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Segura Psicólogos

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Segura Psicólogos

Centro sanitario compuesto por profesionales con amplia formación y experiencia.

Servicios de: Psicología deportiva, Depresión, Ansiedad, Procesos de Duelo, Terapia de Pareja, Fobias, TCA...

25/11/2025

💜 Hoy, 25 de noviembre, recordamos algo que no debería olvidarse.

Que este día no sea solo un símbolo, sino un recordatorio de que podemos ser parte del cambio

25/11/2025

Cuando dejas de mirarte a través de los ojos de otros, empiezas a verte de verdad. No necesitas competir: necesitas crecer a tu manera.

Compararte con los demás solo te desconecta de tu propio camino.

Tu proceso es único, tu ritmo es válido y tu valor no depende de nada externo.

Si este carrusel te ayudó, guárdalo para recordarlo cuando lo necesites.

saludmental autoconocimiento bienestar

21/11/2025

“No tengas prisa: sanar no es olvidar, es permitirte sentir sin romperte.”

El duelo es un proceso totalmente natural, lejos de evitarlo lo mas sano es aprender a gestionarlo para poder seguir avanzando

18/11/2025

Una relación se fortalece cuando dos personas deciden cuidarse, respetarse y crecer de la mano.
El amor se construye con constancia, no con perfección.

¿Qué hábito hace más fuerte tu relación?

18/11/2025

En Segura Psicólogos seguimos creciendo!!

Es un placer presentaros a nuestra nueva incorporación al equipo, Raquel Balmaseda Doctora en Psicología y Neuropsicóloga Clínica 🧠

Estamos encantados de tenerte con nosotros!! 🤗

11/11/2025

La comunicación no termina en las palabras. Tu cuerpo, tus gestos y tu voz hablan por ti.

Aprende a usar tu lenguaje no verbal para transmitir seguridad, confianza y conexión.

¿Cuál de estos elementos cuidas más cuando te comunicas?

10/11/2025

✨ ¿Te apetece un encuentro contigo?

A veces la vida nos pide una pausa y por eso hemos diseñado este Retiro de Mindfulness, yoga y silencio. 🌿

Un espacio donde respirar sin prisa, volver al cuerpo y recordar lo esencial: volver a ti! 🧘🏼

Podrás reconectar contigo, soltar el ruido y cuidarte 💛

Pregúntanos por MD si quieres mas información

07/11/2025

¿Sabías que tu inseguridad puede estar saboteando tus relaciones? 💔 El primer paso para amar de verdad es amarte a ti mismo.

Trabaja en ello y conecta de verdad, notarás la diferencia. 💛

06/11/2025

Nuestro Curso Online sobre Habilidades Sociales y Autoestima ¿Te apuntas?

🗓️ Fechas: 17, 24 y 28 de noviembre

💻 Modalidad: Online

📩 Para más información o inscripciones, escríbenos por DM

05/11/2025

💭 ¿Te gustaría aprender a valorarte más y comunicarte mejor?

Te presentamos nuestro Curso sobre Habilidades Sociales y Autoestima.
Un curso online de 3 sesiones 🌱

🗓️ Fechas: 17, 24 y 28 de noviembre
💻 Modalidad: Online
📩 Para más información o inscripciones, escríbenos por DM

04/11/2025

A veces, ayudar a alguien con depresión no se trata de tener las palabras correctas, sino de ofrecer presencia, paciencia y amor.

Estar ahí, escuchar sin juzgar y recordarles que no están solos puede marcar una gran diferencia.

No tienes que salvarlos, solo acompañarlos mientras encuentran su propio camino hacia la luz.

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