Sâdhana Dharma

Sâdhana Dharma Associació dedicada a la preservació i difussió del Yoga i d'altres tècniques tradicionals a Tarragona. Professorat reconegut internacionalment.

Sessions i cursos de Hatha Ioga, Ioga Tibetà i Tai Chi Chi Kung. Tècniques de Meditació i Relaxació, en un centre plural, relaxant i agradable, al bell mig de Tarragona. A la Rambla Nova 25, un lloc on desconectar, reafirmar el cos i la ment amb calma, amb atenció personalitzada. Xavier Montserrat , professor de Ioga i Meditació des de 1982, director del centre des de 1984.

24/10/2025

Sesión de YOGA TIBETANO, Linaje Jamyang Naldjor - En Sâdhana Dharma, Tarragona

Seguimos promocionando el Yoga auténtico, enraizado en los linajes tradicionales:- Yoga Tibetano: ...
24/09/2025

Seguimos promocionando el Yoga auténtico, enraizado en los linajes tradicionales:

- Yoga Tibetano:
- Escuela Jamyang Naldjor
- Escuela Gueshe Michael Roach
- Hatha Yoga, escuela Sivananda, tradición Advaita vedânta
- Meditación Mahâyâna, según las escuelas Gelug y Kagyu
- Relajación introspectiva, según la tradición del Yoga Nidrâ

Dirección

Rambla Nova 25, Entresol
Tarragona
43003

Horario de Apertura

Lunes 19:00 - 21:00
Martes 18:00 - 21:00
Jueves 18:30 - 21:00

Página web

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