Esther Caldera

19/08/2025

03/09/2024

05/06/2023

Robert Sternberg es un psicólogo estadounidense que creó esta teoría para explicar el complejo fenómeno del amor.
La intimidad es el sentimiento de conexión entre las dos personas , la confianza, afecto , amor..
La pasión es la atracción física por el otro y el deseo de tener relaciones íntimas.
El compromiso lo entiende como la decisión de seguir en la relación a pesar de los problemas que puedan surgir..
Según como se combinen estos elementos obtenemos siete tipos de relación diferentes siendo la ideal la contiene estos tres componentes: intimidad , pasión y compromiso . Si te ha resultado interesante esta publicación comparte 😉

02/09/2022

No seas tú peor juez ... Recuerda ser más amable contigo mismo ...

Ilustración de @ juanszela

03/08/2022

Nueva formación realizada de la mano de Aepsis .En este caso sobre un tema del que se habla muy poco y considero muy necesario formarse para ayudar a personas en riesgo. Una formación muy interesante 🙂

22/06/2022

Centrarnos en el momento presente nos ayuda a que no aparezca la ansiedad. Si me enfoco en el ahora , no tengo tiempo de pensar en los posibles problemas y las posibles soluciones que daría a los problemas que podrían surgir .La vida se construye paso a paso...¿y si ese problema nunca llega? Enfócate en el hoy 😉

05/04/2022

Me gustaría recomendar este libro a todos aquellos que quieren saber si están en una relación sana o no y aprender más sobre las relaciones de pareja. Lectura altamente recomendable 😉

30/03/2022

La ansiedad y sus diferentes manifestaciones...

30/03/2022

La importancia de aprender a gestionar nuestras emociones....

30/03/2022

No eres todo lo que piensas...

30/03/2022

La psicoterapia es un proceso..