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Mar de Nun escuela de salud

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Tarragona
Mar de Nun escuela de salud

Enfermera, formadora y terapeuta holística. En Mar de Nun acompaño procesos de autocuidado desde el cuerpo, la emoción y la energía. Presencial y online.

Formación en salud, Reflexoterapia, plantas, astrología y Flores de Bach. Soy Rosa, Diplomada en Enfermería, formadora sanitaria y terapeuta holística. En Mar de Nun, acompaño procesos de autocuidado y bienestar a través del autoconocimiento físico, emocional y energético. Con más de 25 años de experiencia, combino mi formación sanitaria con un enfoque integrativo que incluye Reflexoterapia, masaje, plantas medicinales, Flores de Bach, astrología y otros métodos naturales. Trabajo desde la escucha y el respeto, ayudando a reconectar con uno mismo y con el entorno de forma más consciente y amorosa. Imparto formación vivencial y práctica, tanto en el ámbito sanitario y sociosanitario (como primeros auxilios, cuidados básicos, acompañamiento emocional…) como en el holístico y terapéutico. Mis cursos y talleres están dirigidos tanto a profesionales como a personas que inician su camino de cuidado y transformación. Las clases se ofrecen en modalidad presencial, online y semipresencial, adaptadas a grupos particulares, entidades públicas y privadas. Cada propuesta se diseña según las necesidades reales del grupo o persona. Si buscas aprender desde la experiencia, mejorar tu bienestar y adquirir herramientas para acompañar a otros y desarrollar tu creatividad, estaré encantada de acompañarte. Escríbeme para más información o propuestas de colaboración.

24/12/2025

Con cariño

18/12/2025

La Navidad no siempre despierta luz.
A veces remueve, incomoda, toca fibras sensibles.

Holly acompaña esos momentos en los que el corazón se protege.
No para cambiar lo que sentimos,
sino para suavizar la forma en que lo vivimos.

10/12/2025

Diciembre es revisión.

Qué funciona, qué no y qué quieres ajustar.

Pintar me ayuda a enfocar.
Color, agua y unos minutos para pensar sin ruido.

Este mes, date un espacio simple.
Un rato para ti, sin objetivos.
Solo claridad.

03/12/2025

Hemos entrado en la temporada de Sagitario, un signo regido por Júpiter

Júpiter es la parte de ti que se expande cuando algo tiene sentido.
Esa parte que abre caminos, aprende sin prisa y confía en lo que todavía no ve.

Cada persona tiene un Júpiter distinto.
Pero todos buscan lo mismo:
un lugar interior desde donde crecer.

26/11/2025

Los planetas también tienen su manera de cocinar.

Marte improvisa con fuego.
Venus cocina con belleza.
La Luna alimenta el alma.

La astrología, al final, también habla de lo que nos sostiene cada día

19/11/2025

A veces cargamos con la idea de que todo debe ser impecable,
intenso, productivo o extraordinario. Que impacte.

Pero hay días en los que simplemente llegar ya es un acto de fuerza.

Hoy hemos hecho lo que hemos podido.
Con lo que teníamos.
Con lo que somos.
Con lo que sentimos.

Y eso —aunque no siempre lo parezca—es más que suficiente.

12/11/2025

A veces, en el intento de amar, terminamos reteniendo.

Chicory nos enseña que el amor no necesita ser posesión para sentirse seguro.

Abre el corazón donde el miedo había hecho un n**o, y nos devuelve al amor que no exige, solo acompaña.

Amar sin miedo es la forma más profunda de libertad.

05/11/2025

En astrología, Escorpio representa la energía que se atreve a mirar debajo de la superficie.

La que no teme al dolor porque sabe que allí está la verdadera transformación.

Es el signo que limpia, sana y renace.

En consulta, esta energía nos invita a explorar lo que reprimimos —miedos, duelos, pasiones— y a transformarlo en fuerza vital.

29/10/2025

Tu carta astral no es solo un dibujo lleno de símbolos.

Es un mapa que refleja cómo se organiza tu energía:

Las áreas de tu vida (las casas),
la manera en que te expresas (los signos),
las fuerzas que te mueven (los planetas)
y el diálogo entre todas ellas (los aspectos).

Entender tu carta es empezar a reconocerte desde otra mirada,
una que une razón y sensibilidad,

22/10/2025

El otoño despierta tres fuerzas en nosotros: la armonía de Libra, la transformación de Escorpio y la aventura de Sagitario.

13/10/2025

Círculos de creación y reconexión

Esta serie de talleres está inspirada en la carta natal y recorre tres ejes fundamentales del mundo interior femenino:

La Luna, que nos conecta con la emoción, la memoria y la necesidad de cuidado.
El Sol, que representa la identidad, la fuerza creativa y la expresión auténtica.
Venus, que nos invita a explorar el placer, la autoestima y los vínculos amorosos.

Cada encuentro combina astrología vivencial, creación artística y terapias naturales para acompañarte en un proceso de autoconocimiento profundo y sensible.

Taller 1: La relación con tu Luna

Un espacio para reconectar con tu mundo emocional a través de la luna en tu carta natal, un proceso de creación intuitiva con collage, flores de Bach y reflexoterapia.

Un encuentro para escuchar lo que tu luna necesita, dar forma a tus emociones y transformarlas en una imagen que te nutra y te acompañe.

Una experiencia para sentir, crear y reconectar contigo misma.

Envíame un mensaje privado para más información.

24/09/2025

El dolor, ya sea muscular, de espalda o simplemente por cansancio, afecta nuestro día a día.

En reflexoterapia, cada punto del pie está conectado con diferentes partes del cuerpo.
Masajear la planta puede ayudar a liberar bloqueos, mejorar la circulación y aliviar molestias.

A veces el mejor cuidado empieza en lo más sencillo: un masaje en tus pies.

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