17/02/2026
🙋🏻♀️ ¿COMER CHICLE ES BUENO O MALO?
Seguro que te lo has preguntado alguna vez.
Y la respuesta no es blanco o negro.
Curiosidad dental:
👉 masticar chicle sin azúcar puede ayudar a tu boca.
¿Por qué?
Porque estimula la saliva, y la saliva:
✔️ limpia restos de comida
✔️ neutraliza ácidos
✔️ protege el esmalte
Pero ojo 👀
❌ chicles con azúcar = fiesta para las bacterias
❌ masticar sin parar = sobrecarga de mandíbula
❌ si tienes bruxismo… mejor con cuidado
El chicle no sustituye al cepillado,
pero bien elegido y en su justa medida, puede ser un aliado.
En Instituto Dental Excell nos gustan las respuestas claras.
Y las sonrisas bien informadas 😁
