Actuaportasalud

03/12/2025

28/10/2025

Dar el paso hacia la terapia no significa debilidad, sino valentía para empezar a construir una vida más equilibrada y plena.

En nuestra clínica te ofrecemos:

🔹 Psicología profesional y accesible (sesiones desde 45€)
🔹 Un espacio seguro y confidencial
🔹 Acompañamiento cercano y personalizado

No pospongas más tu bienestar.

Agenda hoy tu cita y comienza tu proceso de cambio.

📍 C/Doctor González Caraballo, 1, Planta 2ª Oficina 06 Sevilla, 41020 ( Sevilla Este).
📞 Llámanos o envíanos un mensaje por WhatsApp al +34 601412105.
📧 manueldeltoro@actua-ps.es/ actua.ps@gmail.com

21/10/2025

¿Sientes que ciertos miedos te impiden vivir con tranquilidad? 💬

En Actúa PortaSalud trabajamos contigo para que puedas enfrentarlos, aprender a gestionarlos y recuperar tu bienestar.

🌿 No dejes que el miedo limite tu vida.
🧠 Da el primer paso hacia el cambio.

Sesiones desde 45€

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15/10/2025

¿La razón? 💬

Durante las vacaciones pasamos más tiempo en pareja y, con ello, se hacen visibles conflictos y distancias que la rutina suele tapar.

➡️ Antes de tomar decisiones definitivas, la terapia de pareja puede ser una oportunidad para mejorar la comunicación, resolver diferencias y fortalecer el vínculo.

Contáctanos y empieza cuanto antes:

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10/10/2025

La salud mental es un derecho universal y un pilar fundamental de nuestro bienestar.

Sin embargo, todavía hoy muchas personas no buscan ayuda por prejuicios, falta de información o miedo al qué dirán.

En Actúa PortaSalud queremos recordar que:

🧠 Cuidar tu salud mental es tan importante como cuidar tu salud física.
🤝 Pedir ayuda no es signo de debilidad, sino de valentía.
🌿 La psicología ofrece herramientas para vivir con mayor equilibrio y calidad de vida.

Este 10 de octubre, unámonos para romper estigmas y hablar de salud mental con naturalidad.
Tu bienestar importa. Siempre.

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01/10/2025

Nyd de videoer og den musik, du holder af, upload originalt indhold, og del det hele med venner, familie og verden på YouTube.

24/09/2025

🧠 Así como prestamos atención a nuestra salud física, también es fundamental atender nuestra salud emocional y psicológica.

Cuidarla no significa que algo vaya mal, sino que reconocemos la importancia de sentirnos en equilibrio para vivir con mayor bienestar.

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17/09/2025

Después de un periodo de descanso, retomar el ritmo diario puede generar estrés, falta de motivación o sensación de agotamiento.

Es normal, pero también es una oportunidad para crear hábitos más saludables.

En .ps te ayudamos a gestionar el cambio y afrontar la rutina con más calma y bienestar.

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09/09/2025

Todas las relaciones atraviesan momentos de cambio, dudas o dificultad en la comunicación. Lo importante no es evitar los conflictos, sino aprender a gestionarlos juntos.

La terapia de pareja ofrece un espacio seguro donde:

◼️ Mejorar la comunicación y la escucha activa
◼️ Resolver conflictos de manera saludable
◼️ Reconstruir la confianza y fortalecer el vínculo
◼️ Redescubrir el proyecto en común

Si sientes que tu relación necesita apoyo, no esperes a que la distancia crezca.

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08/09/2025

En .ps, creemos que cuidar de tu salud mental no debería ser un lujo.

Por eso ofrecemos sesiones de psicología profesional al mejor precio: 45€.

◼️ Atención personalizada
◼️ Profesionales con experiencia
◼️ Un espacio seguro y confidencial para ti

Invertir en tu bienestar es la mejor decisión que puedes tomar.

Agenda tu primera cita hoy y da el paso hacia una vida más equilibrada.

📍 C/Doctor González Caraballo, 1, Planta 2ª Oficina 06 Sevilla, 41020 ( Sevilla Este).
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¿Te encuentras en esos momentos en los que sientes que no dispones de los recursos adecuados para afrontar las situaciones que te están tocando vivir? Quizás sea un buen momento para recurrir a un profesional de la psicología.

26/08/2025

☀️ Este verano, date permiso para descansar

El descanso no es un lujo, es una necesidad. Pausar, desconectar y recargar energías es clave para cuidar tu salud mental.

Aprovecha el verano para reconectar contigo, sin culpa.

Tu mente también necesita vacaciones. 🌴

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18/08/2025

En .ps, ya estamos programando sesiones para el mes de septiembre.

Si estás atravesando momentos difíciles o simplemente quieres empezar un proceso de autoconocimiento, este es el momento perfecto para dar el primer paso.

📅 Reserva tu cita con antelación.

Consultas presenciales y en línea disponibles.

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