Fisioteràpia Salut Súria

19/12/2023

06/09/2023

👉🏻 Aquí us deixem 5 raons per començar a fer Pilates Mat per qui encara s’ho estigui pensant!

Qualsevol dubte que tingueu ens podeu escriure o trucar🫡

23/12/2022

L'equip del FiSS us desitgem molt Bones Festes☃️🎄🎊
Gaudiu al màxim d'aquest dies en familia!
Salut per tothom!!

27/09/2022

Comencem el nou curs de pilates el 3 d'octubre i ens queden algunes places lliures.
Si estàs interessat/ada no dubtis en contactar amb nosaltres a través del telèfon 93 869 59 55 o via mail a centre@fisiosuria.com

24/12/2021

L'equip del FiSS us desitja molt Bones Festes!!
Salut per a tothom!!
🥰🥰

29/09/2020

Acaben les vacances i és hora de posar-se les piles. Al FisS seguim amb l'objectiu de treballar en la Salut dels nostres pacients. I per això un dels nostres serveis és la consulta de DIETÈTICA I NUTRICIÓ amb l'Alba Ribalta.

Sabies que l'alimentació afecta la nostra salut i benestar emocional? T'agradaria millorar-la?

Vine a conèixer l'Alba Ribalta:

-t'ensenyarà a menjar de forma saludable sense sentir la paraula dieta.
-t'assessorarà sobre alimentació dirigida a malalties i sobre com assolir una millora del rendiment esportiu.
-et proporcionarà educació nutricional: aprendre a llegir etiquetes, saber com ens afecta el cicle menstrual, aprendre a cuinar receptes delicioses.

En definitiva, et guiarà i t'assessorarà per aconseguir el TEU objectiu de forma saludable, d'una forma personalitzada i individualitzada.

24/09/2020

👩‍⚕️👨‍⚕️ Avui hem estat treballant amb en Jean, alumne de fisioteràpia de 4rt curs de la UManresa-FUB. Estàvem realitzar una sessió de , tractant una pacient que va patir un esquinç de segon grau del lligament lateral extern de 2 setmanes d'evolució. Hem començat la sessió d'avui fent mobilitzacions passives per millorar i mantenir la capacitat del moviment. 🦵

15/09/2020

Tornen les classes de al FiSS❗️ Iniciem classes el proper 5 d’octubre amb totes les mesures necessàries per no propagar el i amb ⭐️ MATRICULA GRATUÏTA ⭐️ Apunteu-vos al ☎️ 938 69 59 55 ☎️

Cada sessió serà d’un grup de 4 persones i amb una durada de 60 minuts. Com que els grups són més reduïts, hem ampliat els i farem més classes durant la setmana. Per tal de garantir la seguretat de tothom serà obligatori el us de las 😷 en tot el centre i durant les sessions, es desinfectaran el calçat i les mans un cop els alumnes arribin al centre, i s’hauran de mantenir la distància mínima durant tota la classe. Un cop finalitzada, ens encarregarem nosaltres de tot el material usat i els vestidors, així com ventilar els espais. Qui s’hi anima❓

08/09/2020

Avui és el Dia Mundial de la ❗️ Es commemora la constitució de la World Confederation for Physical Therapy (WCPT), un dia per a ressaltar la importància de la feina i la contribució dels fisioterapeutes a la salut i a les persones a tot el món. 🥰

01/09/2020

S’acaben les ! 😧 Alguns de vosaltres segur que us heu tornat a incorporar o esteu a punt de tornar a la després d’uns dies de pausa. És un dels moments més estressants i tristos de l’any. És per això que compartim aquests 5 per tal de que la vostra tornada a la feina sigui el màxim de positiva:

⛹️‍♀️🏊‍♀️Sigueu actius. Fer genera endorfines que redueixen el cansament provocat per l’estrès. Moure’s 30 minuts diaris ajudarà a que estigueu de més bon humor!

🍏🍓 Alimenteu-vos bé. Fer entre 3 i 5 àpats diaris amb una dieta equilibrada i beure força també afectarà positivament al vostre estat d’ànim.

🚫🚬NO al tabac. És dolent per a vosaltres i per a qui us envolta. Mentalitzeu-vos i demaneu ajuda per tal d’eliminar un mal hàbit que a part de ser adictiu ajuda a que no sapiguem gestionar el nostre estres.

⏰🛌 Dormir com a mínim 7 hores diàries. Treballar havent reposat cos i ment afectarà directament a la nostra productivitat, efectivitat i humor.

🎉😃 Gaudiu del temps lliure. El esbarjo i desconnexió també són essencials per recobrar el nostre estat de calma.

N’hi afegiríeu algun més?