En manos de Nara

En manos de Nara Osteopatía, Craneo-sacral, yoga, presoterapia, alimentación y otras técnicas holísticas

Nada nos llena más que leer vuestras palabras 💛Cada reseña es un reflejo de la confianza, del cuidado y del vínculo que ...
28/01/2026

Nada nos llena más que leer vuestras palabras 💛
Cada reseña es un reflejo de la confianza, del cuidado y del vínculo que se crea en cada sesión.
Gracias por compartir vuestra experiencia, por sentiros, por volver y por recomendar desde el corazón.
Seguimos acompañándoos con mimo, profesionalidad y alma ✨





26/01/2026

A veces necesitamos parar, respirar y escuchar lo que nuestro cuerpo nos pide. 🌿
En Manos de Nara hemos creado un espacio donde cuerpo, mente y energía se encuentran, y donde cada sesión está diseñada para que te sientas cuidado/a de verdad.

Déjate llevar, libera tensiones y descubre cómo un momento para ti puede transformar tu día. 💛
Pide tu cita y ven a experimentar este bienestar integral.

📦✨ Crea tu botiquín natural en casa ✨📦Este kit es la base perfecta para empezar a cuidarte de forma natural, consciente ...
21/01/2026

📦✨ Crea tu botiquín natural en casa ✨📦

Este kit es la base perfecta para empezar a cuidarte de forma natural, consciente y segura 🌿

🌿 ¿Qué contiene el Kit de Inicio?

✔️ Difusor cerámico inalámbrico

✔️ 12 aceites esenciales

 – 6 aceites sencillos

 – 6 sinergias

✔️ Aceite portador

Todo lo necesario para acompañarte en el descanso, la respiración, las emociones, la piel y el bienestar diario.

🎁Además, recibes de REGALO:

✨ Gel Base para personalizar con tus aceites esenciales

✨ Super B (60 cápsulas) con vitaminas del grupo B infusionadas con aceites esenciales

✨ Pasta de dientes natural para un cuidado bucal consciente

➕ Si eres nueva inscripción o reactivas tu cuenta tras 12 meses sin comprar, también recibes:

🌿 Crema Reafirmante de Sándalo y Boswellia. Hidratación profunda, nutrición y firmeza con aceites esenciales puros ✨

💚 Todos los productos son naturales, sin parabenos, ftalatos, sulfatos, colorantes ni fragancias artificiales.

🎁 Regalos valorados en 153 €

💰 Todo por solo 210 € (envío incluido)

📆 Promoción válida del 17 al 31 de enero

¿Lista para empezar o retomar tu camino hacia un cuidado más natural? 🌿

👉 Escríbeme por DM para info y pedidos









19/01/2026

🌿✨ Si es tu primera visita, puedes disfrutar de un 15 % de descuento en cualquiera de nuestros servicios reservando a través de Treatwell. 🤍
Una forma sencilla de conocernos y empezar a cuidarte.

Para aprovecharlo, entra en la app o en la web de Treatwell e inicia sesión. En tu búsqueda, aplica el filtro “Nuevo salón”: durante sus primeros 28 días, los centros nuevos aparecen ahí destacados.
Elige el servicio que más te apetezca y, al finalizar la reserva, introduce el código NEW15, que verás disponible en banners, correos o notificaciones.

El pago se realiza por adelantado con tarjeta, así el descuento del 15 % se aplica automáticamente y tu cita queda confirmada.
Después… solo queda venir, relajarte y disfrutar de tu tratamiento. 🌙

👉 Enlace de reservas sin comisiones:
https://widget.treatwell.es/establecimiento/511595/servicios/

Este descuento está disponible solo este mes y es exclusivo para nuevos clientes.
Si sientes que es tu momento, este puede ser un buen comienzo ✨

15/01/2026

🌿✨ El bienestar no siempre se explica… se siente.

