Lunes 16:00 - 21:00 Martes 16:00 - 21:00 Miércoles 16:00 - 21:00 Jueves 16:00 - 21:00 Viernes 16:00 - 21:00

OrientaDos Psicología Infantil y Adolescente

Casa
España
Seville
OrientaDos Psicología Infantil y Adolescente

Este centro pretende dar respuesta a las necesidades educativas y/o personales de la población infanto-juvenil.

🧭OrientaDos es un Centro de Psicología dedicado a la atención integral de niños/as, adolescentes, adultos/as y atención temprana.Te acompañamos a transformar el caos en claridad. ✨️ OrientaDos asesora a los padres sobre las distintas problemáticas que puedan aparecer en estas etapas del desarrollo evolutivo. Estos son los servicios que ofrece OrientaDos:

• Atención Temprana (0 – 6 años)
• Psicología Educativa (> 6 años)
• Logopedia
• Psicología Clínica Infanto-Juvenil
• Orientación e Intervención Familiar
• Ocio Educativo

Si alguna conducta de tu hijo te preocupa, consúltanos.

15/11/2025

🎥 ¡Sí, este clip de Padre no hay más que uno 4 nos ha hecho reír… y también pensar!

Porque muchas veces, el único modo que conocemos para que los niños nos hagan caso es el grito, la amenaza o el castigo inmediato.
Y aunque funcione… ¿qué enseñamos?

En OrientaDos trabajamos con familias desde la crianza respetuosa:
🔹 Validar emociones (sí, aunque esté enfadado)
🔹 Poner límites con calma (sin gritos, sin amenazas)
🔹 Escuchar antes de corregir

¿Cómo?
👉 Con técnicas sencillas: respiración, acuerdos previos, tiempo fuera con acompañamiento, juegos de roles…
No se trata de “dejar hacer”. Se trata de guiar con presencia, no con miedo.

💬 ¿Te identificas? Cuéntanos: ¿cómo logras que tus hijos te hagan caso?

14/11/2025

No es una broma. No es "cosa de chicos".
El bullying es una realidad silenciosa que afecta a miles de adolescentes en España.

🔸 Muchos no lo cuentan por miedo, vergüenza o culpa.
🔸 Cambian su forma de ser, evitan el cole, se aíslan.
🔸 Y muchos adultos ni siquiera lo detectan.

En OrientaDos trabajamos para que el acoso escolar no pase desapercibido.
Porque entenderlo es el primer paso para detenerlo.

💬 ¿Hablas con tu hijo sobre cómo se siente en el colegio?
👉 Guárdalo para prevenir.

13/11/2025

Hace unas semanas, una noticia sobre el acoso escolar nos conmovió profundamente.
Desde entonces, sentimos la necesidad de hablar claro sobre el bullying:

🔹 El bullying no es una pelea entre niños.
🔹 No es “cosas de adolescentes”.
🔹 No se resuelve con “que se pongan fuertes”.

Es acoso sistemático, repetido en el tiempo, con intención de dañar.
Y deja heridas profundas, muchas veces invisibles.

En OrientaDos trabajamos con chicos y familias que viven esta realidad.
Porque nadie debería sentir que no hay salida.

💬 ¿Tu hijo ha vivido acoso? Cuéntanos.
👉 Guárdalo para romper el silencio.

12/11/2025

Esta es nuestra zona de calma.
Un espacio diseñado para desconectar del ruido exterior, regular la ansiedad y volver al presente.

Sin prisa.
Sin juicios.

Sobre todo en niños y adolescentes con alta ansiedad o hipersensibilidad.

En OrientaDos, entendemos que antes de hablar, muchas veces hay que sentirse seguro.

💡 Si tu hijo necesita un espacio así…
Sabes dónde encontrarlo.

11/11/2025

Hablar con un hijo no siempre es fácil.
Pero hay frases que, aunque queramos ayudar, terminan dañando:
❌ “Nunca recoges nada.”
❌ “Siempre llegas tarde.”
❌ “Eres igual que tu padre.”

Estas palabras generalizan, etiquetan y generan defensa.
Y lo que buscamos no es pelear… sino conectar.

En OrientaDos te proponemos cambiar el enfoque:
🔹 Habla del hecho, no de la persona.
🔹 Usa el “yo”, no el “tú”.

👉 En vez de: “Nunca ayudas.”
✅ Mejor: “Hoy necesito ayuda con la cocina. ¿Podrías apoyarme?”

👉 En vez de: “Siempre estás con el móvil.”
✅ Mejor: “Me cuesta conectarme contigo cuando estás en el teléfono. ¿Podemos hablar un rato sin pantallas?”

La asertividad no es ser blando.
Es ser claro, respetuoso y directo.
Y se aprende con práctica.

💬 ¿Qué frase difícil necesitas cambiar en casa?
Guárdalo para recordarlo mañana.

10/11/2025

Escucha activa

Hoy te proponemos un reto para familias:
👉 Dedica 10 minutos sin pantallas a hablar con tu hijo/a.

