20/11/2025
¿Qué significa “Namaste”?
“Namaste” viene del sánscrito y se compone de:Nama: reverencia, saludo. Y Te: a ti.
Su sentido profundo suele traducirse como:
“Honro lo divino que hay en ti”
“La luz en mí reconoce la luz en ti.”
En India, Namaste es un saludo cotidiano, formal y respetuoso.
Se usa para decir hola, adiós, agradecer, mostrar respeto o reconocer a otra persona.
Se acompaña juntando las palmas frente al pecho (mudra Anjali) y una ligera inclinación de cabeza.
Es un gesto que comunica humildad, respeto y conexión humana.
En yoga, Namaste se utiliza al inicio o al final de la clase para: Crea un espacio de respeto.
Conectar con la gratitud y la presencia.
Más que un simple saludo, en yoga representa unidad, respeto y paz interior
Por eso NAMASTE para todos! 🙏😊✨
‘honro lo divino que hay en ti’
