Coach y Yoga Movement

02/02/2020

El 2020 llega lleno de nuevos proyectos que nos hacen muchisima ilusión compartir con vosotros y con un foco claro: TU BIENESTAR.
Vente a nuestro ciclo de talleres y vívelo en primera persona!

27/12/2019

No existen fracasos, solo resultados. 👉🏼 Si siempre haces lo mismo y no obtienes el resultado que deseas, haz algo diferente. ✔️La pnl pone el foco en el resultado, lo que nos brinda la oportunidad de aprender algo nuevo y desarrollar nuevas maneras de actuar para obtener otros resultados. 👬🏻Partimos de que cada persona utiliza su mejor opción en cada situación , en función de los recursos y necesidades que tenga en ese momento. ✔️Entender e integrar esta suposición reduce los niveles de estrés y culpa al contrario que si pensamos en “ podría haber hecho/dicho otra cosa”.
📢 En la comunicación con otra persona puede ocurrirnos que no nos entendamos, esto podemos tomarlo como un fracaso o como información útil para modificar nuestro comportamiento encontrando nuevos recursos.

18/12/2019

En Pnl partimos de una serie de presuposiciones como marco de referencia, una de ellas es que el mapa no es el territorio.
Con esto nos referimos, a que ante un mismo hecho (lo que entendemos por realidad o territorio) cada persona lo ve o percibe en base a su filtro mental (mapa).
Este filtro mental que tenemos cada uno, lo hemos ido creando en nuestra mente y en nuestro sistema neurólogico según nuestras experiencias y de cómo las hemos vivido, esto convierte la realidad en una experiencia subjetiva de la misma.
Por eso ante un mismo acontecimiento, cada persona lo percibirá según sus filtros o mapa.
De ahí, el mapa no es el territorio. Pensar que todos tenemos el mismo mapa equivale a pensar que todos hemos tenido las mismas experiencias desde que nacimos. Lo que no es posible.
Creer que nuestra realidad es la única, solo nos limita y nos impide ver otras opciones.
Por el contrario, saber que cada uno tenemos nuestro mapa y manera de percibir el mundo, nos ayuda a entender y comprender mejor a los demás.
Todos tenemos la capacidad de hacer nuestros mapas más efectivos y útiles.
¿Quieres saber cómo?
VENTE AL CURSO INTENSIVO PRACTITIONER EN PNL
Más info en el perfil.�Imparte Juan Guardia, Director de la Escuela OKPNL (Barcelona) y Socio Didacta de la AEPNL.

17/12/2019

¿QUE ES PNL?
Muchos me lo habéis preguntado, así que voy a hacer un breve resumen.
✔️PROGRAMACIÓN: las personas codificamos nuestras experiencias vividas a través de nuestros sentidos, así nos relacionamos con nosotros y con el mundo que nos rodea.
✔️NEURO: Todo comportamiento es el resultado de procesar neuro lógicamente las representaciones que nos hacemos de la realidad.
✔️LINGÜÍSTICA: Utilizamos el lenguaje, verbal o no verbal, para ordenar nuestros pensamientos y conductas.

Pongamos un ejemplo: “ Vas conduciendo y el semáforo cambia y se pone en rojo:
- a través de tus sentidos ves la luz roja ( Neuro), - lo traduces al lenguaje: tengo que frenar ( Lingüística)
- Entonces es cuando frenas: tu “Programa” mental ha codificado que tienes que apretar el freno con el pie derecho cuando está el semáforo en rojo”

16/12/2019

16/12/2019

Desde nuestra propia experiencia creemos en la suma y complemento de estos dos conceptos.
Servicios de coaching y yoga.
Talleres, formaciones, clases, retiros...empresas y particulares.