Lunes 10:00 - 19:00 Martes 10:00 - 19:00 Miércoles 10:00 - 19:00 Jueves 10:00 - 19:00 Viernes 10:00 - 19:00 Sábado 09:30 - 14:00

Ankshu Health & Beauty Center

Casa
España
Sitges
Ankshu Health & Beauty Center

Health & Beauty Center Somos especialistas de la salud que obtenemos resultados con estas herramientas de belleza en estado puro.

Centro especializado en Antiaging,que se basa en dos pilares fundamentales:
La nutrición y la rehabilitación del organismo mediante radiofrecuencia Indiba Médica combinado con terapia manual. Disponemos de servicios Médicos a nivel facial
Desde el año pasado creamos Ankshu vital que es nuestro propio método para rehabilitar el cuerpo y embellecer
Anshu vital lo encontrarás en Ankshu y el hotel Omm el cual ha incorporado nuestro método en su Spa llamado Spaciomm

07/02/2026

🌿 No es una moda. Es ciencia.
✨ La dieta antiinflamatoria es una herramienta clínica real para mejorar tu salud desde la raíz.
La inflamación crónica de bajo grado está detrás de muchos desequilibrios que afectan tu día a día:
Fatiga persistente
Dolor articular
Problemas digestivos
Piel apagada o reactiva
Dificultad para perder peso
Ansiedad o falta de concentración
💡 En Ankshu trabajamos con planes nutricionales basados en evidencia científica, que ayudan a:
✔️ Regular el sistema inmunológico
✔️ Mejorar la salud intestinal
✔️ Equilibrar hormonas y metabolismo
✔️ Reducir el estrés oxidativo y la inflamación celular
✔️ Recuperar energía, claridad mental y bienestar integral
🥦 ¿En qué se basa?
En una alimentación rica en alimentos funcionales: vegetales, grasas saludables, proteína limpia, especias antiinflamatorias, fermentados y micronutrientes específicos.
🧬 No es una dieta restrictiva. Es un enfoque terapéutico personalizado que mejora tu calidad de vida.
📞 Empieza este febrero con un reset real y sostenido.
Agenda tu consulta con nuestro equipo de nutrición integrativa.
📍 Sitges | ☎️ 938 963 093 | ✉️ ankshu@ankshu.com
ResetConCiencia BienestarDesdeDentro Sitges

10/01/2026

💪 Slim Up: Tu cuerpo merece cuidado, entrenes o no.
🌿 Tecnología de vanguardia para tonificar, drenar y redefinir sin esfuerzo.

✨ ¿Te cuesta ver resultados aunque entrenes?
✨ ¿O simplemente no te apetece hacer ejercicio pero quieres cuidar tu cuerpo?

En Ankshu Wellness Clinic tenemos la solución perfecta: Slim Up, un tratamiento que combina electroestimulación, termoterapia y drenaje linfático, ideal para:
✔️ Tonificar glúteos, abdomen y piernas
✔️ Activar la musculatura sin impacto
✔️ Mejorar la circulación y reducir celulitis
✔️ Aumentar el gasto calórico en reposo
✔️ Drenar líquidos y moldear tu figura

🏃‍♀️ Slim Up es tu aliado tanto si entrenas como si no:
Si haces deporte, potencia tus resultados.
Si no entrenas, te ayuda a mantener el cuerpo activo y cuidado sin esfuerzo.

💡 Sesiones cómodas, sin dolor, con resultados visibles desde las primeras sesiones.

Ponte en manos de nuestro equipo y descubre cómo cuidarte puede ser más fácil de lo que crees.

📞 Agenda tu valoración corporal gratuita.
📍 Calle Sant Isidre 12, Sitges | ✉️ ankshu@ankshu.com

08/01/2026

Después de los excesos de las fiestas, tu cuerpo necesita una pausa. Pero no cualquier dieta sirve: lo que necesitas es una alimentación que regenere, calme y active tus sistemas.

