Lunes 09:00 - 14:00 15:30 - 19:30 Martes 09:00 - 14:00 15:30 - 19:30 Miércoles 09:00 - 14:00 15:30 - 19:30 Jueves 09:00 - 14:00 15:30 - 19:30 Viernes 09:00 - 14:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/245568918931395/

Khéiros Fisioterapia

Casa
España
Tarazona
Khéiros Fisioterapia

Centro de Rehabilitación y Fisioterapia donde nos basamos en las técnicas manuales y en el ejercicio físico para la prevención y la mejora de la salud.

11/11/2025

💡 ¿Sabías que el 70% de las lesiones musculares se pueden prevenir?

👉🏼 Con un plan de fisioterapia preventiva puedes mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio, evitando que pequeñas molestias se conviertan en grandes lesiones 🤕

En Khéiros Fisioterapia te ayudamos a cuidar tu cuerpo, optimizar tu rendimiento y mantenerte activo sin dolor 💪🏼💯

🚨 Recuerda: Prevenir es mejor que curar 😉

📆 Pide tu valoración preventiva y empieza a cuidar tu salud muscular 💥

07/11/2025

👉🏼 Si tu suelo pélvico pudiera hablar... te diría:

"Respira, muévete, relájate y NO te aguantes las ganas" 😅🚽

Cuidarlo no tiene por qué ser complicado, solo consciente 🩵

👀 Descubre las cosas que hacen feliz a tu suelo pélvico... ¡y a ti también! 🥰

06/11/2025

⚽🤾🏽‍♂️ ¿Tienes un partido importante pronto? 🔜

Sabemos lo mucho que has entrenado para ese momento 💪🏼

👀 Por eso, hoy te compartimos algunos consejos para llegar preparado, rendir al máximo y evitar lesiones 💯

👉🏼 Desliza para descubrir cómo cuidar tu cuerpo antes, durante y después del partido.

💡 Recuerda: prevenir es jugar mejor 😉

📍 En Khéiros Fisioterapia te ayudamos a mantener tu cuerpo listo para cada desafío 🤝🏼

03/11/2025

¿Sientes dolor al entrenar que no desaparece? 😣

¿Notas rigidez o molestias que vuelven una y otra vez? 🌀

⚠️ Estas son señales de que tu cuerpo necesita atención ‼️

La fisioterapia deportiva no es solo para recuperarte de lesiones, sino también para prevenirlas y mejorar tu rendimiento 💪🏼

📍 En Khéiros Fisioterapia te ayudamos a entender lo que tu cuerpo te está diciendo y a volver más fuerte 💥

📲 Reserva tu sesión y da el siguiente paso hacia un entrenamiento sin dolor 🩵

30/10/2025

🏃🏻💥 ¿Crees que la fisioterapia deportiva es solo para atletas profesionales?

❌ ¡Error común! La realidad es que también es para ti 🫵🏼
🤸🏽 Si corres, entrenas, haces yoga, o simplemente disfrutas moverte.

La fisioterapia deportiva te ayuda a:
🩹 Prevenir lesiones.
⚡ Mejorar tu rendimiento.
🧘🏼‍♀️ Recuperarte antes.
💪🏼 Y moverte con más libertad y confianza.

📍 En Khéiros Fisioterapia, creemos que no hace falta ser profesional para tratarte como uno.

📆 Reserva tu cita y empieza a moverte sin dolor. ¡Escríbenos o visítanos! 📲

24/10/2025

Tu suelo pélvico también merece atención durante el embarazo 🤰🏼

➡️ Si has notado molestias al toser o estornudar, dolor lumbar, pequeñas pérdidas de orina o sensación de debilidad en la zona... ¡Es momento de prestarle atención! 🚨

⚠️ Estas son señales de que tu suelo pélvico necesita cuidado y fortalecimiento.

📍 En Khéiros Fisioterapia te acompañamos con ejercicios seguros y personalizados para cuidar tu bienestar y el de tu bebé 🌸

💬 Cuéntanos, ¿has sentido alguna de estas señales durante tu embarazo?

📩 Escríbenos para más información o pide cita con nuestro equipo especializado.

23/10/2025

🤰🏽 Durante el embarazo, moverte acompañada marca la diferencia.

➡️ En nuestros grupos reducidos, te ofrecemos un espacio donde cuidarte con calma, confianza y atención personalizada.

🧍🏻‍♀️ Corregimos tus posturas.
🧘🏼‍♀️ Adaptamos cada ejercicio a ti.
🫂 Creamos un entorno seguro y cercano.
🤱🏼 Y compartes la experiencia con otras mamás que te entienden.

🩵 En Khéiros te acompañamos en cada etapa: embarazo, parto y postparto 💫

⏳ Plazas limitadas.
📲 Reserva tu plaza o escríbenos por WhatsApp para más información.

21/10/2025

❌ ¿Estás haciendo bien tus hipopresivos? 🧘🏼‍♀️

Muchos piensan que se trata solo de "aguantar el aire" o "meter barriga", pero hay errores muy comunes que pueden hacerte perder los beneficios o incluso causar molestias 😖

👉🏼 En este carrusel te mostramos los 4 errores más frecuentes al practicar hipopresivos y cómo evitarlos para mejorar tus resultados:
1️⃣ Contener demasiado la respiración.
2️⃣ Forzar la postura.
3️⃣ No recibir supervisión.
4️⃣ Saltarse la progresión.

💡 Recuerda: la técnica correcta marca la diferencia.

📍 En Khéiros Fisioterapia te enseñamos a realizar hipopresivos de forma segura y adaptada a tu cuerpo 🩵

17/10/2025

Prepara tu cuerpo y mente para la llegada de tu bebé 🐣

🤰🏼 Prepararte para la llegada de tu bebé no solo es emocional, ¡tu cuerpo también necesita atención! 👀

👉🏼 En este carrusel te contamos los cuidados esenciales antes del parto:
💧 Hidratación.
🌬️ Respiración.
🧘🏼‍♀️ Movilidad.
🌸 Suelo Pélvico.

Tu bienestar es nuestra prioridad 🌟

📍 Ven a Khéiros Fisioterapia y prepárate para vivir el parto con seguridad y confianza 🩵

16/10/2025

✨ Tu cuerpo cambia, tu bienestar también importa ✨

👶🏼 Durante el embarazo y el postparto, cuidar de ti es cuidar de tu bebé.

🩵En Khéiros Fisioterapia te acompañamos en esta etapa con programas diseñados para fortalecer tu suelo pélvico, aliviar molestias y prepararte para el parto y postparto.

🤰🏼 Nuevos grupos de preparto y postparto a partir del 20 de octubre:

💪🏼 Ejercicio terapéutico en grupo.
🧘🏼‍♀️ Sesiones individuales y packs personalizados.
🩺 Valoraciones ecográficas y atención especializada.

👉🏼 Plazas limitadas (mínimo 4 personas por grupo).

📢 Reserva tu plaza y empieza a cuidarte desde hoy 🌸

📲 Escríbenos para conocer disponibilidad.

Dirección

Avenida La Paz 19, Local 1
Tarazona
50500

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	15:30 - 19:30
Martes	09:00 - 14:00
	15:30 - 19:30
Miércoles	09:00 - 14:00
	15:30 - 19:30
Jueves	09:00 - 14:00
	15:30 - 19:30
Viernes	09:00 - 14:00

Teléfono

+34976641275

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Khéiros Fisioterapia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.