Angela.psicoemo

16/01/2026

✨ ¿Que son los propósitos?
Son una intención consciente y orientada a objetivos que dirige la conducta de una persona hacia un fin deseado.
🤓 Implican planificación, motivación y autorregulación.
El 80% de los propósitos de Año Nuevo se abandonan antes de febrero, debido a:

✔️ Metas poco específicas
✔️ Expectativas irreales
✔️ Falta de hábitos y constancia

🤔Se recomienda aplicar la técnica de objetivos SMART (específicos, medibles, alcanzables, reales y en un tiempo concreto).
🧐Recuerda dividir los objetivos en metas pequeñas, y obtener recompensas en cada mini logro.

29/12/2025

🎄✨ ¡Que se acaba el año y empieza otro con muchísimos capítulos por escribir!
🙏🏻 Queríamos dejar este vídeo aprovechando que se termina el año para agradecer cada momento, todos nuestros peques, y no tan peques, que han pasado por aquí, los talleres y charlas, las vivencias compartidas...
❤️ GRACIAS de corazón por cada cosita que este año nos ha permitido vivir. En particular, y lo sabéis porque siempre lo digo, a mis personitas favoritas por estar siempre ahí y cuidarnos bien bonito🫶🏻
🌸 Ha sido un año muy especial que nos ha dejado momentazos de esos que luego recuerdas y te recargan las pilas, de muchísimo aprendizaje, de superarnos, de aventuras nuevas, de tener como amiga a la resiliencia y... en el que nos han llenado de cariño del bonito.
Gracias ✨ Haremos un recap también con fotos y momentos 😎

16/12/2025

🍭"Oler a chuches" 🍬
👧🏻👦🏻No hay nada más bonito que aquello que nos traslada a momentos felices, a la calma, y a su vez nos hace sonreír.
🍭'Oler a chuches' es el sinónimo de la dulzura, el amor, el cariño y de apapuchar bien fuerte a los que queremos.
🤭 Este año teníamos que encontrar aquello que simbolizara todo lo vivido este año, y más en los últimos meses, ese regalo especial para nuestros "elfos"; los que llenan la sala de vida.
😍 Y lo encontramos: esta cajita está llena de todo eso de lo que os hablo, además lleva en ella todo el amor del mundo, y más aún, por quién la ha creado y hecho posible
❤️‍🩹 Que felicidad verlos disfrutar tanto como lo hacen, y oírlos leer su postal. Gracias Encarna por crear uno de los momentos más bonitos del año, por estar ahí y endulzar estos días
🎄✨ Que bonito está siendo cerrar este año, cuánto cariño nos estamos llevando en forma de personas y momentos. Cuántos sueños cumplidos, y por cumplir

04/12/2025

❤️‍🩹 Con el corazón llenito de sueños y la maleta de aventuras 🧳
🫶🏻 Hemos vuelto a estar con nuestro grupazo de Educación Infantil de la y compartir con ellos sueños ✨
🙏🏻 Gracias por vuestro entusiasmo, por la felicidad que transmitís, las ganas de cambiar el mundo y la visión para hacer cosas muy molonas.
🎲 En esta ocasión nos han enseñado los proyectos de juegos educativos que han diseñado, su objetivo y forma de trabajo. Hemos aportado feedbacks, jugado e incluso alguno puede acabar hasta teniendo vida propia
👣 Por nuestra parte le hemos contado como es el camino de emprender y hacer un prototipo, también hemos visto lo que es un 'Mapa de Empatia' y un 'Canva'. Además por supuesto de recordar viejos y bonitos tiempos enseñándoles lo que creamos con 'Analma' en su día.
☺️ Mil gracias de nuevo .educacion por contar conmigo para ser parte del camino, pero más aún porque tengan la suerte de tener a una profesora tan maravillosa y especial como tú ✨
🥹 Por cierto, os dejo que veáis los mensajes tan bonitos que me llevo 🥹

03/12/2025

🧐 ¿Hablamos de inclusión real o de la que queda bonita en redes?
🦿🦻🏻Toca hablar de inclusión, la fecha lo demanda, pero lo vamos a hacer desde nuestro prisma; desde esa inclusión real que nos gusta... la bonita 🥰
🥺 Además quién nos conoce, sabe lo poquito que nos gusta este día y el trabajito que nos ha costado este vídeo.
🌀 En la inclusión es el sistema el que se adapta para dar cabida a las características de todos, simplemente pequeñas modificaciones que cambian todo; y que para la persona os aseguro que son vitales.
❤️‍🩹 Y lo más importante para nosotras aquí: crear un sentido de pertenencia.
👣 Seguimos dando pasitos para una accesibilidad completa, y una integración real.
Espero que os guste el contenido, aunque no sea lo "esperado" a veces.

