Miguel Ponce López

25/01/2026

BENZODIACEPINAS, ANSIEDAD E INSOMNIO

Las benzodiacepinas constituyen un grupo de fármacos psicotrópicos ampliamente utilizados en la práctica clínica por sus propiedades ansiolíticas, sedantes, hipnóticas, anticonvulsivantes y miorrelajantes. Su principal mecanismo de acción se basa en la modulación del sistema GABAérgico, lo que conlleva una disminución de la excitabilidad neuronal. A pesar de su eficacia, su uso requiere una evaluación cuidadosa debido al riesgo de tolerancia, dependencia y efectos adversos, especialmente en tratamientos prolongados. Más información en

Las benzodiacepinas constituyen un grupo de fármacos psicotrópicos ampliamente utilizados en la práctica clínica por sus propiedades ansiolíticas, sedantes, hipnóticas, anticonvulsivantes y miorrel…

25/01/2026

LA LOCALIZACION CEREBRAL DE LA RESILIENCIA

La resiliencia es la capacidad humana de adaptarse y recuperarse positivamente ante la adversidad, el trauma o el estrés significativo, permitiendo renacer de situaciones difíciles y salir fortalecido. Implica no sólo tolerarlas sino utilizarlas como oportunidades de crecimiento personal, para desarrollar nuevas conductas y pensamientos más adaptativos. La capacidad de sostener conductas orientadas a la finalización de una meta a pesar del disconfort físico o psicológico, ha sido tradicionalmente explicada desde modelos psicológicos basados en rasgos de personalidad, motivación intrínseca o autocontrol. Sin embargo, la evidencia neurocientífica contemporánea sugiere que estas capacidades emergen de sistemas cerebrales específicos, dinámicos y plásticos. Más información en

La resiliencia es la capacidad humana de adaptarse y recuperarse positivamente ante la adversidad, el trauma o el estrés significativo, permitiendo renacer de situaciones difíciles y salir fortalec…

25/01/2026

https://youtu.be/CT2GUCp2Fos

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25/01/2026

https://youtube.com/shorts/Im1JRlfHHoI

Como actúan las Benzodiacepinas en el cerebro con ansiedad. Más información en https://psiquiatrasevilla.eshttps://psiquiatramiguelponce.es

25/01/2026

https://youtube.com/shorts/viNYWOTaGxs

La historia de las Benzodiacepinas.Más información en https://psiquiatrasevilla.eshttps://psiquiatramiguelponce.es

25/01/2026

https://youtube.com/shorts/YlM-OA9cG_k

Las principales acciones de las Benzodiacepinas son el efecto de calmar la ansiedad, relajación muscular y sedación en el insomnio. Más información en https:...

25/01/2026

https://youtube.com/shorts/G9u2SVE3V50

El problema de la generalización del insomnio es el estrés y el envejecimiento debido a un aumento de la espectativa de vida. Más información en https://psiq...

25/01/2026

https://youtube.com/shorts/Zj5VoPVPJJE

Los problemas principales de las Benzodiacepinas aparece en los tratamientos crónicos. Más información en https://psiquiatrasevilla.eshttps://psiquiatramigue...

01/01/2026

https://psiquiatrasevilla.es/blog/feliz-2026

21/12/2025

https://psiquiatrasevilla.es/blog/crear-espacios-de-tranquilidad
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21/12/2025

https://psiquiatrasevilla.es/blog/en-que-pensamos-la-mayor-parte-del-tiempo

EN QUE PENSAMOS LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO