¿Qué es el sitio web?

https://goizekoizarraterapia.blogspot.com/p/inicio.html

Goizeko Izarra, Gatzarriñe Kalea, Sopelana (2025)

19/10/2025

Hay hogueras que están a punto de apagarse,
y en momentos de ausencia,
a escondidas
voy echando trozos de madera.
No sé vivir de otra manera
y abrir la mano con la que me sujeto,
es un temor donde me apoyo
indefinidamente.

No puedo abandonar cuanto he ido descubriendo.
No sabría como hacerlo.

Me estaría traicionando.
Y mientras,
me acompaño con tristeza.

No hay lugares donde mirar,
para apoyarme en ellos.
Aunque psicológicamente me estoy agarrando,
no tengo dudas.

Dejar de fumar no ayuda,
pues esta presión que siento en el pecho
se mimetiza con el dolor
de haber llegado
y no saber como volver.

- Dejándote caer- me sugiere una voz.

¿Cómo comparto el agua de esta botella
que al parecer, de ella nadie quiere beber?

De ahí que salgo a la calle con miedo,
miedo a traicionarme,
aún sabiendo que no lo voy a hacer.
Y está, si lo está.

He dejado de creerme un saltamontes
en las experiencias que me sobrepasan.

Ahora me toca ser hormiga,
y llenar de grano las despensas,
pues el otoño,
las largas noches y el frío invierno
se acercan.

Gracias a una escucha activa,
estoy contigo, conmigo,
acompañándote en tu proceso.

Presencial
Sopela (Bizkaia)

Online
https://www.goizekoizarra.biz/
📩 goizekoizarraterapia@gmail.com
☎️ 613.05.90.06

19/10/2025

Cuando termino un proceso de entrega,
hay un camino que la vida misma impone sin escusas,
Volver.

Todo en mi está quieto.

Un cierto desapego tatuado en el cuerpo,
miradas de amor hacia mi, hacia las personas.
De ahí que volver, sea fácil.

Y difícil.

En unos días el contacto con el mundo exterior
tras esta burbuja de encuentros,
las sensaciones generadas se irán difuminando,
y sin desaparecer,
comenzaran a formar parte de un recuerdo lejano.

Volver.
Poco a poco.

Con pequeñas burbujas
para hacerme la vuelta más fácil,
aunque el contacto con esa otra realidad,
sea inevitable.

Por momentos, al aparecer el miedo,
encuentro aberturas por las que escurrirme
y aislarme todo lo que me sea posible.

¿Y si pudiera estar así, siempre?

Es una decisión, un camino que veo alejarse
cuando me sitúo enfrente de la bifurcación.

Es un gran paso.

Soltar el miedo a sentirme responsable
del dolor que se presente,
hacerle espacio
y con amor
abrazar cada instante
para que durante mi caída,
sienta la fuerza destructiva que un día fui,
transformarse en abono de un campo de lavanda
predestinado a crecer.

Gracias a una escucha activa,
estoy contigo, conmigo,
acompañándote en tu proceso.

Presencial
Sopela (Bizkaia)

Online
https://www.goizekoizarra.biz/
📩 goizekoizarraterapia@gmail.com
☎️ 613.05.90.06

11/09/2025

Cuando las luces se apagan,
necesito dejarme llevar por la intuición,
herramienta con el poder suficiente
para adentrarme en lugares desconocidos, confiables.

Por alguna razón,
comienzo a percibir el sonido de cuanto mis pies aplastan,
al paso de mi cuerpo,
en esta noche abierta.

Una ciénaga de almas que tratan de salir del agua que las atrapa.
Dolor, desdicha, maltrato, abandono…

Quiero continuar y salir de aquí,
pero una frase me detiene en seco,
susurrada entre risas.

- ¿Te crees que estas por encima de todas ellas, de ellos? -

Paro y comienzo a observar el dialogo interno,
aclarando muchas de las dudas que genero.

Mente e intuición en un dialogo poderoso.
Ambas verdades enfrentadas,
y un respeto las une
tras mirarse fijamente a los ojos.

Aquellas almas son mi propia historia,
pequeños trozos de vida que se ahogan lentamente,
generando una tristeza conocida,
la misma que percibí
con la llegada a esta capilla de Pilas.

Mi propio in****no.
El dolor que necesité superar,
visto con la perspectiva del trabajo.

