Sueño Blanco⎥Psicóloga y Asesora de Sueño Infantil

16/12/2025

En estos 3 años ha habido muchos cambios,

Pasar del: tengo que conseguir que mi bebé duerma del tirón en 3 semanas…. A ➡️ El sueño es mucho más complejo que una pautas genéricas que son iguales para todo el mundo

🫣Lo veo en muchas familias que llevan muchos meses desesperadas con el sueño de sus bebés:
“❌No se trata de imitar algo que leo y con lo que No me siento en coherencia, sino✅: encontrar vuestro propio camino para descansar”

-
🌙Como psicóloga especializada en Sueño Infantil, No entreno Bebés. Acompaño a familias a encontrar su propia forma de descanso. Sin moldes, ni culpa.

14/11/2025

Las siestas, los horarios y las rutinas es lo único a tener en cuenta?

Sobre todo cuando tu bebé se despierta cada hora y solo se duerme con el pecho?
-
🌙Como psicóloga especializada en Sueño Infantil, No entreno Bebés. Acompaño a familias a encontrar su propia forma de descanso. Sin moldes, ni culpa.

10/11/2025

03/11/2025

Apúntate al Taller: AÚN ES POSIBLE Dormir✨

Si te sientes en el punto de:
- Has intentado de todo para que tu bebé duerma mejor
- Tu bebé se despierta cada 2h y tiene +8m
- Estás totalmente agotada

👉🏼Este Taller sin duda es para tí.
He ayudado a muchas familias a salir desde ese mismo túnel oscuro para COMENZAR a Descansar🌟

Por eso, ¡ahora es tu turno!
Únete al Talle Gratuito Onliner: Aún es posible Dormir mejor
🗓10 y 11 de Noviembre
💤Escribe TALLER y te envío el acceso
—
🌙Como psicóloga especializada en Sueño Infantil, NO entreno Bebés. Acompaño a familias a encontrar su propia forma de descanso.

31/10/2025

Apúntate al Taller: AÚN ES POSIBLE Dormir✨

Si te sientes en el punto de:
- Has intentado de todo para que tu bebé duerma mejor
- Tu bebé se despierta cada 2h y tiene +8m
- Estás totalmente agotada

👉🏼Este Taller sin duda es para tí.
He ayudado a muchas familias a salir desde ese mismo túnel oscuro para COMENZAR a Descansar🌟

Por eso, ¡ahora es tu turno!
Únete al Talle Gratuito Onliner: Aún es posible Dormir mejor
🗓10 y 11 de Noviembre
💤Escribe TALLER y te envío el acceso
—
🌙Como psicóloga especializada en Sueño Infantil, NO entreno Bebés. Acompaño a familias a encontrar su propia forma de descanso.

29/10/2025

No tires la Toalla, AÚN ES POSIBLE Dormir✨

Si te sientes en el punto de:
- Has intentado de todo para que tu bebé duerma mejor
- Tu bebé se despierta cada 2h y tiene +8m
- Estás totalmente agotada

👉🏼Este Taller sin duda es para tí.
He ayudado a muchas familias a salir desde ese mismo túnel oscuro para COMENZAR a Descansar🌟

Por eso, ¡ahora es tu turno!
Únete al Talle Gratuito Onliner: Aún es posible Dormir mejor
🗓10 y 11 de Noviembre
💤Escribe TALLER y te envío el acceso
—
🌙Como psicóloga especializada en Sueño Infantil, NO entreno Bebés. Acompaño a familias a encontrar su propia forma de descanso.

22/10/2025

Comenzamos!!! Grupo de madres para resolver Dudas del Sueño de tu bebé💤👶

Si cada día te surgen muchas dudas sobre el sueño de tu bebé, pero sientes que no necesitas un seguimiento individual

¡Este grupo es para ti!🌙

Un espacio grupal, muy cercano, donde podrás resolver CONMIGO tus dudas del sueño de tu bebé, sentirte comprendida.

💬 2 encuentros ONLINE en directo al mes. ¡Comenzamos el viernes 31 de Octubre!
💛 1 día de dudas por WhatsApp
👶 Para madres con peques de + 6 meses

¡Plazas limitadas! Max 12 familias

¡Todas comprenderemos tu agotamiento!

Precio: 19€/mes

💌 Escríbeme “GRUPO” y te envío el acceso
¡Comenzamos el viernes 31 de Octubre!

-
🌙Como psicóloga especializada en Sueño Infantil, No entreno Bebés. Acompaño a familias a encontrar su propia forma de descanso. Sin moldes, ni culpa.

21/10/2025

Apúntate!! Jueves 30 de Octubre en Sevilla📍

Taller de Sueño Infantil💤👶🏼
En

Si tienes un bebé que no duerme muy bien y te surgen miles de dudas, Este taller es para tí!!

Podrás preguntarme tus dudas y veremos tu caso👏🏼👏🏼

Dirigido a: familias con bebés, desde recién nacidos hasta 2 años

17/10/2025

El cansancio es real, pero no estás sola🌙

🌱Es posible acompañar el sueño de tu bebé sin forzar, sin culpa… y logrando descansar de verdad
🌱Es posible despertarte por la mañana con energía
🌱Es posible sentirte menos perdida, sentirte en paz
🌱Es posible transmitirle a tu bebé esa confianza y seguridad para dormir

Hay una forma suaves de acompañar y ayudar a dormir a tu hijo/a💙

-
🌙No entrenó Bebés. Acompaño a familias a encontrar su propia forma de descanso. Sin moldes, ni culpa.

✨ Si estás agotada y no puedes más, reserva una llamada gratuita conmigo, escribe SUEÑO y te lo envío

15/10/2025

Tu bebé es de los que puede estar desvelado 1 hora🫣…?

💪🏼Ánimo!! Es una etapa que puede terminar si tienes en cuenta algunas cositas

Los desvelos en mitad de la noche pueden ser por diferentes motivos. Te explico algunos:
- Ha aprendido algo nuevo y necesita repetido mucho mucho!! Hasta por la noche
- Está muy cansado/a, tiene cansancio acumulado
- Las siestas y los horarios no están bien colocados

Y entonces… ¿Qué hago ahora? ¿Le ignoro? ¿Le hablo? ¿Le dejo jugar?

✔ Mantén la calma y evita encender luces fuertes.
✔ No empieces el día: no le hables mucho ni ofrezcas juguetes.
✔ Cógele en brazos si eso le relaja y le hace bajar revoluciones
✔ Quédate cerca, siséale, mueve la cuna, mécele
✔ Evita ofrecer tomas o leche si no le tocan

Si tu bebé se desvela casi todos los días desde hace tiempo, NO lo NORMALICES! Es momento de analizar y pararos a ver qué está ocurriendo

👉🏼No lo dejes pasar, necesitáis descansar todos

-
🌙No entrenó Bebés. Acompaño a familias a encontrar su propia forma de descanso. Sin moldes, ni culpa.

✨ Si estás agotada y no puedes más, reserva una llamada gratuita conmigo, escribe SUEÑO y te lo envío