25/01/2026
Si estás preparando la maratón de Sevilla o acabas de cruzar la meta de la media maratón , tu musculatura necesita atención!
🏃🏼♀️➡️Descargar la musculatura antes de la carrera reduce sobrecargar, mejora la elasticidad, previene lesiones y optimiza rendimiento deportivo.
🥇Si visitas al fisioterapeuta después de la carrera, aceleras la recuperación, disminuyes la rigidez y el dolor, y consigues volver a entrenar antes y mejor.
🙌🏻 La descarga muscular no es un lujo, es parte de del entrenamiento.
📞 622020423
🖥 www.fisioterapiamm.com
✉️ mmfisiosevilla@gmail.com
physicaltherapy osteopatia fisiosevilla sevilla