29/10/2025
👻 Querido miedo: sabemos que en muchas ocasiones no eres bienvenido, pero es cierto que tenemos que aprender de tí y quererte
😥 El miedo es una emoción básica, natural y necesaria para la supervivencia.
😶🌫️ Surge como una respuesta adaptativa y tiene la función de protegernos.
👦🏻👧🏻Al igual que vamos creciendo y cambiando, nuestros miedos también cambian de forma y lugar.
📖👣Cada miedo tiene una historia, tenemos que ser capaces de ponerle un nombre y aprender a caminar con ellos