En Ankshu Wellness Clinic trabajamos con planes nutricionales antiinflamatorios adaptados a ti, que ayudan a:
✔️ Deshinchar y eliminar líquidos retenidos
✔️ Calmar el sistema digestivo e inmunitario
✔️ Mejorar la piel, la energía y la concentración
✔️ Regular el metabolismo sin castigar tu cuerpo

🌿 Incluye alimentos funcionales como:
🍋 Cúrcuma, jengibre, verduras de hoja verde, proteína limpia, grasas buenas (AOVE, aguacate), infusiones drenantes, caldos vegetales, fermentados...

🧠 La inflamación no se ve, pero se siente:
Digestiones pesadas
Hinchazón abdominal
Cansancio persistente
Piel apagada
Dolores articulares o de cabeza

🎯 Este enero no hagas dieta, 𝗵𝗮𝘇 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱.

Agenda tu plan nutricional antiinflamatorio con nuestro equipo experto en nutrición integrativa.

📞 Reserva cita: 938 963 093 | ✉️ ankshu@ankshu.com
📍 Sitges | www.ankshu.com

06/01/2026

🥣 𝐒𝐨𝐩𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐧𝐭𝐞𝐣𝐚𝐬 𝐫𝐨𝐣𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐮́𝐫𝐜𝐮𝐦𝐚: 𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐬𝐞𝐭 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐞𝐦𝐩𝐢𝐞𝐳𝐚 𝐚𝐪𝐮𝐢́.
🌿 𝑳𝒊𝒈𝒆𝒓𝒂, 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒏𝒇𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆 𝒚 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒆́𝒖𝒕𝒊𝒄𝒂. 𝑷𝒐𝒓𝒒𝒖𝒆 𝒄𝒖𝒊𝒅𝒂𝒓𝒔𝒆 𝒕𝒂𝒎𝒃𝒊𝒆́𝒏 𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒓 𝒓𝒊𝒄𝒐.

Enero es el mes perfecto para mimar tu cuerpo desde dentro, y esta sopa es mucho más que un plato caliente: es 𝘂𝗻 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼.

💚 Ingredientes:
Lentejas rojas (ricas en proteína vegetal y hierro)
Cúrcuma (antinflamatoria y antioxidante)
Zanahoria, ajo, cebolla
Caldo vegetal natural
Un toque de perejil fresco

🔥 ¿Por qué te la recomendamos?
✔️ Favorece una digestión ligera
✔️ Ayuda a reducir la inflamación
✔️ Aporta saciedad sin pesadez
✔️ Refuerza tus defensas y tu energía

🥄 Una receta simple, deliciosa y terapéutica, perfecta para esos días en los que necesitas reconectar con tu cuerpo después de los excesos.

✨ Puedes incluirla en tu plan 5R Diet o como parte de nuestra dieta antiinflamatoria personalizada.

¿Te animas a probarla? Etiqueta a quien necesita un abrazo en forma de sopa.
📍 Sitges | ☎️ 938 963 093 | www.ankshu.com

05/01/2026

🎁 ¡Este año, los Reyes te traen salud real! Tu plan Détox Post Navideño: 5R Diet by Ankshu
💚 Pierde hasta 7 kilos en 21 días. Sin perder salud. Sin pasar hambre.

✨ Si has probado mil dietas y ninguna te funciona, ha llegado tu momento.

En Ankshu Wellness Clinic trabajamos con la 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗺𝗲𝘁𝗮𝗯𝗼́𝗹𝗶𝗰𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 𝘆 𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶́𝗳𝗶𝗰𝗮 que existe: el 𝗣𝗹𝗮𝗻 𝟱𝗥 𝗗𝗶𝗲𝘁, diseñado para activar tu metabolismo, desinflamar tu cuerpo y resetear tu energía desde la raíz.

