Lunes 08:30 - 20:30 Martes 08:30 - 20:30 Miércoles 08:30 - 20:30 Jueves 08:30 - 20:30 Viernes 08:30 - 20:30 Sábado 08:30 - 20:30

Farmacia Biosca

Casa
España
Tárrega
Farmacia Biosca

La teva salut és la nostra prioritat

08/11/2025

🧾 NOTÍCIES DE TAULELL | MELATONINA I COR 💜

Aquests dies han aparegut notícies sobre un estudi presentat per la American Heart Association (AHA) que suggereix una possible relació entre el consum prolongat de melatonina i un major risc cardiovascular.

Des de la Farmàcia Biosca volem posar context i tranquil·litzar:
👉 L’estudi és observacional (només descriu associacions, no causes).
👉 Encara no ha estat revisat per parells ni publicat de manera completa.
👉 Per tant, no es poden extreure conclusions fiables ni establir relacions de causa-efecte.

Segons la AFEPADI (Associació d’Empreses de Dietètics i Complements Alimentaris), la melatonina és una substància segura, i el seu ús com a complement alimentari està autoritzat i regulat per la legislació europea.
De fet, l’EFSA (Autoritat Europea de Seguretat Alimentària) ha aprovat les al·legacions sobre el seu efecte beneficiós per afavorir la conciliació del son en dosis específiques (normalment 1 mg abans d’anar a dormir).

La melatonina no és un fàrmac cardiovascular, sinó una hormona natural que el nostre cos produeix per regular el cicle son-vigília. Quan es fa servir de forma responsable i amb assessorament professional, no s’ha relacionat amb riscos cardiovasculars en poblacions sanes.

💬 El nostre consell:
• Confieu sempre en fonts verificades i professionals de salut.
• Eviteu alarmismes davant titulars que poden treure de context estudis preliminars.
• Davant qualsevol dubte sobre l’ús de la melatonina o interaccions amb altres tractaments, consulteu-nos al taulell —us orientarem encantats.

✨ Divulgar per cuidar. Aquesta és la nostra fórmula.

̀rrega

06/11/2025

Avui dijous comencem la guàrdia. No tanquem al migdia!

28/10/2025

🌸✨ DEMÀ GRAN JORNADA CAUDALIE A LA FARMÀCIA BIOSCA!

🧴 Vols saber quin és el teu tipus de pell i com cuidar-la de veritat?
Demà, de 10h a 16h, t’esperem amb una experiència Caudalie única:

💆‍♀️ Anàlisi gratuïta de la pell
🎁 Regals exclusius
🌿 Consells personalitzats de bellesa i salut cutània
💜 Promocions especials només per aquest dia

📅 Quan: Demà, de 10h a 16h
📍 On: Farmàcia Biosca · Tàrrega
💶 Preu: Totalment gratuït (places limitades!)

✨ Vine, descobreix la teva pell i deixa’t cuidar per Caudalie.
Perquè cuidar-se és un plaer que comença avui.

💚 Divulgar per cuidar. Aquesta és la nostra fórmula.

̀rrega

27/10/2025

🧩 NOTÍCIES DE TAULELL

🔁 El canvi d’hora i la salut: què li passa realment al teu cos?

🕰️ Aquest cap de setmana hem fet el canvi d’hora… i no és cap simple detall! El nostre cos funciona amb un rellotge intern molt fi —el rellotge circadiari— que regula el son, la gana, la temperatura i fins i tot l’estat d’ànim.
Cada vegada que movem l’hora, aquest sistema s’altera.

👉 El canvi a l’hora d’estiu és el més problemàtic, perquè ens obliga a llevar-nos quan encara és fosc i a forçar la vigília més enllà del ritme natural del cervell.
En canvi, el canvi a l’hora d’hivern, com el d’ara, s’adapta millor al nostre rellotge biològic, ja que sincronitza millor la llum solar amb les hores d’activitat.

⚠️ Els dies següents pots notar:

😴 Més cansament o dificultat per concentrar-te
💢 Canvis d’humor o més irritabilitat
💓 Lleu augment de la tensió arterial o del ritme cardíac
🌧️ Tristesa o apatia, especialment si veus menys llum natural

💡 Des del taulell et recomanem:

☀️ Exposa’t a llum natural al matí —reseteja el teu rellotge biològic
🥗 Sopars lleugers i primerencs
📵 Redueix pantalles abans d’anar a dormir
💤 Mantén horaris regulars de son
🕯️ I si et costa adaptar-te, consulta’ns sobre l’ús temporal de melatonina fisiològica

📍 A Farmàcia Biosca cuidem també el teu ritme biològic, perquè descansar bé és part de la salut.
✨ El nostre cos no és un rellotge de quars, sinó un ecosistema lluminós.
Suma: Divulgar per cuidar. Aquesta és la nostra fórmula.

̀rrega

24/10/2025

✨Nous Cofres de La Roche Posay!✨

Vine a descobrir els nous Cofres de la Roche Posay, tria el que millor s'adapti a la teva pell.

No els deixis escapar!