No preguntes solo “¿cómo te fue?”
Prueba:

“¿Qué fue lo más divertido hoy?”
“¿Hubo algún momento en el que quisieras un abrazo?”
“¿Qué te hizo sentir orgulloso?”
Y luego…
Escucha. Sin interrumpir. Sin solucionar.
A veces, solo necesitan descargar.

🌱 Pequeños momentos de conexión construyen seguridad emocional.

💬 ¿Lo harás hoy? Cuéntanos cómo fue.
👉 Guárdalo para repetir cada semana.

09/11/2025

Sí, esta es la entrada.
El punto exacto donde muchos dudan antes de llamar.
Donde se repiten: “¿Y si no debería venir?”
“¿Y si no me entienden?”

Pero en cuanto cruzas la puerta, algo cambia.
Porque no estás solo.
Porque aquí no juzgamos.
Porque sabemos que pedir ayuda es un acto de valentía.

Esta entrada ha visto pasar a madres agotadas, adolescentes perdidos, adultos que ya no sabían cómo seguir.
Y todos, al final, han dicho lo mismo:

“Volveré.”

Si estás pensando en dar este paso…
Nos alegra que estés aquí.
Tu sitio ya está reservado.

08/11/2025

Esta imagen lo dice todo.
Un niño concentrado.
Una psicóloga presente.
Un juego que, para ellos, es una conversación.

En terapia infantil, el juego es el lenguaje.
Y a través de él, entendemos miedos, conflictos, deseos, duelos…
Todo lo que aún no puede nombrar con palabras.

Ver a un niño relajado, conectado, disfrutando de una sesión…
Es la mejor señal de que este espacio le pertenece.

En OrientaDos, trabajamos para que cada sesión sea un refugio emocional,
donde pueda ser niño… y, al mismo tiempo, sanar.

💬 ¿Tu hijo necesita un espacio así?
Escríbenos por privado. Estamos aquí.

07/11/2025

Esta es una de las salas donde trabajamos con adolescentes y adultos.
Un espacio pensado para que te sientas cómodo, seguro, acompañado.

En esta mesa hemos escuchado historias de ansiedad, duelo, agotamiento, miedos…
Y también de crecimiento, coraje, pequeñas victorias y decisiones valientes.

En OrientaDos no ofrecemos soluciones mágicas.
Ofrecemos un lugar donde ser tú, sin máscaras, y construir herramientas reales para tu bienestar.

📍 En nuestro centro de Sevilla Este, cada detalle está cuidado para que tu proceso sea lo más acogedor posible.

💬 ¿Te imaginas sentarte aquí y empezar a contarlo?
Estamos listos para escucharte.

06/11/2025

: Gratitud diaria

Hoy empezamos con un reto sencillo, pero poderoso:
👉 Escribe 3 cosas que agradeces hoy.

No tienen que ser grandes. Pueden ser:

El café caliente por la mañana
Una llamada de alguien querido
Haber podido respirar profundo un momento
La gratitud no niega el dolor.
Solo abre un espacio para ver que, aunque todo no esté bien…
hay algo que sí lo está.

💬 Cuéntanos en comentarios una cosa por la que agradeces hoy.
Guárdalo. Comparte si crees que puede ayudar a otro.

05/11/2025

En OrientaDos, los libros son más que objetos.
Son herramientas.
Puertas.
Puentes entre el silencio y la palabra.

Este carrito lo tenemos preparado para niños y adolescentes que aún no encuentran las palabras.
A través de cuentos, metáforas y personajes, muchos peques empiezan a hablar de sus miedos, tristezas o rabietas… sin sentirse expuestos.

Hasta el zorro de la pared parece leer con ellos. 🦊📚

Porque en terapia infantil, lo lúdico también es profundo.
Y un cuento puede cambiar una emoción.

👉 Si tu hijo tiene dificultades para expresarse, quizás una historia sea el mejor comienzo.

04/11/2025

Muchas veces, cuando un hijo habla, nuestro instinto es:
🔸 Dar consejo
🔸 Corregir
🔸 Contar nuestra experiencia
🔸 Solucionar rápido

Pero en OrientaDos te invitamos a hacer algo más profundo:
👉 Escuchar para entender, no para responder.

Cuando un adolescente dice:

“No quiero ir al insti.”
No hace falta decir: “Tienes que ir.”
Primero, puedes preguntar:
“¿Qué está pasando allí?”
“¿Te sientes solo?”
“¿Alguien te trata mal?”

El silencio también es parte de escuchar.
Un “estoy aquí” vale más que mil frases.

🌱 La comunicación asertiva no es solo cómo hablas.
También es cómo callas… y estás presente.

💬 ¿Te cuesta escuchar sin intervenir? No estás solo.
Este paso es el primero.

Dirección

Calle Cueva Del Gato, 6 Edificio Acapulco Local 13
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41020

Horario de Apertura

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Página web

https://orientadospsicologia.com/

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