💡 ¿𝐏𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞́ 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚?
Porque es un protocolo 𝟏𝟎𝟎% 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐨 𝐲 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨, basado en cinco pilares clave:
✔️ Reducción del peso corporal con control glucémico
✔️ Reeducación alimentaria adaptada a tu metabolismo
✔️ Reafirmación corporal y mejora de la piel
✔️ Recuperación de la vitalidad y equilibrio digestivo
✔️ Rejuvenecimiento celular profundo

📊 Y lo mejor: 𝐒𝐢 𝐬𝐢𝐠𝐮𝐞𝐬 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐬𝐨𝐬, 𝐥𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐚́𝐧 𝐠𝐚𝐫𝐚𝐧𝐭𝐢𝐳𝐚𝐝𝐨𝐬.
Muchas personas ya lo han vivido y hoy disfrutan de más energía, una digestión ligera y un cuerpo más saludable.

🎯 Este año, regálate salud.
🎁 La mejor versión de ti empieza por dentro.

📞 Reserva hoy mismo tu valoración con nuestro equipo de nutrición integrativa avanzada.
📍 Sitges | ☎️ 938 963 093 | ✉️ ankshu@ankshu.com

03/01/2026

🎉 ¡Hola, 2026! 🎉

Después de los turrones, las cenas eternas y los brindis infinitos… llega el momento que tu cuerpo (y tu piel) estaban esperando: empezar de nuevo.

🌿 Enero no es solo un mes.
Es un espacio en blanco.
Una oportunidad de reset.
Una invitación a volver a ti.

💫 En Ankshu Wellness Clinic te proponemos un comienzo realista, consciente y lleno de propósito:
✔️ Depurar sin castigar.
✔️ Cuidarte sin culpa.
✔️ Recuperar tu energía, tu piel, tu centro.

💚 ¿Por dónde empezar?
🔸 Nutrición Integrativa personalizada para resetear tu metabolismo.
🔸 Tratamientos corporales para activar la circulación y drenar.
🔸 Medicina estética avanzada para revitalizar y rejuvenecer.
🔸 Curas faciales para devolverle a tu piel la luz.
🔸 Masajes y osteopatía para liberar tensiones y volver al equilibrio.

✨ Este es tu momento para dejar atrás el exceso y abrazar el equilibrio.

No para cambiarte, sino para reconectar contigo.

No para exigirte más, sino para cuidarte mejor.

📲 Agenda tu cita y empieza 2026 con conciencia, salud y belleza.

✨ Bienvenido a tu momento Ankshu.
📍 Calle Sant Isidre 12, Sitges
📞 938 963 093 | ✉️ ankshu@ankshu.com

03/12/2025

🎯 ¿Y si pudieras perder 7 kilos en 21 días y cerrar el año con más salud que nunca?
En Ankshu Wellness Clinic te proponemos empezar tu transformación antes de las fiestas, con nuestra exclusiva Cura Metabólica 5R: un plan clínico, seguro y personalizado para perder grasa, desinflamar tu cuerpo y recuperar vitalidad en solo 3 semanas.
✨ ¿Qué es el método 5R?
1. Reset metabólico

2. Reducción de grasa

3. Reeducación alimentaria

4. Reafirmación corporal

5. Rejuvenecimiento global

🔬 Este tratamiento incluye valoración profesional, seguimiento personalizado, suplementación natural y una alimentación diseñada para activar tu metabolismo sin pasar hambre.
💡 Resultados visibles desde la primera semana.
🎁 Y si empiezas ahora… ¡llegas a Navidad más ligera/o y con más energía!
📍 Sitges | 📞 938 963 093 | ✉️ ankshu@ankshu.com
🌐 www.ankshu.com

