11/02/2026
Taller de invierno Chi Kung Febrero facilitado por Irene Martinez Mecha y Viña (Monika Maria Winiarczyk)
Fecha 21 de Febrero 2026 de 10 a 13 hs
Taller facilitado en español e inglés
De la quietud al movimiento. La danza del Qi.
Primera parte, la energía interna y aliento vital.
En la primera hora cultivaremos el Qi, desde la quietud, la respiración y la escucha interior, a través de movimientos suaves y conscientes aprenderemos a echar raíces, dejando que los pensamientos se calmen y que la energía descienda hacia el centro.
Segunda parte, la danza del Qi
En la segunda hora permitiremos que la energía cultivada se exprese en movimiento, acompañada de música con diferentes ritmos, donde el cuerpo se deja guiar por el fluir del Qi, el Qi se expresa sobre la tierra y se mueve en el espacio, abriendo el cuerpo y espíritu a una experiencia de libertad, equilibrio y vitalidad profunda.
Tercera, parte, integración y relajación.
Estiramientos con digitopresión en los puntos de acupuntura y descanso consciente.
Asentado el trabajo realizado, momento de recogimiento y reposo interior para sellar la práctica.
En el corazón del invierno, el Qi se refugia en los riñones. Desde su fuego interno nace la fuerza que sostiene la vida.
Tres fechas que pueden hacerse de forma separada o como conjunto
Precio sesión: 55 € ( si has hecho las otras dos, el precio es 50 €)
Reserva: 0034 623 172 840 o www.respirayogatarifa.com/eventos
Winter Chi Kung Workshop February facilitated by Irene Martinez Mecha y Viña (Monika Maria Winiarczyk)
Date 21 February 2026 from 10 a.m. to 1 p.m.
Workshop facilitated in Spanish and English
From stillness to movement. The dance of Qi.
Part one, internal energy and vital breath.
In the first hour, we will cultivate Qi through stillness, breathing and inner listening. Through gentle, conscious movements, we will learn to put down roots, allowing our thoughts to calm down and our energy to descend towards the centre.
Part Two: The Dance of Qi.
In the second hour, we will allow the cultivated energy to express itself in movement, accompanied by music with different rhythms, where the body is guided by the flow of Qi. Qi expresses itself on the earth and moves in space, opening the body and spirit to an experience of freedom, balance, and deep vitality.
Third part, integration and relaxation.
Stretching with acupressure on acupuncture points and conscious rest.
Once the work is done, it is time for reflection and inner rest to seal the practice.
In the heart of winter, Qi takes refuge in the kidneys. From its internal fire comes the force that sustains life.
Three dates that can be done separately or as a set.
Session price: €55 (if you have done the other two, the price is €50).
Reservations: 0034 623 172 840 or www.respirayogatarifa.com/eventos
