17/01/2026
5 traumatólogos "deportivos".
3 me aseguraron que no volvería a andar con normalidad, ni a aguantar de pié mucho tiempo; que muleta, que bastón de por vida... 2 me propusieron la prótesis de rodilla como única solución. Todos coincidían en que tenía que cambiar mis hábitos, mis hobbies y hasta mi sustento laboral... "que me fuera olvidando de los tatamis 🥋 y los deportes de contacto" 🥶🤯
Varios fisios me propusieron inyectar ácido hialurónico, corticoides... para al menos aliviar dolor, previo pago de 400€/sesión... 🤦
Sesiones de Magnetoterapia, Electroestimulación, Diatermia, Acupuntura...
Por supuesto no creo en pseudociencias ni energías, nada en la homeopatía...
Charlas con equipos de investigación de la Universidad de Granada, Alemania y Seúl.
Todo frustración, unas semanas que pa mí se quedan 😞
Pero bendito sea el momento en que le hice caso a mi amigo y compañero de facultad y me puse manos a la obra! 😎💪
2 meses de mucha limitación, inflamación, crujidos, pinchazos... dolor! 6 meses de constancia y duro trabajo; Pero aquí estoy! demostrando que el MOVIMIENTO Y EL TRABAJO DE FUERZA lo recupera casi todo a nivel músculo-esquelético.
Como diría mi Enriquito Wasabi: Cabeza, corazón y cojones! 😎 Sin excusas!!!
No está siendo fácil, pero ya recuperé mi vida cotidiana normal, mis entrenos exigentes en volumen e intensidad, ahora montando en bici, remo, elíptica... todo sin más limitación que la de un sistema cardio-pulmonar desentrenado por el parón! Jajaja
Y pronto me calzaré mi armadura y volveré a pasármelo bien también dentro de la liza! ⚔️
Pd: Quien quiera ponerme a prueba con la bici, que me avise! Que estoy loco por hacer kilómetros Jijijiji
