día, una de las soluciones que se les dio fue:

💣Añade una cuchara de leche artificial en polvo a 30mL de leche tuya y dáselo después de la toma💣

Si si, has leído bien👀

ARGGGGGGHHHH, ese día casi me dio un infarto. ¿Qué queremos con este consejo? Que la madre pierda la confianza porque se va a creer que su leche no vale?

La leche materna tiene todo los componentes necesarios para el recién nacido. No hace falta añadirle nada para que bebé este bien nutrido. Decir que la leche materna no es suficiente, que no tiene las calorías o vitaminas necesarias, es un MITO.
Y como estos, miles de mitos que rodean la lactancia y la entorpecen.

¿A ti, qué mito te han hecho creer? Cuéntamelo en comentario, me encantaría leerte.

16/01/2026

Lo hablábamos en el post de ayer, ¿lo has visto?
Que se hacen creer estas cosas a las madres y que entorpece la lactancia.

El tamaño del pecho no influye en la producción. Hay mujeres con pecho pequeño y buena producción de leche. No por tenerlo más grande se tiene más leche.

Los p3znes tienen forma de p***n. Y apuntan adonde quieren. Y muy pocas veces hacía delante o arriba. Y eso no va a decir si puedes amamantar o no. El p***n es una ayuda para que tu bebé mame. Lo importante es que consiga un agarre profundo para estimular bien tu pecho y llevar leche a su barriga.

Y por fin, SI ES VERDAD, que a veces no todo funciona a la primera. Y no pasa esto porque has fallado o estas rota.

En otro post, te contaré lo que puede estar sucediendo. ¿Nos vemos en algunos días?

14/01/2026

¿Y tú, lo habías oído ya?
Que más grande mejor? Que el p***n tiene que parecerse a una tetina para que vaya bien?

Te leo👀

12/01/2026

¡Cuantas veces puedo escuchar estar frase como motivo de consulta!

Un dolor intenso, en cada, toma. A veces en un pecho, a veces en los dos.
Una mamá tensa en la silla de la consulta, los puños cerrados, la lágrima a punto de caer.

Te quiero decir algo muy importante: ¡no estás sola!

Existen soluciones. No tienes porqué aguantar. No tienes que esperar a que se pase.

Si te pasa, envíame un MP y te cuento cositas para ayudarte.

Pronto te contaré en detalle la historia vivida por unos pacientes. Espero que si estás dando el pecho con dolor te aportará luz y puedas tú también encontrar la solución.

¡Nos vemos pronto!

02/01/2026

28/09/2025

‼️Si te reconoces en alguna de estas diapos‼️

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