̀rrega

02/10/2025

Novetat a la Farmàcia!!!✨

DSP-Exo Melan és el nou sèrum despigmentant global d’alta eficàcia, fins i tot en taques molt fosques. Unifica el to, redueix taques visibles i minimitza la seva reaparició.

La seva potent fórmula actua en les 3 etapes de les taques, per prevenir-les, frenar-les i reduir-les.

A més tens regal assegurat!🎁
Compra un Sèrum Pigment Zero Dsp- Exo Melan, participa en un rasca i aconsegueix un producte Martiderm gratis!!!🎉

26/09/2025

Estem de guàrida. No tanquem al migdia.

25/09/2025

✨ Avui és el Dia Internacional del Farmacèutic ✨

Darrere de cada recepta, cada consell i cada somriure al taulell hi ha molt més que un medicament:
👉 Hi ha una vocació de servei.
👉 Hi ha hores d’estudi i de formació constant.
👉 Hi ha la voluntat de cuidar persones, no només símptomes.

A la Farmàcia Biosca creiem que ser farmacèutic no és només una professió. És un compromís amb la salut i la vida.
És escoltar, acompanyar i estar quan la comunitat ens necessita.

Avui celebrem la nostra professió, però sobretot celebrem la confiança que cada dia ens regaleu vosaltres.
💚 Gràcies per deixar-nos formar part de la vostra història de salut.

📌 Aquí no ets un client. Ets una història que ens importa.

20/09/2025

🔔 Notícies de taulell

📊 Un nou estudi europeu de Make Mothers Matter i Kantar revela una dada preocupant:
👉 El 78% de les mares espanyoles se senten mentalment sobrecarregades.

Segons l’informe “El estado de la maternidad en Europa 2024”, les mares a Espanya mostren nivells més alts que la mitjana europea de:
• 🧠 Problemes de salut mental (57% vs 50%)
• 😟 Ansietat (42% vs 32%)
• 😔 Depressió postpart (17% vs 10%)
• 🔥 Burnout matern (21% vs 18%)

A més, les mares espanyoles assumeixen el 64% de les tasques domèstiques, independentment de si treballen fora de casa.

Aquest estudi posa de manifest la necessitat urgent de més suport social, sanitari i laboral perquè la maternitat no impliqui un risc afegit per a la salut mental.

📌 Font: Make Mothers Matter – Informe “El estado de la maternidad en Europa 2024” (recollit per Medicina Responsable).

💡 Alguns consells útils per reduir la sobrecàrrega mental maternal:
1. Comparteix les tasques i busca corresponsabilitat 🏡
2. Marca límits i prioritza el que és essencial 🚦
3. Reserva temps per a tu cada dia ⏳
4. Demana ajuda professional quan calgui 🧑‍⚕️
5. Recolza’t en altres mares i en la comunitat 🤝
6. Cuida’t amb descans, alimentació i activitat física 🥦💤

✨ Perquè entendre la realitat social i de salut és el primer pas per cuidar-nos millor.

A la Farmàcia Biosca seguim divulgant per cuidar 💚

̀rrega

15/09/2025

💭 Reflexions des de la rebotica

🔥 Vivim temps intensos.
Notícies que ens sacsegen, un futur incert i un món que sovint sembla anar a contracorrent.
I enmig d’aquest soroll, a la Farmàcia Biosca, escoltem cada dia les vostres inquietuds i preguntes.

Einstein deia que hi ha una pregunta que ho canvia tot:
👉 “Vius l’univers en un entorn amistós?”

🔮 Les respostes possibles:
• Si el veus hostil, vius amb por i desconfiança.
• Si el veus neutral, et quedes quiet, sense avançar.
• Si el veus amistós, confies, explores i creixes.

💊 Reflexió Biosca:
Igual que una medicina funciona només si la prens bé, la vida es transforma segons l’actitud amb què la mirem.
Des de la farmàcia ho veiem clar: un somriure, una paraula de confiança o un gest humà poden ser la millor medicina.

✨ L’univers és l’escenari… però l’actitud és la medicina.

03/09/2025

🎭✨ Tàrrega es transforma en un escenari!

La setmana vinent arriba la Fira de Teatre al Carrer de Tàrrega i no és només cultura… és una dosi de salut! 💊🎶
Participar en activitats com aquesta:
✅ Redueix l’estrès (el riure és el millor ansiolític natural).
✅ Enforteix vincles (res uneix més que viure emocions plegats).
✅ Activa el cervell (l’art desperta neurones adormides).
✅ Carrega piles (viure espectacles al carrer és vitamina per l’ànima).

Nosaltres hi serem i volem animar-vos a viure-la al màxim! 🌟
Perquè cuidar-se també vol dir gaudir, riure i deixar-se sorprendre.

👉 Ens veiem pels carrers de Tàrrega!
💚 I recorda… aquí no ets un client. Ets una història que ens importa. ✨

Farmàcia Biosca

Dirección

C/Carme, 30
Tárrega
25300

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 20:30
Martes	08:30 - 20:30
Miércoles	08:30 - 20:30
Jueves	08:30 - 20:30
Viernes	08:30 - 20:30
Sábado	08:30 - 20:30

Teléfono

+34973310242

Página web

http://farmaciabiosca.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Farmacia Biosca publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.