Clínica Podológica María Rico

17/10/2025

👣HELOMA PERIUNGUEAL👣

Hoy en nuestra clínica atendimos a un paciente que acudió con dolor intenso en el borde lateral de la uña, al caminar y al calzarse.
Tras la valoración podológica, diagnosticamos un heloma periungueal, una lesión hiperqueratósica (callo duro) que aparece junto al borde de la uña, generalmente por presión o fricción excesiva del calzado o alteraciones en la forma de la uña.

🔹 Síntomas más comunes: dolor localizado, enrojecimiento y engrosamiento de la piel alrededor de la uña.
🔹 Tratamiento: eliminación del tejido queratósico, alivio de la presión y recomendaciones personalizadas sobre calzado y cuidados en casa.
🔹 Prevención: usar calzado adecuado, mantener las uñas bien cortadas y acudir a revisiones periódicas.

👣 En nuestra clínica cuidamos cada detalle para que vuelvas a caminar sin dolor.

✨ Tu bienestar empieza por tus pies.

26/09/2025

15/09/2025

✨ Este fin de semana seguimos creciendo para ofrecer lo mejor a nuestros pacientes ✨

Hemos asistido al curso de “Actualización biomecánica, exploración y tratamiento del paciente infantil”, organizado por el Colegio de Podólogos de Extremadura e impartido por Eugeni Llorca Bordes . 👣

Durante la formación profundizamos en el estudio del pie plano infantil, sus posibles causas y las diferentes opciones de tratamiento: desde el calzado adecuado, hasta ejercicios específicos y el uso de plantillas personalizadas.

Porque la actualización constante es la mejor forma de cuidar la salud de los pies de los más pequeños. 🤎

13/08/2025

✨ GRIETAS EN LOS TALONES ✨

La diferencia entre unos talones agrietados y unos pies saludables es el cuidado constante.
En nuestra clínica, tratamos no solo la estética, sino también la salud de tus pies, evitando molestias y posibles complicaciones.

💡 Consejos para prevenir talones agrietados:

1️⃣ Hidrata tus pies a diario con cremas ricas en urea.
2️⃣ Evita andar descalzo en superficies duras.
3️⃣ Usa calzado que no genere fricción en el talón.
4️⃣ Bebe suficiente agua para mantener la piel nutrida.
5️⃣ Acude a revisiones periódicas con tu podólogo/a.

✅ Con un tratamiento profesional, tus pies pueden volver a lucir suaves, sanos y sin dolor.

📍 Reserva tu cita y vuelve a caminar con comodidad.