Crefid Clínica De Fisioterapia

08/02/2026

Sentir que el mundo da vueltas de repente puede ser una experiencia desconcertante, pero la clave para recuperar la estabilidad está en entender cómo funciona nuestro "GPS interno".
Basándonos en la guía clínica de la imagen, aquí te explicamos de forma sencilla qué es el Vértigo Posicional Paroxístico Benigno (VPPB) y cómo puedes solucionarlo.
1. El equipo que te mantiene en pie
El equilibrio no ocurre por arte de magia; es el resultado de un trabajo en equipo entre tres sistemas que envían información a tu cerebro:
Tus ojos (Sistema Visual): Le dicen al cerebro dónde estás respecto a lo que te rodea.
Tu cuerpo (Sistema Propioceptivo): Los músculos y articulaciones informan sobre la posición de tus pies y tu postura.
Tu oído interno (Sistema Vestibular): Es el sensor de movimiento que registra los giros y las aceleraciones.
Cuando el cerebro recibe estas tres señales y las integra correctamente, caminas con seguridad. El problema surge cuando uno de estos informantes empieza a dar "noticias falsas".
2. ¿Qué ocurre exactamente en el VPPB?
Dentro de tu oído interno tenemos unas pequeñas partículas de calcio llamadas otolitos (coloquialmente conocidas como "piedrecitas"). Su función es ayudarnos a detectar el movimiento.
El VPPB ocurre cuando estas partículas se sueltan de su sitio original y entran en los canales del equilibrio (el laberinto). Al mover la cabeza, estas piedras se desplazan donde no deben, enviando una señal de giro intensa y repentina al cerebro, aunque tú estés quieto. Es como si el sensor de tu GPS se hubiera vuelto loco.
¿Quiénes tienen más riesgo? Aunque le puede pasar a cualquiera, es más común en mujeres, adultos mayores o personas que sufren de migrañas.
3. La Fisioterapia Especializada: Tu mejor aliada
La buena noticia es que el VPPB no se cura con pastillas, sino con movimiento. Al ser un problema "mecánico" (unas piezas desplazadas), la solución también es mecánica. Aquí es donde entra la fisioterapia especializada en rehabilitación vestibular. Un fisioterapeuta experto es, esencialmente, el "mecánico" de tu oído interno. A través de maniobras de reposicionamiento, el profesional guía tu cabeza en ángulos resultando una mejora brutal.

30/01/2026

🧠 ¡El Ejercicio es Medicina para tu Cerebro! 🧠

La Enfermedad de Parkinson es un desafío, pero la ciencia nos muestra que tenemos herramientas poderosas para enfrentarlo. Como ilustra esta infografía, el ejercicio físico no es solo una opción, ¡es una parte fundamental del tratamiento! 🏋️‍♀️💪

El “Entrenamiento de Alta Intensidad” y un abordaje activo pueden: ✅ Liberar BDNF: Una proteína protectora que ayuda a tus neuronas a conectarse y sobrevivir. ✅ Reactivar tu cerebro a través de la neuroplasticidad. ✅ Mejorar tu independencia funcional y calidad de vida.

Pero, ¡ojo! 🚨 No todos los ejercicios son iguales ni tienen el mismo efecto. Para que sea verdaderamente efectivo y seguro, es crucial que este abordaje esté supervisado por profesionales especializados.

En CREFID, entendemos la complejidad del Parkinson. Nuestros expertos diseñan programas personalizados de fisioterapia y ejercicio, utilizando estrategias como el cueing y la doble tarea para maximizar tus capacidades y superar barreras.

No estás solo en este camino. Confía en la guía de profesionales para moverte mejor, sentirte mejor y vivir mejor. ✨

👉 ¡Contáctanos en CREFID y descubre cómo podemos ayudarte a activar tu potencial!