Cada cuerpo, cada emoción y cada proceso es único. Por eso, nuestras sesiones holísticas integrales van más allá de la relajación: acompañan, equilibran y reconectan. 🤍

En este video, son ellas quienes hablan.
Testimonios reales de mujeres que se regalaron un momento para escucharse, soltar y volver a su centro. 🌙

Porque cuando el cuerpo se relaja, la mente se calma y el alma lo agradece.
Y cuando lo vives, lo notas. ✨

Si algo de lo que escuchas resuena contigo, este espacio también es para ti. 🌱
Te esperamos para acompañarte en tu propio proceso de bienestar.

✨ *Viaje de Danza Útera®️:**Conecta con tu Feminidad*✨Querida mujer, si esta información ha llegado a ti es porque algo ...
13/01/2026

✨ *Viaje de Danza Útera®️:*
*Conecta con tu Feminidad*✨
Querida mujer, si esta información ha llegado a ti es porque algo en tu interior ha resonado.
Te invito a formar parte de este Viaje de Danza Útera®️, un ciclo de 4 sesiones mensuales diseñado para que vuelvas a habitarte plenamente.
🌹¿Es este viaje para ti? Este es un espacio sagrado creado especialmente si:
• 🕒 Te cuesta ponerte como prioridad en tu día a día.
• 🥀 Sientes desconexión con tu feminidad o con tu cuerpo físico.
• 🍃 Buscas un refugio para soltar cargas y recuperar tu equilibrio.
¿Qué lograremos en estas 4 sesiones? 💎
A través de la danza que te enraíza y te eleva, trabajaremos en:
1. Enraizamiento: Para reconectar con la sabiduría profunda de tu útero y tu corazón.
2. Claridad: Para identificar hacia dónde se fuga tu energía y cómo recuperarla.
3. Empoderamiento: Para activar tu fuerza interior y tu propia voz.
4. Paz: Para aprender a honrar tus ciclos naturales y descansar sin culpa.
📍 Información Clave del Encuentro
• Fecha de inicio: Sábado 24 de Enero
• Hora: 17:30 h (Duración: 2 horas).
• Lugar: Centro de Bienestar En manos de Nara*.
• Dirección: C/ Antonio Segura Zubizarreta, 6 Bajo, Soria.
• Facilitadora: Rosana Maqueda.
💰 Aportación e Inscripción
• Sesión suelta: 30€.
• Viaje completo: ¡Pregúntanos por las condiciones especiales si vienes a varias sesiones o al ciclo entero!
🎒 ¿Qué debes traer?
• 💃 Una falda que te permita moverte con libertad.
• 📓 Un cuaderno para tus tomas de conciencia.
• 💧 Una botella de agua.
"Tu útero es tu centro de poder." 🌙
Regálate este espacio de sanación y conexión. Las plazas son limitadas para cuidar la intimidad del grupo.
Reserva tu plaza aquí:
📲 659 207 629 Marien
📲 659 236335 Rosana

✨ *Viaje de Danza Útera®️:**Conecta con tu Feminidad*✨Querida mujer, si esta información ha llegado a ti es porque algo ...
13/01/2026

✨ *Viaje de Danza Útera®️:*
*Conecta con tu Feminidad*✨
Querida mujer, si esta información ha llegado a ti es porque algo en tu interior ha resonado.
Te invito a formar parte de este Viaje de Danza Útera®️, un ciclo de 4 sesiones mensuales diseñado para que vuelvas a habitarte plenamente.

🌹¿Es este viaje para ti? Este es un espacio sagrado creado especialmente si:
• 🕒 Te cuesta ponerte como prioridad en tu día a día.
• 🥀 Sientes desconexión con tu feminidad o con tu cuerpo físico.
• 🍃 Buscas un refugio para soltar cargas y recuperar tu equilibrio.
¿Qué lograremos en estas 4 sesiones? 💎
A través de la danza que te enraíza y te eleva, trabajaremos en:
1. Enraizamiento: Para reconectar con la sabiduría profunda de tu útero y tu corazón.
2. Claridad: Para identificar hacia dónde se fuga tu energía y cómo recuperarla.
3. Empoderamiento: Para activar tu fuerza interior y tu propia voz.
4. Paz: Para aprender a honrar tus ciclos naturales y descansar sin culpa.

