Psicóloga y Terapeuta Familiar Rosa Mena

17/11/2025

Nuevo proyecto en marcha. Acompañando a las familias y a los profesionales de la Asociación AVAIN, en el Viso del Alcor.
Un placer volver y reencontrarme con las personas.

14/11/2025

09/11/2025

Vamos por la segunda edición 👏👏👏👏👏
Muchas gracias a todas las personas que os habéis interesado en adquirirlo. Espero que os sirva de inspiración en la construcción de vuestros mundos seguros.

26/10/2025

"Érase una vez un mundo seguro"

La amabilidad, la cooperación, el ver a la persona que tenemos al lado y sentirla, preguntar qué necesita, ofrecer nuestra ayuda, no imponerla.
Respetar la autodeterminación de la persona respecto a lo que necesita y a lo que no. Sin sobreprotegerla, sin ir por delante. Permitiendo que la persona tome conciencia de su necesidad y la pueda expresar sin temor.
Prestar ayuda no nos sitúa en un lugar superior a quien ayudamos.
Pedir ayuda ha de ser visto como algo legítimo no como causa de vergüenza por debilidad, torpeza o falta de capacidad.
Por estas creencias erróneas nos resulta más fácil ayudar que ser ayudadx.
Pedir ayuda o ayudar no cambian nuestro estatus personal o social, ambas acciones son propias de nuestra naturaleza como seres humanos.

14/10/2025

"Érase una vez un mundo seguro "
Se trata de un libro traducido al mundo sencillo para inspirar a las personas a construir mundos seguros en los que se genere bienestar y, como consecuencia, la conexión con el sí mismo y con las personas de nuestro entorno.
Tiene como telón de fondo muchos años de estudio de neurociencia, la teoría polivagal de Porges, neurobiologia interpersonal y el Enfoque centrado en la responsabilidad relacional reflexiva centrada en la convivencia de Rafael Nieto, además de 30 años de experiencia profesional trabajando para construir entornos y comunidades seguras.

13/10/2025

Mi amiga de toda mi vida acompañándome también en este proyecto tan especial para mí. Gracias, Conchita 🧡

09/10/2025

Hoy ha sido la presentación de "Érase una vez un mundo seguro" Gracias a todas las personas que nos habéis acompañado y a Leslie Routman, directora de la Escuela TCC Sevilla por prestarnos este espacio tan bonito.

06/10/2025

Buenos días, comparto desde aquí el magnífico legado que tan generosamente nos dejó .
Seguirá presente en todxs nosotrxs a través de su legado y de su grato recuerdo.
Descanse en paz.

Este sitio web pretende ser un espacio de recopilación de las múltiples aportaciones realizadas por Carlos de la Cruz en el campo de la sexología, en mayúsculas, como a él le gusta decir. Un gran legado de casi cuatro décadas de trayectoria, que recogemos aquí a través de sus publicaciones, ...