22/01/2022
Una columna vertebral perfectamente simétrica no existe.
Es raro encontrar simetría en una columna vertebral. En la mayoría de los casos, el plano de los hombros y el tórax está girado con respecto al plano de la pelvis y, en consecuencia, los movimientos se realizan más fácilmente en un lado del cuerpo que en el otro.
En los primeros años, cuando el niño tiende a realizar movimientos aleatorios de gran variedad, esto no tiene ninguna importancia. Sin embargo, en la madurez, las personas tendemos a repetir un número limitado de movimientos -a veces durante horas- en detrimento de otros movimientos. El cuerpo tiende a acostumbrarse a ese número restringido de movimientos de forma que la estructura esquelética se adapta a ellos, se producen cambios y la postura se resiente.
Moshe Feldenkrais
Awareness through movement
Ilustración: Conrad Roset
