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Cuidem la salut dels teus peus

31/10/2025

🌿 Dermatosis climatérica: cuando la piel también nota los cambios hormonales

Durante la etapa del climaterio, los cambios hormonales afectan no solo al estado general del cuerpo, sino también a la piel de los pies.
La dermatosis climatérica es una alteración cutánea frecuente en mujeres durante la menopausia y perimenopausia, caracterizada por sequedad, descamación, picor o fisuras, sobre todo en zonas de apoyo como el talón o la planta.

Estos síntomas se deben a la disminución del colágeno y de la hidratación natural de la piel, lo que la vuelve más frágil y propensa a agrietarse o inflamarse.

👣 En consulta es importante valorar el tipo de piel, descartar otras causas (como dermatitis, infecciones o psoriasis) y establecer un tratamiento hidratante, regenerador y protector adaptado a cada caso.
Con un buen cuidado y seguimiento, la piel puede recuperar su elasticidad y confort.

En ClinicPeu te ayudamos a cuidar tus pies en todas las etapas de la vida 💙💜

29/10/2025

🙌 Nuestra compañera Dana participó en el reciente 2o Encuentro contra el Cáncer de Mama 🎗️, un evento organizado por la asociación Mou-te per Elles.

Dana habló sobre el cuidado de los pies 👣 en pacientes oncológicos. Un aspecto crucial para la calidad de vida y el manejo de los efectos secundarios derivados de los tratamientos oncológicos.

👉Agradecemos a Mou-te per Elles por facilitar este espacio de divulgación y por su continua labor de apoyo. Es fundamental abordar el cuidado integral durante el proceso oncológico.

Un paso más en el compromiso con el bienestar del paciente🤝

21/10/2025

✨ 54º Congreso Nacional de Podología ✨
17-18 octubre · Las Palmas de Gran Canaria

Dos días de aprendizaje, reencuentros y mucha pasión por nuestra profesión 💚

👉 En el stand de Feettogether () con nuestra querida Marta (.martavinyals), que además fue conferenciante en dos charlas 👏 ¡Orgullosa de ti!
👉 Alicia Gavillero (.alicia) moderó tres mesas redondas con su profesionalidad de siempre 🙌
👉 Y un momento muy especial para mí: conocer a la Dra. Angela Margaret Evans (.m.f.evans), charlar con ella y tener su libro firmado ❤️

Mención especial a Miguel de Namrol (), al que mis hijas adoran ❤️

¡Gracias por tanto, Las Palmas!
Nos vemos en Zaragoza 2026💚

17/10/2025

El seguimiento continuo es clave para el pie diabético. Para los pacientes con diabetes, cuidar de los pies no es solo una recomendación: es una necesidad.

✅ El pie diabético es propenso a desarrollar heridas que pueden complicarse rápidamente.

✅ Visitar regularmente a tu podóloga de confianza permite detectar y tratar a tiempo cualquier alteración, evitando infecciones y problemas mayores.

✅ La prevención es la mejor herramienta para mantener tus pies sanos y activos. 👣

15/10/2025

Cuidar los pies 👣 de los niños es muy importante para prevenir futuros ⚠️ problemas podológicos.

Al igual que el resto de sus partes del cuerpo, los pies de los niños se desarrollan durante todo su crecimiento hasta que llegan a la edad adulta 🤗

Te dejamos 5️⃣ recomendaciones sencillas para favorecer la salud de los pies de los niños, toma nota 💙💜

29/09/2025

Preparar tus pies para el cambio estacional es importante para prevenir la aparición de otras patologías más graves. Vamos a darte aquí algunos consejos básicos para cuidar tus pies en otoño 🍂🍂

✅ Quiropodia: realizamos el corte y limado perfecto de tus uñas, en la eliminación de callosidades y durezas en diferentes partes del pie, y en otros cuidados básicos que dejarán tus pies listos para disfrutar del otoño.

✅ Hidratación: utilizar una crema específica para hidratar nuestros pies cada día. Es importante mantener una buena hidratación, sobre todo en la zona del talón.

✅ Usar un buen calzado: es recomendable que el calzado cerrado sea de piel, que transpire para que no haya acumulación de sudor o humedad, y que sea de nuestra talla.

✅ Higiene diaria: es fundamental que complementes el tratamiento periódico de una quiropodia, con una buena higiene diaria en tus pies.

✅ La humedad: es importante mantener alejados nuestros pies con un calzado que sea impermeable, para evitar el contacto de nuestros pies con el agua y evitar infecciones por contagio directo.

Consulta con tus podólogas de confianza para más consejos 🌟

19/09/2025

👣 Pie plano rígido en niños: qué debes saber

🔎 No todos los pies planos son iguales. La mayoría de los peques tienen un pie plano flexible, que suele mejorar con el crecimiento.

Sin embargo, existe el pie plano rígido, una condición menos frecuente que requiere una valoración más cuidadosa.

❌ En el pie plano rígido:
• El arco del pie no aparece ni siquiera al ponerse de puntillas.
• Puede asociarse a dolor, rigidez o limitación de movimientos.
• A veces es consecuencia de alteraciones óseas o articulares (como coaliciones tarsales).

👩‍⚕️ En ClinicPeu valoramos cada caso de manera individual para decidir si es necesario derivar al traumatólogo infantil, realizar estudios de imagen o plantear un tratamiento específico.

🌱 Recuerda: detectar a tiempo es clave para evitar complicaciones.

11/09/2025

́asQué 💙💜 no es recomendable que los niños utilicen el calzado del curso anterior o zapatos heredados de hermanos mayores.

👣 Cada pie es único: el calzado se adapta a la forma y la pisada de quien lo usa, por lo que reutilizarlo puede provocar malas posturas, rozaduras, e incluso afectar al correcto crecimiento de los pies.

👟 Además, un zapato desgastado pierde su función y no ofrece la libertad ni la protección necesarias para un desarrollo sano.

✨ Por eso, la mejor opción para los más peques siempre será un calzado barefoot o respetuoso:
• Acompaña el movimiento natural del pie.
• Favorece la propiocepción y el equilibrio.
• Estimula el desarrollo muscular y articular.
• Permite que los dedos se abran y trabajen sin restricciones.

En la foto nos acompañan Aitana y Ester 💜💙, que inician el curso con unos zapatos respetuosos que se adaptan a ellas, cuidando sus pies en cada paso.

👉 Recuerda: elegir barefoot no es una moda, es apostar por la salud y el desarrollo natural desde la infancia.
Consulta siempre con tus podólogas de confianza para encontrar la mejor opción para tus peques 🌟

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Calle Palmeres
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46410

Teléfono

+34665935582

Página web

http://www.clinicpeu.com/

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