01/12/2025

📲 Tu bienestar, ahora a un clic de distancia
En Ankshu queremos que cuidar de ti sea cada vez más fácil.
Por eso, ya puedes:
✔️ Reservar o reprogramar tus citas desde nuestra web
✔️ Descargar la APP oficial de Ankshu (disponible en iOS y Android)
✔️ Consultar tu historial de tratamientos y ver tus futuras visitas en segundos
🌐 Solo entra en www.ankshu.com y haz clic en “Reservar cita”
📱 O busca “Ankshu Wellness Clinic” en tu tienda de aplicaciones
💡 Si es tu primera vez, solo tienes que registrarte.
Si ya has estado con nosotras, accede con tu email y disfruta de toda la comodidad digital sin perder el trato cercano de siempre.
📖 En nuestro blog tienes una guía paso a paso para empezar
***
📲 Your wellness, now just one click away
At Ankshu, we want taking care of yourself to be as easy as possible.
You can now:
✔️ Book or reschedule your appointments online
✔️ Download the official Ankshu App (iOS & Android)
✔️ Check your past treatments and upcoming visits instantly
🌐 Visit www.ankshu.com and click “Book Appointment”
📱 Or search “Ankshu Wellness Clinic” in your app store
💡 First time? Just register.
Already a client? Log in with your email and manage everything in seconds — with the same warmth and care as always.
📖 Need help? Our blog has a full step-by-step guide

✨ Ankshu Wellness Clinic
📍 Calle Sant Isidre 12, Sitges
📞 938 963 093 | ankshu@ankshu.com
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13/11/2025

🎁 Ya están aquí los Packs de Navidad Skeyndor… y vuelan rápido ✨

En Ankshu Wellness Clinic ya tenemos disponibles los esperados Packs Navideños de Skeyndor: ediciones limitadas con los best sellers de la marca, en cofres elegantes y con un precio especial.
✨ El regalo perfecto para sorprender o para darte ese capricho que tanto te mereces.

💌 ¿Qué incluyen?
Hay opciones para todas las necesidades: hidratación intensiva, antiedad global, efecto lifting inmediato, luminosidad, reparación profunda…
📖 En nuestro blog encontrarás la descripción completa de cada pack, para que elijas el que mejor se adapta a tu piel (o a la de esa persona especial).
🎯 Después del exitazo del año pasado, este año nos hemos adelantado para que nadie se quede sin el suyo.
📍 Pásate por el centro, míralos de cerca, pruébalos si lo deseas… y elige con calma.
🕐 Disponibles hasta agotar existencias
📞 ¿Tienes dudas o quieres reservar alguno?
Escríbenos a ankshu@ankshu.com o llámanos al 938 963 093.

11/11/2025

🎯 ¿Todavía quieres llegar a Navidad con 7 kilos menos? Estás a tiempo.

En Ankshu Wellness Clinic tenemos el plan ideal para ti:
5R Diet by Ankshu – nuestro método exclusivo para activar tu metabolismo, perder grasa de forma eficaz y segura, y llegar a las fiestas sintiéndote ligera, vital y sin efecto rebote.
✨ ¿Qué significa 5R?
Reset metabólico

Reducción de grasa

Reafirmación corporal

Reeducación alimentaria

Rejuvenecimiento físico y celular

Con este protocolo clínico, puedes perder hasta 7 kilos en 21 días, recuperar energía y romper con el estancamiento metabólico que te impide avanzar.
💡 Está especialmente indicado si:
✔️ Has probado dietas sin éxito
✔️ Sientes fatiga constante
✔️ Retienes líquidos o notas hinchazón
✔️ Necesitas un impulso real, sin pasar hambre
El plan se adapta a tu caso con pautas personalizadas (keto, proteinada, ayuno, vegana...), suplementos específicos y acompañamiento constante por nuestro equipo.
📞 ¿Empezamos hoy? Reserva tu primera visita.
📍 Calle Sant Isidre 12, Sitges
🌐 www.ankshu.com

09/11/2025

💧 Aquapure: limpieza profunda, hidratación intensiva y efecto rejuvenecedor
Aquapure es mucho más que una limpieza facial.
Se trata de un sistema médico-estético de hidrodermoabrasión multifunción, que combina limpieza, exfoliación, extracción, hidratación y nutrición en un solo tratamiento no invasivo.
🔬 ¿Cómo actúa?
Aquapure utiliza una tecnología de infusión en espiral combinada con succión controlada, que permite:
Eliminar impurezas, células muertas y sebo acumulado sin irritar la piel.