De pronto,
una de las manos comienza desde el suelo
a girar sobre un punto.
Suave, rítmico, elevándose poco a poco,
arrastrando con el remolino que crea,
todas aquellas partículas
que un día asentaron la base sobre la que camine,
durante tanto tiempo.

El aire que todo lo arrastra y se lleva,
me rodea elevándose hasta donde los ojos
se pierden en las alturas estrelladas.

Y el sonido del gong,
me devuelve a un presente mas físico,
mas pausado, rodeado de miradas,
que al igual que la mía,
se sacuden el polvo del camino.

Gracias a una escucha activa,
estoy contigo, conmigo,
acompañándote en tu proceso.

Presencial
Sopela (Bizkaia)

Online
https://www.goizekoizarra.biz/
📩 goizekoizarraterapia@gmail.com
☎️ 613.05.90.06

10/09/2025

Estoy aquí, ahora escribiendo estas palabras es para que conozcas de dónde vengo, unas pequeñas muescas de mi propio viaje.

El tercero de cuatro descendientes. Hijo de padres que les toco emigrar a Euskadi, en una época en la que estaba casi todo por construir. Había esperanza.

Mis primeros trece años de vida fueron borrados. A veces el sistema nervioso para poder seguir viviendo, se desconecta. Por algún motivo consideró, que cuanto estaba experimentando no era capaz de soportarlo y comenzó a borrar todas las experiencias vividas. Las consideradas buenas y también las malas.

Recuerdo desde muy pequeño la necesidad de abrir mi experiencia de vida hacia algo diferente. De ahí mis múltiples intentos de conectar con un ser mas grande, tras ser incapaz de llegar a comprender cuanto me sucedía.

Siempre necesité respuestas.

Permaneció durante muchos años este deseo, y poco a poco fue olvidado por mi propia necesidad de salir a la vida. Los años adolescentes y la sociedad fueron los responsables. Las prioridades cambiaron.

Me marcó y mucho otra motivación interna que de alguna manera ponía encima de la mesa en cuanto entraba en una conversación con otra persona. Escuchar. Y sobre todo escuchar la emoción que guardan las palabras. Conocer al otro por lo que dice y sobre todo, por lo que no dice.

En estos años era un entrar en conflictos de manera continua. Expresaba demasiada verdad sin mostrar respeto y cariño.

Llegaron los treinta y cinco. El despertar del cuerpo y como las gotas de agua que caen del cielo, los recuerdos que un día decidí olvidar fueron llegando a mi.

Necesité parar.

Estrés postraumático complejo eran palabras mayores. Sin embargo estos tres vocablos me ayudaron a partir de un lugar, que siendo desconocido para mi, asentaron lo que vino después.

Terapia y aprendizaje de un proceso que cambia mi vida.

Aquí y ahora. Sentir y trasladar al cuerpo. Él si recuerda. Y trae a la mente como certificados cuanto estaba olvidado.

Seguir leyendo en https://www.goizekoizarra.biz/acerca-de-fatima-luis

10/09/2025

Aún hoy me llega el recuerdo de la tarde de ayer,
por las calles sevillanas.

Cuando se hace el silencio,
escucho el tintineo de unos platos
en la cocina de los bares.
El sonido se dispersa por el aire
junto con sus sabores,
y lo atrapo,
es ahí donde se guisa, donde se come.
O el roce de las ruedas,
cuando los autos pasan despacio
por encima del empedrado de alguna de sus calles.
Caballos que tiran de carruajes,
traqueteo entre las piedras y huecos vacíos.

Hay tensión, es inevitable.
Quienes han pasado por esta experiencia comparten,
es diferente, es más suave,
es un empuje hacia salir a volar.

Miedo al encuentro con la única verdad
que este proyecto trae.
Conocida, desgranada,
difícil de aceptar a veces,
como real.

Y de fondo, escucho el llanto
de quien siente un cruce de caminos.
Percibo que es el fin,
de ahí que me sienta en duelo con el proceso.

El final de un trayecto,
que sin expectativas,
me golpea en la cara diciéndome,
-esto se acaba-.

La vida es larga y lloro,
pues este final,
no coincide con el fin de mis días.

Y una vez cogido los frutos del árbol,
es necesario sembrarlos,
para devolver,
parte de lo recibido.