01/12/2025

👂🏻¿Entonces hemos oído que estáis dispuestos a jugar? 😎
🤓 El concepto de motivación se define como el proceso que impulsa a las personas a aprender, esforzarse y superar obstáculos
🌀 Se genera un deseo - Acción - Proceso de aprendizaje - Satisfacción - Placer - MOTIVACIÓN
✌🏻Existen dos tipos de motivación: intrínseca y extrínseca.
🧐 También podemos realizar una serie de estrategias de motivación para conseguir diferentes objetivos que tengamos: personales, laborales, sociales, educativos...
🎁 En cada pasito que subamos para conseguir nuestro objetivo podemos aplicar un refuerzo en forma de 'regalo emocional'.
❤️‍🩹 Recuerda siempre la importancia de estar bien nosotros mismos, y sentirnos queridos

26/11/2025

🤓 Ayer tuvimos un taller super especial en una entidad tan bonita como es
🥰 Durante el mismo trabajamos con las familias de dicha entidad el concepto de motivación, tipos y diferentes estrategias para fomentarla; todo ello a través de dinámicas prácticas.
🎯 El objetivo principal era transmitirles a estos papis y mamis la influencia psicoemocional y social que tiene el contexto escolar en nuestros menores; y más aún, lo importante que es que puedan apoyarse en sus familias, en sus personas referentes, en el profesorado, educadores... y sentirse queridos por estos.
✨ Ojalá les haya podido dejar una pequeñita huella, y un día se acuerden de lo aprendido este día ❤️‍🩹
🙏🏻 Gracias a la entidad por contar conmigo para este taller y a por su confianza plena para trabajar con las familias

19/11/2025

🥰 Ayer nos robaron un poquito el corazón, y nos recordaron uno de los motivos por los que empezó esta aventura
🧐¿Y quiénes fueron los/as culpables? Los chicos/as del Grado de Educación Infantil de la Universidad de Sevilla, y su maravillosa profe .educacion
🌈 Durante la sesión trabajamos el concepto de diversidad e inclusión. Compartimos experiencias de vida. Y hablamos de aquello que hay fuera, de la realidad, y la importancia de hacer sentir acogidos a los demás.
✍🏻Vimos también adaptaciones y algunos de los trastornos específicos del aprendizaje más comunes, todo ello a través de diferentes dinámicas y con el apoyo de materiales.
😎 Próximamente ellos vendrán a conocer nuestro gabinete, y a mostrarnos una tarea que tienen entre manos.
🤝🏼 Mil gracias María por contar conmigo para esta aventura, y las que vengan, por compartir, aprender y dejarme ser un cachito parte de este camino tan bonito de todos.

11/11/2025

🖍️🍄¿Qué pasaría si nunca "vaciamos el lapicero"?
✨ Cuando decides soltar lo que no te hace bien, tanto personas como cosas, creas espacio para que lleguen aquellas personas que suman bonito a tu vida, que aportan calma, momentos de felicidad... llegan oportunidades y experiencias que sí suman.
❤️‍🩹 Si llenas tú vida de personas que no te valoran, que no respetan tus límites y/o de aquellas cosas que no te hacen bien; al final no estamos dejando espacio para la gente que nos quiere bien bonito y para aquellas vivencias que de verdad nos llenan

06/11/2025

🤗 Hoy os hablamos de nuestro “premio”, el más importante tanto literal como emocionalmente; al final del texto veréis el motivo. Y de una visita muy molona 🥰
👩 👩 Detrás de esa plaquita vivimos la mayor experiencia que jamás podríamos haber imaginado, hablo en plural porque no solo la viví yo también estaba María al ladito. No fue solo un “programa”, fue una experiencia de vida. Que apuesten y crean en ti, en vuestros sueños, y nosotras a su vez en ellos y en ti misma.
🌱 Crecí, y me ayudaron a ello, como mini emprendedora; pero infinitamente más como persona.
🙋‍♀️ Aquella Ángela que entró allí, por 2019, sigue siendo la misma, con los mismos valores y por supuesto carácter; pero a nivel madurez y personal ha crecido tanto, y aprendido, que ahora está casi completa.
🌈 Vive Emprende me dio: ALAS. La oportunidad de creer en mí, cosa que muchos años antes me habían quitado, y más aún la seguridad para hacerlo posible. Vivimos momentos que no cambiaría por nada, y que volvería a repetir sin duda. Aprender a lo bestia cosas que nunca pensamos, también quebraderos de cabeza y la oportunidad de compartir con muchas personas.
⭐ Pero lo que agradezco infinitamente es haber tenido la suerte de que estuvieran mi Salva y mi Agustín ahí, de conocerles, y ahora de tenerlos en mi vida. Y aquí está mi premio, por este último motivo yo sí he ganado un primer premio, el mejor de todos, el más importante de aquí.

05/11/2025

¡Por fin podemos contaros algo que no puede hacernos más ilusión! 🫶🏻
🤗 Sumamos aventura y colaboración esta vez de la mano de Sano Mairena del Aljarafe con el objetivo de mejorar la salud psicoemocional de sus usuarios/as
Seguro que nos va a traer muchas cosas bonitas y especiales esta colaboración, principalmente porque ya lo está haciendo 💚💜

🤝🏻 ¡Nueva colaboración en

Queremos contarte que comenzamos una colaboración con .psicoemo , psicóloga, con el objetivo de seguir mejorando tu bienestar desde un enfoque más completo: físico y mental. 🧠💪🏻

Muy pronto tendréis más novedades, pero os anticipamos que queremos ofrecer talleres y actividades adaptadas a tus intereses, inquietudes y motivaciones.

¡Muy atentos ! 👀 Y muchas gracias a Ángela por su gran predisposición y profesionalidad 🫶🏻