10/10/2025
¿Es igual la incontinencia urinaria en todas las personas? 💦💦
No, la incontinencia urinaria no es igual en todas las personas. Existen diferentes tipos, cada uno con características y situaciones particulares que afectan a quienes la padecen de manera distinta.
Los principales tipos de incontinencia son:
• Incontinencia urinaria de esfuerzo:
Este tipo de incontinencia se manifiesta al realizar algún esfuerzo durante actividades cotidianas, como hacer ejercicio, toser o estornudar. El escape de o***a ocurre al aumentar la presión en el abdomen, poniendo a prueba la resistencia del suelo pélvico.
• Incontinencia urinaria de urgencia:
En esta modalidad, la pérdida de o***a se produce cuando aparece una necesidad repentina y urgente de o***ar que no se puede controlar, lo que lleva a escapes involuntarios antes de llegar al baño.
• Enuresis nocturna:
Se trata de la incontinencia urinaria que ocurre durante el sueño nocturno. La persona no es consciente del escape, que sucede mientras duerme.
• Incontinencia urinaria mixta:
En este caso, la persona presenta más de un tipo de incontinencia urinaria, combinando síntomas tanto de esfuerzo como de urgencia, entre otros.
La incontinencia urinaria, sea cual sea su tipo, puede tener diferentes causas. Entre las más habituales se encuentran:
• Alteraciones musculares
• Debilidad o lesiones en los ligamentos
• Problemas de origen nervioso
• Factores viscerales
• Presencia de determinadas patologías
• Situaciones postquirúrgicas
• Consecuencias del postparto
Es fundamental acudir al médico para recibir una valoración y un diagnóstico adecuado. Determinar la causa específica de la incontinencia es el primer paso imprescindible para iniciar el proceso de curación 🧑⚕️
La fisioterapia del suelo pélvico puede ayudar a mejorar los síntomas en todos los tipos de incontinencia urinaria mencionados. Si experimentas este problema, no dudes en acudir a un fisioterapeuta especializado en suelo pélvico, ya que puede ofrecerte el apoyo y tratamiento necesario para mejorar la calidad de vida.