Gracias a una escucha activa,
estoy contigo, conmigo,
acompañándote en tu proceso.

Presencial
Sopela (Bizkaia)

Online
https://www.goizekoizarra.biz/
📩 goizekoizarraterapia@gmail.com
☎️ 613.05.90.06

09/09/2025

La llegada a Sevilla,
mucho mas templada que en ocasiones anteriores.

¿Nervios?
Si, ante lo desconocido.

Miedo, dirían otros.
También.

Pero toca ya darme cuenta,
que la necesidad de defenderme
ante los maestros y maestras,
viene siendo una escusa,
viajar hacia el mundo interno,
navegar por la oscuridad que me niego a diario,
es lo que busco en este viaje.

Decenas de almas con necesidad de su propio viaje.
Murmullo, que sube y baja
colapsan mi sistema.
Demasiada información.
Comienzo a sentirme pesado
de hombros hacia arriba.

Si algo nos diferencia,
es esa capacidad para estar abiertos,
muchas veces sin darnos cuenta de la exposición.

Y a mi me llega.
Recojo sin querer evitarlo parámetros,
que necesariamente me sirven para vivir
rodeado de tanta gente.

Tanteo desde el presente cada uno de los encuentros.
Surge la frustración por descubrir en el otro
las grietas por las que escapan.

Se acerca el enfado,
el me ha visto de lejos.
De reojo, le sigo.
Y al momento que llega a mi altura,
levanto mi cuerpo para honrarle y decirle,

-lo siento, búscate a otra persona-.

Me empeño,
voluntariamente,
en descubrir mas allá de las faltas,
que bajo mi criterio me alejan,
para acercarme,
reconociéndome inexperto en estos temas.

Así comenzaba el viaje del alma,
donde varias preguntas acudieron,
sin saber que estaban.

Encontrando primero las respuestas,
descubrí las cuestiones tras las que me ocultaba.

Gracias a una escucha activa,
estoy contigo, conmigo,
acompañándote en tu proceso.

Presencial
Sopela (Bizkaia)

Online
https://www.goizekoizarra.biz/
📩 goizekoizarraterapia@gmail.com
☎️ 613.05.90.06

05/09/2025

Vivo la tensión en mi mandíbula,
como candado que guarda palabras no dichas.
Dientes apretados, inmóvil sonrisa,
mientras el cuerpo tiembla cansado.

Aprendí a callar por seguridad,
a ocultar el enfado para ser aceptada.
Sostener el silencio
fue mi manera de ser querida.

Pero esa lección, antigua,
hoy es dolorosa.

Lo pago con rigidez, tristeza contenida,
desgastando un cuerpo difícil de ocultar.

Aire para el alma, alivio al cuerpo.

Dejar de expresar como me siento
me desprotege,
me apago.

Cada límite tragado me añade más peso.
Cada instante de ira no expresado
lo acumulo en los músculos.
Cada “no” silenciado se queda marcado
en mi tensa mandíbula.

En Gestalt miro con suavidad este espacio.
El silencio aprendido, con gesto contenido.

Poco a poco, descubro que su presencia
vale más que tu obediencia.

Tu verdad es necesaria,
y así el enfado también respira vida.

Expresarme no es volverme dura,
es volver a mi.
Es honrar lo que siento,
dar espacio a la voz,
permitirme soltar el cuerpo.

Porque cuidarme no es egoísmo,
es volver a habitarme.
Y en este regreso
dejo de cargar
con todo aquello que no corresponde.

Gracias a una escucha activa,
estoy contigo, conmigo,
acompañándote en tu proceso.

Presencial
Sopela (Bizkaia)

Online
https://www.goizekoizarra.biz/
📩 goizekoizarraterapia@gmail.com
☎️ 613.05.90.06

03/09/2025

Nací en un pueblo de costa cerca de Barcelona. Soy la cuarta de cuatro hermanas. Dos de ellas fallecieron al nacer, eran gemelas. Mis padres, migrantes del norte de Marruecos llegaron a Cataluña con la esperanza de encontrar un lugar mas amable donde poder vivir, dejando atrás familia, pueblo, raíces... para enfrentar el miedo de vivir en una tierra extraña, en una cultura diferente.

Desde niña, como hija de padres emigrantes, fui testigo de las adversidades del proceso migratorio. Tristeza, dolor, miedo marcan mis primeros años. Necesitaba conectarme con el palpito de la vida, con su apertura. La música y el movimiento corporal(gracias a mis raíces africanas) fueron la llave.

