Farmacia M Asunción Barbero Salcedo

28/12/2023

VIVE CADA INSTANTE, GRACIAS POR ACOMPAÑARNOS😍

13/10/2023

Tratamiento no farmacológico de la hipertensión:
Las medidas no farmacológicas son la primera línea de acción frente a la hipertensión. Se centran en cambiar el estilo de vida y deben adoptarse bien como tratamiento de inicio o como complemento el tratamiento farmacológico antihipertensivo.
En la infografia se muestra el efecto antihipertensivo estas principales medidas según la Sociedad Española de Hipertensión. Cómo veis el beneficio de su aplicación es espectacular.

07/02/2023

Cuánto tiempo puedo conservar un medicamento fuera de la nevera?
Hay un grupo de medicamentos, entre los que se encuentran principalmente vacunas e insulinas, que deben conservarse en nevera. Sin embargo, todos ellos tienen un periodo en los que puedes conservarlos fuera de ella por un tiempo limitado y con unas condiciones de temperatura máxima determinadas.

07/02/2023

La hepatitis es una inflamación del hígado normalmente causada por virus (A,B,C,D o E). En ocasiones también puede tener su origen en el alcohol, determinadas dr**as o enfermedades autoinmunitarias.
Puede cursar con pocos o ningún síntoma o bien presentar ictericia (coloración amarillenta de ojos y piel), color oscuro de o***a, fatiga, dolor abdominal, nauseas y vómitos.
La hepatitis puede ser un proceso agudo de duración limitada que en ocasiones puede evolucionar a un proceso crónico como cirrosis o cáncer.
En la infografía puedes ver la transmisión y prevención de cada uno de los tipos.

07/02/2023

Conservación de la leche materna:
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La leche materna puede extraerse y conservarse para ser utilizada en otro momento.
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Debes almacenar la leche en recipientes aptos para alimentos y siempre apuntando la fecha antes de almacenarla.
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Es recomendable que la almacenes en pequeñas cantidades para facilitar su descongelación.
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En la infografía puedes ver los tiempos máximos de conservación en función de la temperatura y cómo manipularla tras su almacenamiento.

27/10/2022

¿Te comes o exprimes las naranjas?:
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Tanto tiempo diciéndonos que tomar un zumo de naranjas recién exprimido era estupendo y ahora resulta que sí, pero no.
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Es evidente que en ambos casos hacemos aporte de Vitamina C, pero la realidad es que la cantidad de calorías, fibra o azúcar varía entre una y otra forma de tomarla Una de las claves fundamentales es la fibra, que nos sacia y enlentece la absorción de azúcares, evitando picos de glucosa en sangre.
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En la actualidad, el consumo de zumos de frutas está desplazando al agua como bebida habitual y es aquí cuando pueden aparecer importantes problemas ya que un excesivo consumo de zumos de fruta se asocia a un aumento en el riesgo de padecer obesidad, diabetes y caries.
🍊🍊🍊

27/10/2022

27/10/2022

Desabastecimiento de Medicamentos:
🤔💊😞
De todos es conocido el problema que hay para conseguir ciertos medicamentos en las farmacias. Si bien debemos lanzar un mensaje de tranquilidad, ello no evita el desgaste y sobrecarga de trabajo que está suponiendo para las farmacias pero sobre todo, el grave trastorno que está ocasionando a la población.
🤔💊😞
No cabe en la cabeza que en pleno siglo XXI, en España, un enfermo tenga que hacer peregrinaje por las farmacias para conseguir un medicamento.. Que un enfermo confunda su medicación por las muchas veces que se le cambia de marca es indignante.
🤔💊😞
Las razones a las que se apuntan son varias:
- Problemas de suministro de materia prima: cuela para algunas pero no me justificadas.
- Aumento de la demanda: es la justificación para determinados fármacos como el Ozempic.
- Bajos precios de los medicamentos: he aquí el quid de la cuestión. Los bajos precios unidos a las subidas de las materias primas hace que su fabricación sea inviable. Por otra parte, si una multinacional tiene que vender un medicamento lo hará prioritariamente en el país que mejor se lo paguen y España está a la cola.
🤔💊😞
En este país o nos quedamos cortos o nos pasamos de frenada y en la bajada de precios hemos sobrepasado límites de seguridad. Pan para hoy y hambre para mañana, medidas cortoplacistas que ya nos están pasando factura.
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Es necesario acercar posturas entre el gobierno y la industria y encontrar un punto intermedio en el que ambos se vean satisfechos, pero en el que, sobre todo, la población no salga perjudicada. Esperemos sea pronto, hasta entonces, paciencia.
🤔💊😞
Y una última reflexión: hagamos un uso racional de los recursos sanitarios.
🤔💊😞

14/10/2022

La propiedad más conocida de la Vitamina C es su potente acción antioxidante: contribuye a neutralizar los radicales libres e impide que estos dañen las células de nuestra piel; pero tiene otros muchos beneficios cuando la aplicamos en nuestra piel, ¿los conocías?🧡

14/10/2022

Automedicación en hipertensos:
💊⚠️❤️
Cuando un paciente con tensión alta se encuentra ante un trastorno de salud leve, como un simple resfriado o un dolor de cabeza, hace lo que es habitual en el resto de la población: coger lo que tiene por casa o en el trabajo, tomárselo y esperar que le alivie.
💊⚠️❤️
Así visto, no debería revestir ningún problema, salvo que la automedicación en hipertensos no está exenta de riesgos.
💊⚠️❤️
Presentaciones con sodio, vasoconstrictores, así como antiinflamatorios no deberían formar parte del botiquín de un hipertenso.
💊⚠️❤️
Evidentemente la toma esporádica de cualquiera de ellos no reviste gravedad pero es más recomendable optar por opciones más seguras.
Consulta en tu farmacia las alternativas adecuadas.

14/10/2022

12/09/2022