Gabinete de Fisioterapia ALZUR

Gabinete de Fisioterapia ALZUR Primer centro pionero de rehabilitación y fisioterapia en nervión

La fisioterapia no es solo para cuando aparece el dolor.La prevención es la clave para sentirte mejor cada día ✨En Alzur...
16/02/2026

La fisioterapia no es solo para cuando aparece el dolor.
La prevención es la clave para sentirte mejor cada día ✨
En Alzur te acompañamos para cuidar tu movilidad, tu postura y tu salud a largo plazo.

📞 954 58 47 65
📍 C/ Monte Olivete, 17 -
🌐 www.fisioterapiaalzur.es

Un masaje terapéutico no es un capricho: es salud. 💆‍♂️Reduce tensión, mejora la circulación y ayuda a liberar el estrés...
09/02/2026

Un masaje terapéutico no es un capricho: es salud. 💆‍♂️
Reduce tensión, mejora la circulación y ayuda a liberar el estrés acumulado.
Pide tu cita en Alzur y regálate bienestar.

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Mañana, día 04 de febrero, permaneceremos CERRADOS por inclemencias meteorológicas.Sentimos las molestias, y mucha preca...
03/02/2026

Mañana, día 04 de febrero, permaneceremos CERRADOS por inclemencias meteorológicas.
Sentimos las molestias, y mucha precaución.

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Nos encanta leeros, porque nos ayuda a seguir creciendo y mejorando para ofreceros siempre lo mejor.¡Mil gracias por tus...
02/02/2026

Nos encanta leeros, porque nos ayuda a seguir creciendo y mejorando para ofreceros siempre lo mejor.
¡Mil gracias por tus palabras, Jesús! 💫

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¿Qué es la masoterapia manual con vibroterapia? 🧐Es una técnica que combina el masaje tradicional con movimientos vibrat...
26/01/2026

¿Qué es la masoterapia manual con vibroterapia? 🧐
Es una técnica que combina el masaje tradicional con movimientos vibratorios rítmicos, ya sea hechos a mano o con aparatos.
Relaja profundamente los músculos, aliviar el dolor, mejorar la circulación y acelera la recuperación, usando vibraciones para estimular los tejidos y aumentar la movilidad de forma segura y efectiva.

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Nos encanta cuidar de vuestro cuerpo ❤️¿Nos ayudáis a seguir mejorando?Déjanos tu reseña, ¡estaremos encantados de leero...
19/01/2026

Nos encanta cuidar de vuestro cuerpo ❤️
¿Nos ayudáis a seguir mejorando?
Déjanos tu reseña, ¡estaremos encantados de leeros!

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Es momento de volver a hacer ejercicio y bajar esos mantecados de más.Te dejamos una lista de consejos para evitar lesio...
12/01/2026

Es momento de volver a hacer ejercicio y bajar esos mantecados de más.
Te dejamos una lista de consejos para evitar lesiones:

✔︎ Actividad suave: Vuelve a caminar, nadar o andar en bicicleta para moverte sin exigirte demasiado.
✔︎ Estiramientos: Realiza ejercicios de cuello, espalda y cadera (como el puente de glúteos o gato-vaca) para aliviar la tensión.
✔︎ Fortalece el "core": La plancha ayuda a fortalecer abdominales y lumbares para dar estabilidad a tu columna.
✔︎ Evita malas posturas: Al sentarte, apoya la espalda en el respaldo; al estar de pie, apoya un pie en un escalón y alterna.

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Y tú, ¿qué le vas a pedir a los Reyes Magos? 👑👑👑📞  954 58 47 65📍  C/ Monte Olivete, 17 -  🌐  www.fisioterapiaalzur.es
05/01/2026

Y tú, ¿qué le vas a pedir a los Reyes Magos? 👑👑👑

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¡Feliz año nuevo! 🥂Gracias por acompañarnos un año más.Que el 2026 venga cargado de salud y mucho éxito.📞  954 58 47 65📍...
31/12/2025

¡Feliz año nuevo! 🥂
Gracias por acompañarnos un año más.
Que el 2026 venga cargado de salud y mucho éxito.

📞 954 58 47 65
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Os deseamos una muy Feliz Navidad 🎄❤️🎅Mucha felicidad, amor y salud.📞  954 58 47 65📍  C/ Monte Olivete, 17 -  🌐  www.fis...
23/12/2025

Os deseamos una muy Feliz Navidad 🎄❤️🎅
Mucha felicidad, amor y salud.

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¿Dolor de espalda que vuelve una y otra vez? 🌀En Alzur te ayudamos a entender el origen y a tratarlo con técnicas person...
15/12/2025

¿Dolor de espalda que vuelve una y otra vez? 🌀
En Alzur te ayudamos a entender el origen y a tratarlo con técnicas personalizadas para que recuperes tu día a día sin molestias.
Tu bienestar es nuestra prioridad. 💙

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Hoy os hablamos de nuestro tratamiento de 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖 𝙘𝙤𝙣 𝙫𝙚𝙣𝙙𝙖𝙟𝙚𝙨.Combina la presoterapia con el uso de vendajes, ya s...
08/12/2025

Hoy os hablamos de nuestro tratamiento de 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖 𝙘𝙤𝙣 𝙫𝙚𝙣𝙙𝙖𝙟𝙚𝙨.
Combina la presoterapia con el uso de vendajes, ya sean elásticos o inelásticos, para potenciar sus efectos.
Este tratamiento dual mejora la circulación, reduce la retención de líquidos y puede ofrecer beneficios estéticos como tonificación y reducción de medidas.
¿Quieres saber más? Déjanos un comentario 👇

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