Es aquí donde conecto conmigo misma, donde asoman la alegría y el agradecimiento.

La adolescencia estuvo marcada por una lucha interna de identidad.

¿De dónde soy? ¿Catalana? ¿Marroquí?

Fueron años de enfado, angustia y de sentimientos de injusticia. Nadaba entre dos orillas sin acabar de encontrarme.

Querer ser como los demás. No querer ser diferente.

La escapatoria a mi duda, el comienzo de la búsqueda de respuestas.

Paré. Y a mi alrededor todo comenzó a funcionar.

En el proceso de terapia descubrí una gran sensibilidad, un deseo de acompañar en las dificultades y en el sufrimiento, mas íntimo, humano.

Educadora Social fue mi decisión para ser capaz de acompañar a las personas que se encontraban en situación de vulnerabilidad. El riesgo social de familias y adolescentes me permitieron ver que el sistema no estaba en el centro del acompañamiento.

¿Y yo estaba en mi centro?

La formación en Terapia Gestalt dio respuesta a mi pregunta. Un viaje interno donde me permití sentir, reconocer, identificar y hacerme cargo de cuanto sentía, del mundo emocional que había estado gobernando mi vida.

La Tristeza, es una de las emociones en las que más, me reconozco. Me permite parar, escuchar y cuidar de mis necesidades.

Gracias a esta búsqueda, ordeno mi pasado. Le doy sentido a mi vida al hacerlo mas consciente, de forma auténtica y plena.

Seguir leyendo en https://www.goizekoizarra.biz/acerca-de-fatima-luis

01/09/2025

Tras un periodo de descanso necesario, en el que hay una desconexión del proceso y a la vez, un darme cuenta sin apoyo de cómo estoy, Goizeko Izarra está de vuelta.

Nuestro espacio, lo hemos aprovechado para seguir creciendo con la ayuda del proceso SAT. Felices de reconectarnos con la esencia de quienes dejamos de ser.

Y a la vez, atentos de lo que todavía nos queda por recorrer en este camino de auto conocimiento y responsabilidad.

Desde aquí te animamos a que, si así lo sientes, continúes con tu proceso. Nuestro espacio, está abierto para ti.

Abrimos agenda para encontrarnos.

Un fuerte y cálido abrazo.

https://www.goizekoizarra.biz/
📩 goizekoizarraterapia@gmail.com
☎️ 613.05.90.06

18/08/2025

Hoy tocan lágrimas,
sin saber mas allá de ellas.

Están ocultas, abrazadas de momentos,
encerrándose.

Al quedarme quieto,
las percibo agarradas,
esperando a salir de su cárcel.

Un dolor físico intenso las acompaña.

El cuello cual barrote,
se eleva para buscar la posición donde
el agua remansa.

Emerge una mano para sostener el cansancio
de esta cabeza agotada.

Quiero estar, y no puedo, no sé como hacer,
para acompañar al cuerpo que llama a la puerta.

- Despierta- dice entre susurros el cuerpo.
-Despierta...-

Pero, no escucho. Me enseñaron a huir, a parar en seco.

Trato de buscar a oscuras otro camino.
Y el miedo, apaga toda luz que lo alumbre.

Sé que el tiempo es la llave
con la que abrir esta puerta.
Mientras, la manecilla avanza segundo a segundo,
sin detenerse.

Tiempo.

Pasan las horas.
El aire vicia la claridad que a ratos aparece.

- Haz algo- enuncia una voz- muévete.

Pero el cuerpo no se mueve, el dolor se coge
a las telas con las que se cubre,
arropándose aun mas.

Trato de encontrar la carcasa que protege su pila.
Pero por mas vueltas que le de al reloj,
no la encuentro.

Quizás la única salida sea,
tirarlo al aire para que el viento
se lo lleve bien lejos.

Presencial
Sopela (Bizkaia)

Gracias a una escucha activa,
estoy contigo, conmigo,
acompañándote en tu proceso.

Online
https://www.goizekoizarra.biz/
📩 goizekoizarraterapia@gmail.com
☎️ 613.05.90.06

17/08/2025

Olor a tierra mojada.

Así te percibo,
desde la llegada a este momento.