Bienestar CREFID FisioterapiaEspecializada Movimiento CalidadDeVida

05/01/2026

Crefid lleva todo el año trabajando para prepararlos para que os lleven a casa Mucha SALUD, mucho ÁNIMO Y mucha ENERGÍA, para que sigáis disfrutando de todo lo bueno que nos da la VIDA. CREFID confía plenamente en ellos porque han sido unos alumnos de PILATES Excelentes dirigidos por JULIA a un gran nivel. Por ello estamos seguros que llegarán a cada una de vuestras casas fuertemente cargados con todos vuestros deseos.

20/12/2025

Papá Noel nos ha pedido ayuda para seguir repartiendo SALUD, EJERCICIO Y FELICIDAD Y todo el equipo de CREFID se ha puesto a trabajar con este paciente tan importante en estas Navidades para llegue cada una de vuestras casas y las llene todos vuestros deseos. Feliz Navidad y un maravilloso año 2026.

18/12/2025

Finalizadas las prácticas clínicas de nuestro alumno Salvador Albertos DE Grado de Fisioterapia del Centro Universitario SAN Isidoro adscrita a la UPO, que ha desarrollado brillantemente su periodo de formación, donde ha podido tomar contacto de la actividad profesional como sanitario en fisioterapia. Se destaca su disposición y su pasión por aprender dos aspectos que lo llevarán a ser un gran profesional. Te deseamos el mayor de los éxitos enhorabuena por tu paso por CREFID.

29/11/2025

06/11/2025

Damos la despedida a nuestra alumna Celia Arias del Grado de Fisioterapia de la Universidad SAN Isidoro adscrita a la UPO, que ha estado aprendiendo y compartiendo con nuestra gran familia todas las experiencias y procedimientos terapéuticos que esperamos le hayan supuesto una evolución en su inicio como futura profesional de la fisioterapia. Enhorabuena Celia sigue formándote con pasión y Rigor científico.

19/10/2025

La Sarcopenia un síndrome característico en el adulto mayor, que puede ser REVERSIBLE si se combate desde esta perspectiva: EJERCICIO DE FUERZA, SUPLEMENTACIÓN Y VIDA SOCIAL ACTIVA. Estos tres componentes pueden darle al adulto mayor la calidad de vida suficiente para que siga disfrutando de una vida plena y feliz. ENVEJECIMIENTO No es igual a ENFERMEDAD, es un proceso NATURAL, PROGRESIVO Y POSITIVO lleno de experiencias y sabiduría que los jóvenes deberían beber de ellas. ADULTOS MAYORES CREFID OS ANIMA A LUCHAR POR UN ENVEJECIMIENTO SALUDABLE.

09/09/2025

¡celebra con crefid
DIA MUNDIAL DE LA FISIOTERAPIA
el dia mundial de la fisioterapia!
La fisioterapia es una profesión sanitaria y un método de tratamiento que utiliza técnicas físicas como el ejercicio terapéutico, terapia manual y maquinaria de electroterapia para prevenir, recuperar y readaptar a personas con problemas de movimiento, disfunciones físicas o que buscan mantener un buen nivel de salud.

27/06/2025

Desgraciadamente y tras esta Cumbre de la ONU en el centro nuestra ciudad donde vivimos muchas personas y muchos de vosotros estáis recibiendo tratamiento médico, estos señores/as miembros de la ONU nos le importamos para nada. No solo pagamos una súper sede en New York sino que ahora además pagamos esta cumbre y esto no da a Sevilla ningún ingreso y además nos hace perder mucho dinero a los que mantenemos a todo ese funcionariado. Todo un despropósito. QUIÉN NOS PROTEGE? Nosotros si protegemos a nuestros pacientes.

26/02/2025

Todo el equipo de Crefid felicita a Gonzalo Mejías alumno de 3º de Grado de Fisioterapia de Centro Universitario SAN Isidoro adscrito a la UPO, por la realización de las practicas desarrollando un aprovechamiento excelente habiendo experimentado los conocimientos y procedimientos de cada una de áreas de la Clinica. Esperamos que sigas formándote para alcanzar tus metas profesionales y ofrezcas todo tu potencial con pasión y gran vocación.