Serveis Sanitaris Segur de Calafell

29/08/2022

29/08/2022

🦶💢 ¿Cuántas veces te has golpeado el dedo pequeño del pie con un mueble? Para saber si un golpe en un dedo es grave comprueba si ocurre alguna de estas cosas:
🔸 Está muy hinchado.
🔸 El dolor no desaparece después de varias horas.
🔸 Es difícil caminar.
🔸 El dedo parece torcido.
🔸 El dedo está entumecido.

29/08/2022

Así lo exponen los podólogos

29/08/2022

Seguramente estas vacaciones 🥽 has dado largos paseos por la playa, has aprovechado para visitar alguna ciudad o practicar tu deporte favorito. Unas rutinas que han podido pasar factura a tus y provocar la aparición de dolencias, como las durezas en los pies.

Las durezas en los pies son zonas de “piel muerta” que se acumulan justo donde nuestros pies sufren más roce en el andar. Y estas son algunas de las causas de porque aparecen: Uso de calzado inadecuado o que no es de la talla adecuada / Estar muchas horas de pie / Falta de hidratación / Presencia de juanetes…

En realidad, las durezas en los pies se pueden considerar como mecanismos de defensa de la piel que evitan la aparición de otras lesiones o dolencias en los pies derivadas del roce constante del calzado, por ejemplo.

✅ Para tratar las durezas es importante acudir al/a podógolo/a profesional, pues evitará que una simple dureza en los pies deriven en otras patologías más graves y complejas de tratar.