El llanto buscando un referente,
inundaba la sala de espera, el pasillo
y todos aquellos lugares por los que se deslizaba
el sonido de tu lloro.

Sabía que eras.
Estabas presente en mi sentido,
penetrando con pasión dentro.

A p***s unos segundos nos separaban,
el tiempo que necesité para encontrarte
en aquella sala de partos,
donde comenzaban tu reconocimiento.

Un susurro emergió de mi

“ya estoy aquí”,

Y el sonido que emitías buscando respuesta,
cesó.

Me acerque sin saber como hacer,
si podía hacer.

Pero, me acerqué.

Tu cuerpo protegido por los placeres de la bolsa
en la que que te habías desarrollado,
cubrían una piel fina y delicada,
expuesta a los grados
nuevos para ti.

Fue entonces, cuando tatué en la amígdala
el aroma que desprendías.

Así llegaste.

Igual que la lluvia en una tarde de verano,
donde el sol había secado caminos, lindes y peñascos.

El agua comenzó a caer,
acariciando el terreno seco y baldío,
creando manantiales cristalinos
de formas diversas.

Geosmina,
y lo sigues siendo.
Como el faro en las noches de tormenta,
muestras el camino amplio y seguro.

Eres esa molécula que despierta mi sentido
y me guía hacia el agua,
que tanto necesito.

Lágrimas de un padre,
ablandando la tierra
sobre las que nuestros pies avanzan.

Si eres hijo,
padre,
y sientes la necesidad de ser escuchado,
de reencontrarte contigo,
te invito a encontrarnos en este espacio.
Transformarnos desde el aquí y ahora.

Presencial
Sopela (Bizkaia)

Online
https://www.goizekoizarra.biz/
📩 goizekoizarraterapia@gmail.com
☎️ 613.05.90.06

16/08/2025

El silencio es mi salvaguarda,
donde me recojo cuando el dolor se presenta.
Pero esta lleno de confluencias sinápticas
que alborotan un descanso que busco
en cada esquina.

Querer expresar el dolor de un hombre
que decidió ser padre,
para experimentar esas diferencias entre generaciones.
La que viví, la que vive él,
bajo mi atenta mirada.

No es suficiente, esta atención.
Y ello me coloca en un lugar donde la tierra,
se mezcla con las lagrimas que brotan,
y caen.

No es barro lo que se forma,
sino altares sobre los elevarse.

Me acerca a la experiencia de abandono
que me alimentó.

Fueron unos segundos, tan escasos como alejados.
Una cosa es ser confiado
y otra,
confiarse.

Y en ninguna de las dos, puedo permanecer por siempre.

Así comienza un camino como padre,
donde no siempre podré estar.
Los tiempos me alejan,
y me hacen estar mas cerca,
de esa diferencia que quise encontrar.

Cuando hieren a un hijo, desde el odio
que otros han sabido amamantar,
encuentro un lugar en el espacio,
donde el trabajo aprendido se desborda,
confiando.

Lograr separar al agresor desde la voz,
como el aullido de un lobo,
el cual sabe renunciar al ataque físico.

Saber proteger,
enseñar a separar sin mas poder que el de la palabra.
Como un bisturí separa la carne.

Nada queda unido.

Y ante la amenaza de quien cree estar por encima,
surge de nuevo un centro,
donde el miedo, por supuesto, comanda el barco,
acompañado de un amor hacia lo propio.

Es la mirada la que transforma,
comunicación pausada
y saber que este agresor tiene su camino.
Por ello, me giro y continuo en el mío.

Son los abrazos, la burbuja que creamos,
padre, hijo, pareja, amigos
los que hacen una barrera resiliente,
que vuelve rápidamente a recolocar
lo que otros trataron de derribar.

Si eres hijo,
padre,
y sientes la necesidad de ser escuchado,
de reencontrarte contigo,
te invito a encontrarnos.

https://www.goizekoizarra.biz/
📩 goizekoizarraterapia@gmail.com
☎️ 613.05.90.06

Goizeko Izarra

19/10/2025

19/10/2025

11/09/2025

10/09/2025

10/09/2025

09/09/2025

05/09/2025

03/09/2025

01/09/2025

18/08/2025

17/08/2025

16/08/2025

Dirección

Teléfono

Página web

Notificaciones

Contacto El Consultorio

Atajos

Compartir

Categoría