📍 *Información Clave del Encuentro*
• *Fecha de inicio: Sábado 24 de Enero*
• *Hora: 17:30 h (Duración: 2 horas).*
• *Lugar: Centro de Bienestar En manos de Nara*.
• Dirección: Calle de Antonio Segura Zubizarreta, 6 Bajo, Soria.
• Facilitadora: Rosana Maqueda.

💰 Aportación e Inscripción
• Sesión suelta: 30€.
• Viaje completo: ¡Pregúntanos por las condiciones especiales si vienes a varias sesiones o al ciclo entero!
🎒 ¿Qué debes traer?
• 💃 Una falda que te permita moverte con libertad.
• 📓 Un cuaderno para tus tomas de conciencia.
• 💧 Una botella de agua.
"Tu útero es tu centro de poder." 🌙
Regálate este espacio de sanación y conexión. Las plazas son limitadas para cuidar la intimidad del grupo.
Reserva tu plaza aquí:
📲 659 207 629 Marién
📲 659 236335 Rosana

11/01/2026

🌿✨ Tu piel no es solo una barrera, es un canal directo hacia tu cuerpo. Todo lo que aplicas sobre ella puede entrar en tu torrente sanguíneo.

Por eso, en En manos de Nara, apostamos por la cosmética natural. 🌱 Elegir productos sin tóxicos es mucho más que una opción: es un compromiso con tu bienestar y salud, desde adentro hacia afuera. 💧

Con nuestros productos, te garantizamos lo mejor para tu piel: cuidado puro, sin químicos ni artificios. 🌸 Porque tu piel merece lo más natural.

¿Tienes preguntas sobre cosmética natural o cómo elegir productos sin tóxicos para tu piel? 🌿✨

¡Estoy aquí para ayudarte! Pregúntame todo lo que quieras sobre cómo cuidar tu piel de manera consciente y natural. 💚

Descubre más en nuestro blog: https://enmanosdenara.com/soy-rara-y-huyo-de-los-cosmeticos-toxicos/

🌱 ¿Este centro es para ti? 🌱Si estás buscando algo más que una solución rápida, si deseas transformar tu bienestar de ad...
02/01/2026

🌱 ¿Este centro es para ti? 🌱

Si estás buscando algo más que una solución rápida, si deseas transformar tu bienestar de adentro hacia afuera y estás listo para un viaje de autoconocimiento, entonces sí, este es el lugar para ti.

Aquí no te ofrecemos fórmulas mágicas, sino procesos que van a lo profundo. Porque el verdadero cambio ocurre cuando te atreves a escuchar, reflexionar y sanar desde dentro.

¿Te atreves a dar el primer paso hacia un bienestar auténtico? 💚✨

A veces, una sola sesión no basta para resetear el cuerpo y la mente.Por eso, en En Manos de Nara hemos creado packs esp...
30/12/2025

A veces, una sola sesión no basta para resetear el cuerpo y la mente.
Por eso, en En Manos de Nara hemos creado packs especiales que combinan movimiento y relajación profunda para que te sientas mejor por dentro y por fuera.

✨ Elige el plan que mejor se adapte a tu ritmo:
💪 Pack Equilibrio
Ideal para empezar.
👉 1 clase personalizada + 1 masaje de 30 min

🌿 Pack Flow Bienestar
Pensado para quienes buscan constancia y equilibrio.
👉 4 clases personalizadas+ 2 masajes de 30 min

👑 Pack Premium Recuperación
Nuestra experiencia más completa para una renovación total.
👉 4 clases personalizadas + 2 masajes de 30 min + 1 sesión de presoterapia

📩 Reserva tu pack y empieza a cuidarte hoy mismo

Dirección

Calle Antonio Segura ZubiZarreta 6, Bajo
Soria
42004

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 20:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando En manos de Nara publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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Categoría

Osteopatía, Quiromasaje, alimentación y técnicas holísticas en Valle de Tena y Soria

En Manos de Nara ofrece un servicio profesional e individualizado a cada cliente, que aplica técnicas holísticas a los tratamientos para dar un servicio mas completo y eficaz, de forma que se mejora el estado de salud y la calidad de vida de los clientes.