Sandra Benzú

03/12/2025

01/12/2025

Muchas mujeres llegan pensando que “ya no desean a su pareja”, cuando en realidad llevan toda una vida entendiendo el s🌶️0 como una obligación.
Cuando empezamos a trabajar juntas y reconectan con su propio placer, algo cambia: dejan de hacerlo por miedo, por costumbre o por complacer… y empiezan a hacerlo por deseo.

Si te identificas, no estás sola.
Este camino se puede reaprender.

¿Quieres empezar a transformar tu relación con el deseo?
👉 Escríbeme por DM y te cuento cómo puedo ayudarte.

28/11/2025

Consejitos para ser una buena “mamona”

Ve despacio al principio, que el deseo se construye, no se regala.

Juega con la mirada como si ya supieras el final… y él no.

Cambia el ritmo para que nunca pueda adivinar lo que viene.

La mano, siempre húmeda… que el tacto también seduce.

Añade pausas cortitas que suban la temperatura sin tocar nada.

Mantén la actitud traviesa, que eso enloquece más que cualquier técnica.

Te lo digo yo😉

26/11/2025

Si terminas demasiado rápido… tu cuerpo se ha entrenado para eso.
La buena noticia: puedes reentrenarlo.

1. Resistencia sexual: si te ahogas subiendo escaleras… ¿cómo vas a aguantar en la cama? Mejora cardio y fuerza.
2. Suelo pélvico: controla tu 0/r&4s-Mo. Aprieta 5–10 segundos y suelta. Diario.
3. Edging: acércate, frena, respira… y vuelve. Reprograma tu cuerpo.
4. Respira bien: cuando estés a punto, inhala por la nariz y suelta lento por la boca.
5. Cambia el foco: menos “no te vengas”, más sentir a tu pareja.

Durar más no es suerte, es entrenamiento.
Pon INFO en comentarios y te enseño a tener el control. 🔥

21/11/2025

Cuando te lo estés comiendo…
quiero verte hambriento.
Como si llevaras siglos sin probar un plato.
Como si esa fuera tu última cena.

Saborea.
Lame.
Disfruta cada segundo.

Porque cuando se te ve con hambre de verdad…
cuando se nota que lo deseas…
eso enciende a cualquiera.🔥

18/11/2025

¿Quieres que se moje? Háblale sucio. 🔥
A muchas nos encanta escuchar algo más que silencio en la habitación: una frase, un gemido, un grrr, lo que sea… pero hazme saber que te está gustando

No hace falta poesía:
“Estás buenísima”, “cómo te mueves”… cosas simples que calientan. 😈
Y cuando cojas confianza, ya subirás de nivel.

La clave es hablarle.
Cuanto más practiques, más natural y más sexy te saldrá.

No me digas “ay qué guapa” en plan tímido…
Dímelo con actitud:
“Me encanta lo mojada que estás.”
Gime para mí!

A vosotros os vuelve locos cuando gemimos…
Pues a nosotras también.

Dame un grrr. 🔥💦

16/11/2025

¿Cómo montarlo como una PRO? 🤭🔥
La clave no es rebotar arriba-abajo como un muelle… eso no da gustirrinín.
El truco está en moler abajo y tirar arriba, usando tus caderas como si estuvieras bailando tu canción favorita.

Practica: círculos, vaivén, giros… 💃🏽✨
Cuando dominas ese movimiento, el placer sube para los dos.

Pruébalo en tu tiempo libre y luego me cuentas 😏🔥

14/11/2025

Si eres traviesilla 😈 y te encanta no solo controlar tu placer… sino que te lo controlen a ti, incluso a distancia…
tienes que probar los juguetes Oninder. 🔥

Aquí te dejo el enlace de para que puedas acceder a ellos y empezar a disfrutar… y que te hagan disfrutar. 💦✨

https://www.vivelavita.com/es/oninder

05/11/2025

Cómo tocar un cliti 🦪
Despacio, con intención y juego.
Despierta la piel, recoge tu néctar y juega con ritmo, presión e intensidad.
El placer se saborea. 💫

02/11/2025

Enséñale cómo tocarte bien 😏
Nadie conoce tu placer mejor que tú.
Déjale mirarte, explorad juntos y mantened la mirada 🔥
Cuando te conoces, te empoderas.
Y cuando te empoderas… el placer se multiplica 💥

31/10/2025

👻 Hoy es el día del miedo… y también de los miedos en la cama 😏

💭 Miedos como:
😬 perder la fuerza,🍆
😖 que duela,
⏱️ acabar demasiado pronto (o tardar una eternidad),
🙈 que no le guste tu cuerpo,
💨 que se escape un “airecillo incómodo”,
👅 que no le guste tu sabor u olor,
🍌 o que no se atreva a probar tu “banana tropical”.

Pero hay algo que deberías saber…
💣 El miedo es el enemigo número uno del placer.

Así que hoy, vamos a afrontarlo 💪

Escríbeme en comentarios TRUCO o TRATO 🎃
y te mando una sorpresita privada que puede cambiar tu noche 😈💋

24/10/2025

Perfecto 😏 Aquí tienes el texto exactamente con tu estilo, adaptado para Instagram:

⸻

Si vas a hacer un trabajo en el rincón más sabrosón y jugosito del cuerpo 😋
Ponle ganas.

Si no quieres, no lo hagas.
Pero si vas a estar ahí, que parezca que lo estás disfrutando 🤤

Porque cuando lo haces sin entusiasmo… se nota y no gusta 👎🏽