Infundir principios activos como ácido hialurónico, péptidos y antioxidantes, justo en el momento en que la piel está más receptiva.

Estimular la circulación y el drenaje linfático, mejorando la oxigenación y el tono facial.

Tonificar la musculatura facial mediante electroestimulación, aportando un efecto lifting natural inmediato.

Calmar y regenerar la piel con tecnología de electroporación y crioterapia.

🧪 ¿Qué beneficios tiene?
✔️ Limpieza profunda sin agresión
✔️ Mejora de la textura y poros dilatados
✔️ Hidratación prolongada desde la primera sesión
✔️ Piel más luminosa, jugosa y revitalizada
✔️ Estimula la producción de colágeno
✔️ Recomendado antes de eventos, como mantenimiento o como primer paso antes de otros tratamientos (peeling, exosomas, Indiba…)
👩‍⚕️ Indicado para:
Pieles apagadas, deshidratadas o congestionadas

Piel grasa con poros obstruidos o puntos negros

Personas con piel sensible que no toleran exfoliaciones clásicas

Quienes buscan un tratamiento completo, indoloro y eficaz desde la primera sesión

En Ankshu Wellness Clinic trabajamos con el protocolo Aquapure exclusivo, adaptado al tipo de piel y objetivos de cada paciente.
📍 Sitges, Calle Sant Isidre 12
📞 938 963 093 | ✉️ ankshu@ankshu.com
🌐 www.ankshu.com/aquapure

07/11/2025

🍏 Nutrición Integrativa: mucho más que una dieta
En Ankshu Wellness Clinic no hablamos de “hacer dieta”.
Hablamos de entender tu cuerpo, equilibrar tu metabolismo y ayudarte a transformar tu salud desde la raíz.
Nuestra visión de la nutrición es integrativa, médica y personalizada.
No tratamos solo el síntoma (el peso, la hinchazón, el cansancio), sino la causa.
✨ ¿Qué incluye nuestro enfoque?
✔️ Valoración clínica completa
✔️ Plan nutricional adaptado a tu estilo de vida
✔️ Diagnóstico funcional y suplementos si son necesarios
✔️ Acompañamiento emocional y educativo
Ya sea que busques perder peso, tratar un problema digestivo o mejorar tu energía, nuestro equipo experto te acompaña paso a paso.
💡 Más que un cambio físico, es un cambio de hábitos, de conciencia, de vida.
***
🍏 Integrative Nutrition: More than just a diet
At Ankshu Wellness Clinic, we don’t just talk about “being on a diet.”
We help you understand your body, balance your metabolism, and transform your health from the inside out.
Our approach to nutrition is integrative, medical, and fully personalized.
We don’t just treat the symptom (weight, bloating, fatigue)—we address the root cause.
✨ What does our method include?
✔️ Full clinical assessment
✔️ A personalized plan tailored to your lifestyle
✔️ Functional diagnosis and targeted supplementation if needed
✔️ Emotional and educational support throughout the process
Whether your goal is to lose weight, improve digestion, or boost your energy, our expert team is here to guide you every step of the way.
💡 It’s more than just a physical change—it’s a shift in habits, awareness, and life.
📞 938 963 093 | ✉️ ankshu@ankshu.com
📍 Calle Sant Isidre 12, Sitges
🌐 www.ankshu.com

Dirección

Calle San Isidre Nº 12
Sitges
08870

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 19:00
Martes	10:00 - 19:00
Miércoles	10:00 - 19:00
Jueves	10:00 - 19:00
Viernes	10:00 - 19:00
Sábado	09:30 - 14:00

Página web

http://www.ankshu.com/

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