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21/02/2026

Un estudio de la New York University revela que la neuroplasticidad puede estimularse a través de prácticas computarizadas. Cómo logra generar mejoras estructurales y funcionales, incluso años después del incidente

21/02/2026

✨ Feliz fin de semana ✨

“La felicidad no es algo que ocurre, es algo que se practica.”
Sonja Lyubomirsky 🧠

Que estos días te permitan cuidar pequeños hábitos que te hagan sentir bien: descansar, compartir y conectar contigo.
La felicidad también se construye en los momentos sencillos. 💚

Desde el COPCyL, te deseamos un fin de semana de bienestar y equilibrio. 🌿

20/02/2026

La amistad y la felicidad son dos elementos que van juntos. La ciencia lo ha podido confirmar en tiempos recientes, pero Aristóteles no necesitó esperar tanto para saberlo. La duda es ¿cuántos amigos son necesarios en la vida para ser feliz?

19/02/2026

Así funcioba la terapia.

19/02/2026

🧠🤝 Jornadas sobre Soledad No Deseada – Ávila

La soledad no deseada es una realidad creciente que impacta directamente en la salud mental, el bienestar emocional y la calidad de vida de las personas, especialmente en determinados colectivos.

Desde el COPCyL, organizamos estas jornadas como un espacio de reflexión y análisis para abordar la soledad no deseada desde una perspectiva psicológica, social y comunitaria, poniendo el foco en la prevención, la detección y la intervención profesional. 🌿

Un encuentro dirigido a profesionales interesados en comprender este fenómeno y explorar estrategias de actuación que promuevan la conexión social y el acompañamiento.

👉 Consulta el programa completo aquí:
https://www.copcyl.es/uploads/docs/2026/02/JORNADAS%20SOLEDAD%20NO%20DESEADA%20%C3%81vila.pdf

19/02/2026

Fortalece vínculos, mejora la autoestima y crea entornos más positivos.

18/02/2026

El poder de las emociones.
Desliza y descúbrelo.

Www.InstitutoPsicologico.com

18/02/2026

A menudo nos encontramos con personas que dicen tener ciertas intenciones, pero acaban actuando justo al revés

18/02/2026

La incertidumbre se ha convertido en una experiencia cotidiana para millones de personas trabajadoras y es necesario abordarla.

17/02/2026

Decir "SÍ" por compromiso es decirte "NO" a ti mismo. 🚩

Aprender a poner límites no es egoísmo, es salud mental. Si te sientes agotado por cumplir con las expectativas de los demás, es momento de revisar tus límites.

🌐 Visítanos en institutopiscologico.com para aprender herramientas de gestión emocional y asertividad.

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