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Dra León Miranda, Medicina estética y lifestyle. Técnicas de vanguardia+vida saludable. Formaci?

26/03/2026

mec mec parte 1

Por respeto a la profesión, llevo varios años en formación continua, ejerciendo una Medicina Estética que se ha ido ajustando por orden a:

1. El material docente del Máster que es inequívocamente necesario para ejercer (aunque por desgracia hay gente que realiza actos de Medicina Estética sin esta formación).
2. Asistencia a Congresos y Formaciones específicas regladas por un tubo...sí.
3. Multitud de talleres anuales para estar al día de un montón de Actualizaciones. Hasta arriba de pillar libros, leer revistas científicas e interactuar en plataformas online de Formación Continua.
5. Tener los ojos bien abiertos para no quedarte atrás y ver lo que se cuece en Redes Sociales.
6. Y por último y no menos importante: aprender de los compañeros que he de decir que la mayoría es gente muuy preparada y generosa, ahí quedó!
..pero, qué ocurre?

Que pasan los años, has tratado cientos de pacientes, has tenido muuuchos "jefes" y te has caído otras tantas.

Y me planteo que ya he conseguido llegar al Conocimiento Normativo y que me sé la teoría...así que ahí va:

-Me voy a soltar y a ver qué pasa...

Y tomo "conciencia" de que cuando hago mi historia clínica que es bastante completa y tiene preguntas de lo más peculiares, que cuando exploro al paciente y veo colores vibrantes, texturas y formas que apetecen moldear, realzar...me digo:

-Uy!...esto es ARTE

Y ahora ya sé componer sinfonías de técnicas, tiempos y productos dentro de un mágico organigrama que creamos íntimamente mi paciente y yo, y de un modo increíblemente rápido en mi cerebro, agito y.. voilá:
Me sale ese bonito "Plan Personalizado Creativo y Consciente" que vamos a desarrollar juntos, atravesando muchos ratitos buenos y otros un pelín desagradables (que sí...que no duele pero algo se siente, jeje), con sonrisas, buen rollo y algún tema de Jamiroquai sonando de fondo.

Señoras y Señores: Ha nacido "mec mec" o lo que es lo mismo "Medicina Estética Consciente-Medicina Estética Creativa".

Todo un Método que os iré contando y que iréis sintiendo(porque esto no va de pinchazos, va de subidones!) poquito a poco.

Nos vemos en consulta.
Nos vemos por la calle.
Nos vemos por las redes.

24/03/2026

💄Te maquillas todos los días…
pero ¿te desmaquillas bien?

Muchas veces creemos que con “quitar el maquillaje” es suficiente. Pero la realidad es otra.

Dormir con restos de maquillaje, contaminación o grasa no solo afecta al aspecto de tu piel…
afecta a su salud.

Poros obstruidos, brotes, piel apagada…
y a largo plazo, envejecimiento prematuro.

La clave no es solo desmaquillar.
Es limpiar correctamente.

👉 La doble limpieza marca la diferencia.
Porque una piel limpia:
✔️ se regenera mejor.
✔️ responde mejor a tratamientos.
✔️ se mantiene más sana.

(des) maquíllate… pero hazlo bien.

Y tú, ¿Haces doble limpieza? ¡Te leo!

Si te apetece saber más sobre rutinas domiciliarias, skin care, cuidados según tu tipo de piel, etc., ¡Nos vemos en consulta! 😉

🌱
☎️ +34 673 823 331
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☎️ +34 600 03 53 26
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☎️ +34 675 909 846
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☎️ +34 677 43 08 10

17/03/2026

BELLEZA CONSCIENTE ✨

La nueva Medicina Estética no busca cambiarte.
Busca acompañarte.

Sin excesos.
Sin modas.
Sin resultados “evidentes”.

Solo naturalidad en mayúsculas:
criterio, ciencia y ética al servicio de tu piel.

Porque el verdadero resultado es este:
que te mires… y te reconozcas 🤍.

👉🏻Desliza y descubre mi visión de la Medicina Estética✨

12/03/2026

Parte 2.
Como las casualidades no existen, de modo inesperado, una serie de reencuentros con queridos amigos del pasado me abren los ojos:
"Eres arte y medicina. Conoces al paciente y al cliente.¿Y si la Medicina Estética es tu camino?
Gracias .ignaciolara .sancheztorres
y Soledad por vuestra generosidad.
Gracias a mi marido por apoyar otro cambio y cuidar largos meses de nuestro hogar mientras hacía mi Máster en Córdoba.

No imaginaba el miedo que iba a dar sentir de nuevo el olor a Hospital, a desinfectante, pánico después de tantos años.
Yo que había literalmente quemado mi bata allá voy otra vez.

Esto es algo muy serio.
Mi nueva profesión, la Medicina Estética, obliga a estar al día como pocas especialidades.

El Intervencionismo hace que debas conocer Anatomía y Fisiología al dedillo.
Nuevas técnicas. Posibles complicaciones, por no hablar de lo más difícil: diagnósticos certeros, resultados armónicos y cumplir las expectativas del paciente, que es a mi parecer lo más difícil de todo.

