CLB Coaching INDIE

08/02/2026

Sin miedo ... a la belleza.

La música es una expresión personal, cualesquiera que sean nuestras influencias . Todos tenemos ciertas preferencias ...
🌬Las Personas Altamente Sensibles (PAS) tienen gustos muy particulares. Saben el poder curativo que puede tener la música...
Necesitan escuchar una música con propiedades evocativas (curativas) y a menudo casi milagrosas... “And the healing has begun” diría el amigo Van Morrison !!

🎶 La música tiene un valor irrebatible desde una perspectiva física, científica y SENSITIVA pero hay ocasiones en que se manifiesta de manera particularmente intensa.

Se utiliza también en Coaching y cuando coincide con un momento de apertura emocional y sinceridad realiza milagros...

Es lo que ocurrió a Ólafur Arnaldsen que ha confesado que sus inicios como compositor fueron una válvula de escape para sobrevivir a graves episodios de acoso escolar.

🎼 Hoy este artista islandés es un insigne embajador de la música de su país y se ha convertido en los últimos tiempos, y con poco más de treinta años, en uno de los nombres de referencia de esa música instrumental que se mueve entre el clasicismo y la vanguardia... destilando siempre un punzante filón emotivo en casi todas sus composiciones...

🏔Nos envuelve en paisajes sonoros muy sutiles...
Este posicionamiento estético tiene algo de revolucionario❗️

👉 Proclamar la belleza de la quietud, en un entorno occidental en el que todo es agitación, supone una rebelión de primer orden...😏

Arnaldsen ya lleva años figurando en la nómina de los grandes compositores del nuevo siglo... Su música se ha vuelto últimamente más orgánica y táctil, menos dependiente de la máquina y el ingenio tecnológico. Una consecuencia directa de que el islandés se avenga a abrir su corazón 💖

🤍📚Yo me he enamorado de su obra y recomiendo disfrutarla con los ojos bien cerrados....

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Ólafur Arnalds performing live with his band from the volcanic wilderness of Iceland, in Hafursey, Myrdalssandur, Kötlujökull, Katla, Iceland for Cercle. JOI...

10/11/2025

💭🔳 El «carré de Descartes», "cuadrado de Descartes" es una técnica sencilla para tomar decisiones.

📖 Se utiliza en psicología y coaching para estructurar el pensamiento y superar la indecisión.

Su objetivo es ayudar a:

➡️ Evitar sesgos:
Superar la tendencia a enfocarse solo en los beneficios de una decisión o en los costos de no hacerla.

➡️ Clarificar consecuencias: Examinar un problema desde una perspectiva más amplia y racional.

➡️ Superar el miedo:
Afrontar las consecuencias (positivas y negativas) de la acción y la inacción de manera estructurada.

➡️ Su principio es examinar un problema/situación respondiendo a estas 4 preguntas:

1️⃣¿Qué sucederá si lo hago? (Ganancias y beneficios).

2️⃣¿Qué sucederá si no lo hago? (Consecuencias negativas de la inacción).

3️⃣¿Qué no sucederá si lo hago? (Pérdidas y oportunidades perdidas).

4️⃣¿Qué no sucederá si no lo hago? (Mantener la situación actual).
Presta atención a esta pregunta, porque el cerebro tenderá a ignorar el doble negativo. Las respuestas pueden entonces parecerse a las de la primera pregunta. No dejes que eso suceda.

❓️¿Por qué funciona esta técnica?❓️
ayuda a pensar de forma más completa y racional, abordando las consecuencias desde diferentes ángulos.

Su eficacia se basa en varios principios cognitivos:

🚩Rompe el bloqueo mental en situaciones de indecisión

🚩Equilibra el análisis, al estructurar la reflexión, se evitan decisiones basadas únicamente en la emoción o la inercia.

🚩Contrasta perspectivas proporcionando una visión más clara y completa de las implicaciones.

🚩Supera el doble negativo
obliga a pensar en los aspectos negativos de la inacción, algo que el cerebro tiende a ignorar.

CLB

17/10/2025

Está a la orden del día: los filósofos son considerados los nuevos Gurus de las Empresas… No lo dudes…Ya describieron todos los modelos de gestión que se enseñan hoy en día en las escuelas de gestión… Estamos cansados de oír los grandes argumentos, y las teorías del Management de hoy ...