Cap Tàrrega

Cap Tàrrega Salut comunitària ciutat de Tàrrega
Construïm sinergies amb tota la comunitat per millorar la salut i el benestar de la població

"Ments serenes en temps difícils"Xerrada a càrrec de Sonia Fuentes Trillas, psicòloga🗓️ Dimecres, 26 de novembre⏲️ 19h📍 ...
02/11/2025

"Ments serenes en temps difícils"

Xerrada a càrrec de Sonia Fuentes Trillas, psicòloga

🗓️ Dimecres, 26 de novembre
⏲️ 19h
📍 Local social Societat Ateneu

Gratuït



.urgell .tarrega
.tarrega

Qüestionari sobre el nou Pla de Salut de CatalunyaEl Pla de Salut de Catalunya és el document de referència de la Genera...
01/11/2025

Qüestionari sobre el nou Pla de Salut de Catalunya

El Pla de Salut de Catalunya és el document de referència de la Generalitat per millorar la salut i la qualitat de vida de les persones. Actualment, s’està treballant per elaborar el nou Pla de Salut pels propers anys.

Per què és important la teva opinió❓

▶️ Perquè volem que ningú quedi enrere. La teva participació és clau per saber quines són les necessitats i expectatives de la ciutadania i tenir-les en compte al nou Pla de Salut de Catalunya.

Com pots participar❓

▶️ Responent un breu qüestionari, d'uns 10 minuts de durada. Aquí podràs dir què necessites i què esperes per a la teva salut i benestar.
📝 https://participa.gencat.cat/processes/participaPladesalut

Des de la Xarxa de Salut et convidem a respondre el següent qüestionari i a compartir-lo amb altres persones!



.urgell .tarrega
.tarrega

El càncer de mama és el més freqüent entre les dones a Catalunya, tant en incidència com en mortalitat. L’any 2024 es va...
20/10/2025

El càncer de mama és el més freqüent entre les dones a Catalunya, tant en incidència com en mortalitat. L’any 2024 es van diagnosticar 5.439 casos, el 30 % de tots els tumors diagnosticats en dones.

Ahir, 19 d'octubre, va ser el Dia Mundial del Càncer de Mama. Des de Salut en Xarxa posem el focus en la detecció precoç, que permet localitzar el càncer en una etapa inicial, quan encara no produeix molèsties i la possibilitat de curació és més alta.

Per això, d’acord amb les recomanacions de diversos organismes internacionals, recomanem i convidem les dones d’entre 50 i 69 anys a fer-se una mamografia cada 2 anys.

La prevenció és un altre element bàsic. El Codi Europeu contra el càncer recull un seguit de recomanacions per disminuir el risc de tenir un càncer de mama:

🩷 Mantenir un pes saludable i evitar l’obesitat, especialment després de la menopausa
🩷 Fer activitat física regularment
🩷 Reduir el consum d’alcohol
🩷 Practicar la lactància materna


.urgell .tarrega
.tarrega

Us compartim el fullet que identifica aspectes claus que, amb petites modificacions, poden millorar de forma important l...
20/10/2025

Us compartim el fullet que identifica aspectes claus que, amb petites modificacions, poden millorar de forma important la qualitat i la sostenibilitat de l'alimentació, publicat per l’Agència de Salut Pública de Catalunya.

La FAO (la Organització de les Nacions Unides per a l'Agricultura i l'Alimentación) centra d'avui, 16 d’octubre, Dia Mundial de l’Alimentacióla, en la necessitat de construir sistemes agroalimentaris saludables, segurs, sostenibles i accessibles per a tothom.


.urgell .tarrega .tarrega

17/10/2025

I ja tenim els tres afortunats/des dels concursos saludables.

Demà dissabte a les 18.30h a l'Ateneu us donarem els premis.

Moltes gràcies a tothom per participar i per guanyar salut caminant, exercitant la ment i augmentant el consum de llegums dins la vostra dieta.