En medio y ya trabajando con pacientes, os pierdo el miedo y cada día en consulta, trabajando con conciencia y honestidad, me voy puliendo.

Hasta que no pasaron al menos 3 años de práctica, no me he llamado a mí misma Médico Estético: qué osadía sería haberlo hecho antes.

No tenemos un MIR reglado y mis años de experiencia y formación me han dado por fin el aplomo necesario.

Esto es un ARTE.

Tienes los conocimientos.
Los mejores productos del mercado, pero crear el "plan perfecto" de belleza para el paciente...ay, amigo; ahí está la magia.

Creatividad. Bendita palabra.

- Aquí sí es -

Por fin estoy donde quiero estar.

Ir contenta cada dia a trabajar es un lujo: no sabes cuánto.

El privilegio de sentir que otra persona te confía su rostro.
Se pone en tus manos para que ayudes a resaltar su belleza y lo mejor de todo, repite contigo porque le has gustado: wow,subidón! Indescriptible.

Gracias a la vida por mi yo de hoy.
Lo bonito.
El cambio.
La sombra.
La curiosidad.
Siempre la curiosidad.

Gracias por escucharme.
Gracias por venir.
Gracias por volver.

11/03/2026

Soy Virginia León Miranda.
Me encanta celebrar mi cumpleaños un mes entero. Nací el 2 de Mayo de 1978.

Estudié en la Facultad de Medicina de Sevilla. Realicé la especialidad de Neumología en el Hospital Virgen del Rocío.
Justo antes de empezar mi residencia en el Hospital, me casé con quien me completa y hoy día seguimos formando una pareja con mucho "feeling" movida por el desafío y el cambio constante.

Sabía que no quería pertenecer al sistema y abrí mi propia consulta como Neumólogo pero la aventura no duró.

Y fui madre por primera vez. La vida con Pablo es la vida mejor: te quiero mi niño.

Decido trabajar como Médico de Urgencias y durante 5 largos años estoy en contacto con una realidad muy compleja y aprendo de verdad sobre qué es ejercer Medicina y a acompañar al paciente en la bueno y en lo malo.

Y entonces la vida vino a ponernos en su sitio.
Cuando crees que puedes con todo, que con trabajo y un poco de suerte nada va a pararte, la enfermedad grave de una persona muy amada rompe mis esquemas. Ya no eres el médico sino que estás del otro lado y con el diagnóstico más temido.

Dejo la Medicina. De repente. Sin mirar atrás.

Llega mi segunda vida. Curso estudios de diseño de moda, marketing y en medio llega mi hija Violeta: luz de mi vida. Bonita. Etérea.

Nace VioletaAndCo mi marca de moda. Creatividad a raudales. Shootings. Desfiles. Puntos de venta.
Felicidad absoluta.
Llega junto con mi empresa de Marketing y Diseño Gráfico Studio78AndCo, donde trabajamos 7 divinos años con un equipo 10(gracias Lo**ta).

Es curioso. Un mundo tan diferente al del "paciente" como es el del "cliente" y me siento como pez en el agua: 37 marcas, eventos, diseño web.

El arte en todas sus vertientes siempre había llenado de color mis días.

Pero el dolor volvió a llamar a mi puerta: esperando a mi tercer pequeño perdí a uno de los amores de mi vida: mi madre.Te fuiste de una forma terrible. Días más tarde, llegó Simón: extensión de mi cuerpo físico (él sabe a qué me refiero).

Te hundes. Te paralizas de puro dolor.
De nuevo del lado de la enfermedad.

Pasa la noche oscura. Y vuelvo a sonreír. Gracias hermanas.
¿Queréis saber qué ocurrió? Parte 2: próximo post.

04/03/2026

Dra León And Co y punto.

En estos días os iré mostrando lo nuevo que llega dentro de mi proyecto personal y profesional.

¿Me sigues?

03/03/2026

Marzo
No es día 1 pero da igual.

Hoy comienza Marzo, aunque sea día 3, porque decido empezar de nuevo precisamente en este momento.

Llevaba algún tiempo con ganas de presentar nuevos colores, nueva imagen, nuevas fotos,...en fin un nuevo comienzo.

Las dos plantitas de orquídeas que tengo en mi ventana sólo dan flores una vez al año y se abrieron ayer. Luego se marchitan y debo esperar un año entero para que ese momento sublime de belleza, bastante efímero por cierto, se vuelva a dar.

Siento que ha llegado la primavera.
El color vuelve a rodearme cuando miro el jardín.

Guardaba mis fotos, los proyectos que estreno y las ganas, para el día en que volviera a brillar el cielo azul. Y aunque se estén dando en el mundo precisamente hoy tantas desgracias, quiero pensar que contagiar mi micromundo con un poco de alegría, esperanza y ganas, es un buen modo de aportar energía positiva a esta época difícil con la que nos toca lidiar.

En los próximos días os contaré quién soy.
Sabréis a qué me dedico "de verdad".
Os mostraré hacia dónde me apetece ir en este momento de mi vida.

Te acompaño en tus cambios si quieres.

Nos subimos a Marzo, al sol, a las nubes y...nos comemos juntos el mundo.

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