Encuentra-te

28/07/2023

CERRAMOS
Después de casi 9 años, hoy he quitado el cartel.
La verdad es que me gustaría decir que me he encontrado a mi misma y por eso cierro (creo que en parte es verdad). Al final cree esto para encontrarme y ayudar a los demás ha hacerlo.
Hoy he encontrado un trabajo ( más bien un reto nuevo ) que me aporta más que las terapias. Y luego está la vida que pone a tu lado a gente para que tires por el camino que te ha tocado.
Gracias a todxs por dejar que os guíe estos años y siento mucho no poder seguir ofreciendo este espacio para todxs lxs que os dedicáis a intentar hacer un mundo mejor con reiki, coach, masajes, yoga …
Gracias a todxs lxs que hemos compartido este espacio.
Hoy cumplo 36 años y empiezo una nueva etapa: giro mi giro 360 grados en ciudad nueva, trabajo nuevo y muchos cambios personales.
Espero que os acordéis de encuentrate con tanto cariño como lo haré yo.
💜

23/06/2023

¡Celebremos juntos el Inti Raymi, el Año Nuevo Andino, el 24 de junio! 🌞

Es el momento de finalizar la temporada de cosechas y dar comienzo a la temporada de siembra, según el calendario agrícola andino. 🌱

El Sol en el Inti Raymi representa adoración, esencia y la fuente de vida. Es el dios supremo y uno de los astros más importantes en el mundo andino. En esta festividad, marca el inicio de un nuevo ciclo anual, nuestro Año Nuevo. 🌟

Del 21 al 23 de junio, la energía es especial para realizar rituales que nos permitan soltar las energías del año pasado y todo lo que hemos cosechado durante ese tiempo. Al ritualizar estas energías, nos hacemos conscientes de nuestras transformaciones y sembramos nuevos propósitos para el futuro. 🌺

¿Cómo puedes prepararte?

🧹 Limpia y sahúma tu hogar, regala objetos que ya no te sirvan, y date un baño de descarga o realiza un auto sahúmo.

✏️🔥 Escribe y quema aquello que no deseas seguir manifestando en tu vida.

☀️ Crea un espacio sagrado con un altar dedicado a las cuatro direcciones:

🌿 Sur: Tierra - Serpiente
💧 Oeste: Agua - Jaguar
🔥 Norte: Fuego - Colibrí
💨 Este: Aire - Cóndor

Una vez listo el altar, invoca a las cuatro direcciones, a la Pachamama, al Cielo Superior y a tu propia divinidad.

💐 Realiza una ofrenda a la Pachamama.
Abre un pozo en tu jardín o en la naturaleza, ofreciendo tus mejores frutos y alimentos como agradecimiento por todo lo recibido. Al mismo tiempo, siembra las semillas de tus nuevos propósitos para el año nuevo.

¡Feliz Año Nuevo! ¡Feliz Nuevo Sol
Deja en los comentarios tu duda y te respondemos!!

Y compartí este post a conocidos para que reciban el Año Nuevo Andino👇

22/06/2023

🌟¡Celebremos juntos el Solsticio de Invierno en el Hemisferio Sur!

En la mañana del 22 de Junio, con los primeros rayos del sol, nos unimos para honrar el Solsticio de Invierno en el Hemisferio Sur.

La noche anterior, nos reunimos en familia y comunidad para acompañar la noche más larga del año, marcando el inicio del regreso del Sol y el incremento de los días. Según el calendario agrícola andino, es el fin de la temporada de cosechas y el comienzo de la temporada de siembra.

Con la llegada del Invierno, la Tierra descansa y se renueva hasta el 1 de Agosto, cuando celebramos su sagrada existencia y agradecemos por todos los frutos y bendiciones que nos brinda.

Entre el 21 y el 23 de Junio, la energía es especial para realizar rituales que nos permitan soltar las energías del año que se va y todo lo que hemos cosechado durante ese tiempo. Ritualizar estas energías nos ayuda a ser conscientes de lo que deseamos transformar y a sembrar nuevos propósitos para el tiempo que viene.

¿Cómo podes prepararte?

🧹 Limpia y purifica tu hogar, regala y deshazte de objetos que ya no te sean afines. Date un baño de descarga y/o realiza un sahumerio.

✏️🔥 Escribe y quema aquello que ya no deseas manifestar en tu vida.

🔥 Ilumina la Noche más oscura del año.
Al caer la tarde del 21 de Junio, enciende un gran fuego que puedas alimentar hasta la salida de los primeros rayos del nuevo sol. Puedes hacerlo en un fogón al aire libre, en el interior de tu hogar o encendiendo una vela en un altar especial.

☀️ Da la bienvenida al Nuevo Sol ☀️
Cuando los primeros rayos del Sol aparezcan, siéntate de rodillas con la coronilla mirando hacia el Sol para nutrirte de su Kallpay (fuerza vital).

🙏🏻 Agradece a la madre tierra por su generosidad hacia toda la humanidad, besando el suelo en señal de gratitud.

Compartí y guarda este post para recibir el ritual del 24 de Junio, donde te enseñaremos a celebrar y dar la bienvenida al nuevo año andino.

21/06/2023

A mí también me ha pasado!
Me he hecho vídeos de mis posturas para Instagram y me he hecho fotos con una ropa de marca para presumir de figura y postura de yoga.
Este último año he vuelto a mí un poco más y he puesto un filtro enorme en encuentrate para que sea eso: un sitio para encontrarse a unx mismx.
Por eso quiero celebrar el día del yoga, disfrutando del día, sin descuentos de las clases, sin posturas imposibles, consejos para la vida …
Creo que hemos hecho el yoga demasiado occidental, hemos perdido su esencia.
Hacemos yoga con animales, con vasos de vino, con nombres raros de tipos de yoga…
Yoga es yoga
No es una moda
Es un modo de vida
Y ser yogui es algo muy duro: dieta, pensamiento, espiritualidad…
Me alegro de haberme encontrado este año y de que hayáis querido encontraros conmigo.
Gracias por seguir en las clases y llenarme el centro.
Como me ha dicho mi hijo: eso es dharma mamá 💜
Feliz día

02/06/2023

Gracias a todxs por haber estado este año conmigo. La semana que viene empezamos las clases de mindfulness y yoga al aire libre. Queda alguna plaza libre!!

02/06/2023

CURSO  DE BARRAS DE ACCESS CONSCIOUSNESS®

Llega un momento en tu vida para cambiar, para crear, progresar, expandir y llenarte de posibilidades, ese momento es  una Clase de Barras®✨

😊¿Quieres saber lo que las barras pueden hacer por ti?
✨

https://www.instagram.com/p/Css54_AMK9y/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

18/05/2023

Para todxs los que llamáis para las clases de yoga
Vamos a abrir otro grupo este verano y al aire libre a partir de junio

30/04/2023

25/04/2023

Cambiamos las fechas!!!

24/04/2023

Os aparece controlar vuestra alimentación y saber cómo comer bien, saludable y utilizando los alimentos como medicina para sanar y equilibrar el cuerpo.
La medicina Ayurveda es vuestra solución.
Llama o escríbenos para saber el temario

03/04/2023

Hola!
Sigo viva aunque hasta arriba .
Llevar la supervivencia de 3 niñxs, una casa y una empresa requiere mucho tiempo. Además he aprendido a dejar siempre un tiempo para mi, por lo que las redes sociales están en un tercer plano.
Las consultas están abiertas ( aunque estoy haciendo casi todas online) y está Primavera sacaremos algún curso … ya os contaré
Ahora voy sintiendo lo que me apetece y puedo con ello sin cargarme
Esto es solo para saludaros
Feliz Primavera 🌸🌷🌺🌹❤️

26/02/2023

"El mundo está lleno de cosas mágicas, esperando pacientemente a que nuestros sentidos las perciban".
- WB Yeats
Repost de

Los humanos son ciegos a la luz ultravioleta, pero los insectos pueden verla, ¡y vaya que tienen suerte! La fotografía de fluorescencia ultravioleta nos da una idea de cómo se ven las flores para los polinizadores.

Los insectos ven el mundo de manera muy diferente a como lo ven los humanos. No pueden ver la luz roja como nosotros, pero pueden ver longitudes de onda ultravioleta invisibles para el ojo humano.

Nunca seremos capaces de ver el mundo exactamente como ellos lo ven, pero un tipo especial de fotografía llamada fotografía de fluorescencia visible inducida por ultravioleta puede darnos una pista de lo increíble que les parece el mundo a los insectos... especialmente el mundo de las flores, que emiten su propia florescencia después de ser expuesta a la luz ultravioleta.