.urgell .tarrega
.tarrega
.alba

✅ Us presentem el lot complert de productes dels premis de Salut en Xarxa que s'entregaran el proper dissabte 18 d'octub...
16/10/2025

✅ Us presentem el lot complert de productes dels premis de Salut en Xarxa que s'entregaran el proper dissabte 18 d'octubre a les 18.30h al local social en el marc de la 25a Fira del Medi Ambient

➡️Els lots dels 3 premis que s'entregaran consten dels següents productes:

🥬Hort urbà domèstic de
🌾Paquets de llavors de _expositor de la Fira
🫙Molinets de sals d'herbes de .druidatgn _expositor de la Fira
🌳Arbres fruiters forestals de _expositor de la Fira

Moltes gracie als voluntaris de la comissió d'hàbits saludables i als col·laboradors:




.urgell .tarrega
.tarrega
.alba

L’Organització de les Nacions Unides per a l’Agricultura i l’Alimentació (FAO) ha escollit aquest any el lema “Mà de la ...
16/10/2025

L’Organització de les Nacions Unides per a l’Agricultura i l’Alimentació (FAO) ha escollit aquest any el lema “Mà de la mà per uns aliments i futur millors” i fa una crida a la col·laboració internacional per construir un futur pacífic, sostenible, pròsper i dotat de seguretat alimentària. Treballant en equip, entre governs, organitzacions, sectors i comunitats, podem transformar els sistemes agroalimentaris per garantir que totes les persones tinguin accés a una dieta saludable, vivint en harmonia amb el planeta.

Des de Salut en Xarxa de Tàrrega fem difusió dels cartells de la campanya Petits canvis per menjar millor de la compra bàsica saludable de producte fresc i de producte sec, publicat per l’Agència de Salut Pública de Catalunya.


.urgell .tarrega
.tarrega

15/10/2025

Avui és l'últim dia!!
Els alumnes de l' ja han fet el paraulògic saludable!
Us va agradar?




.urgell .tarrega
.tarrega
.alba

15 d’octubre: Dia Internacional de la Dona Rural. L’exposició “L’Horta amb arrels de dona” es va presentar en commemorac...
15/10/2025

15 d’octubre: Dia Internacional de la Dona Rural.

L’exposició “L’Horta amb arrels de dona” es va presentar en commemoració del Dia Internacional de la Dona Rural del 2024 com a homenatge a les dones de l’Horta de Lleida i aquest any 2025 tenim la sort de poder-la gaudir, des del dia 14 al 21 d’octubre del 2025, al Centre d’atenció Primària de Tàrrega dins dels actes que es fan per celebrar aquest dia.

S’hi tracten temes diversos, des de la salut mental fins a l’empoderament femení, a través dels retrats i els relats de vida de set dones, representants de diverses generacions, es posa en valor la seva experiència vital i la seva contribució a la història d’aquest espai. Els seus rostres i les seves veus reivindiquen la importància de mantenir una relació de respecte, connexió i cura amb la terra com la principal font de vida i sustent de tots els éssers. A través d’aquestes trobades, les dones ens fan reflexionar sobre el futur de l’Horta, una part essencial del nostre patrimoni col·lectiu.

Aquesta exposició està emmarcada dins del projecte Barris Violetes, una de les accions que s’ha desenvolupat a partir del treball conjunt de l’Institut Català de la Salut, la Paeria de Lleida i el Departament de Feminismes de la Generalitat de Catalunya, entre altres.

📢 Tornen els dimarts de trobada del Programa Sempre Acompanyats!🎉🔹 L'activitat és lliure i gratuïta! No cal anar-hi tots...
14/10/2025

📢 Tornen els dimarts de trobada del Programa Sempre Acompanyats!🎉

🔹 L'activitat és lliure i gratuïta! No cal anar-hi tots els dimarts, només aquells que més us interessin.
🔹 Els dimarts de trobada són un espai per compartir, fomentar les relacions i participar en activitats que ens omplen! 😊

✨ Adreçat a totes les persones majors de 60 anys!
Si tens algun amic o veí que creus que li pot agradar, no dubtis en compartir-li! 🙌

Ens veiem dimarts! 👋


.urgell .tarrega
.tarrega


Dirección

Calle Salvador Espriu S/N
Tárrega
25300

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Cap Tàrrega publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría