Adrià Adam - Fisioterapeuta

Adrià Adam - Fisioterapeuta Consulta privada de fisioteràpia a Tarragona.

Te cuento lo que de VERDAD tienes que saber sobre el bruxismo infantil 👧👦
01/12/2025

Te cuento lo que de VERDAD tienes que saber sobre el bruxismo infantil 👧👦

Ahí lo tienes 😜
28/11/2025

Ahí lo tienes 😜

Abramos el melón de qué relación hay entre la ortodoncia y el bruxismo 🤙
26/11/2025

Abramos el melón de qué relación hay entre la ortodoncia y el bruxismo 🤙

Hablemos del punto gatillo en el masetero... 📍
24/11/2025

Hablemos del punto gatillo en el masetero... 📍

¿Sabías esto? 🤓
22/11/2025

¿Sabías esto? 🤓

Si tienes bruxismo... ¡esto te interesa! 🫵
18/11/2025

Si tienes bruxismo... ¡esto te interesa! 🫵

La subluxación mandibular, un diagnóstico muy común
16/11/2025

La subluxación mandibular, un diagnóstico muy común

🦴 ¿Sabías que la presión repetida sobre los huesos estimula su fortalecimiento?Cuando aplicamos cargas controladas (como...
25/05/2025

🦴 ¿Sabías que la presión repetida sobre los huesos estimula su fortalecimiento?

Cuando aplicamos cargas controladas (como ejercicio, impactos suaves o vibración), el cuerpo responde generando más tejido óseo, lo que mejora la densidad mineral ósea y ayuda a prevenir enfermedades como la osteoporosis.

💪 El movimiento no solo es salud muscular, ¡también es salud ósea!

Incluir actividad física adaptada y terapia específica puede marcar la diferencia, especialmente en personas con riesgo de pérdida ósea.

¿Conoces la pi***la de masaje ?Es una herramienta de terapia percutiva que utilizo para aliviar tensiones musculares de...
23/05/2025

¿Conoces la pi***la de masaje ?

Es una herramienta de terapia percutiva que utilizo para aliviar tensiones musculares de forma rápida y eficaz.

💥 ¿Qué hace?
• Aumenta el flujo sanguíneo
• Disminuye el dolor muscular
• Mejora la movilidad y recuperación
• Relaja puntos gatillo y zonas sobrecargadas

Ideal antes o después del entrenamiento, o para liberar zonas tensas por malas posturas o estrés.

💪 Una aliada más en tu tratamiento para sentirte mejor, más rápido.

😬 ¿Bruxismo? No estás sol@.Muchas personas aprietan o rechinan los dientes sin darse cuenta, ya sea por estrés, concentr...
21/05/2025

😬 ¿Bruxismo? No estás sol@.

Muchas personas aprietan o rechinan los dientes sin darse cuenta, ya sea por estrés, concentración o durante el sueño.

En este carrusel te explico:
✔️ Los tipos de bruxismo
✔️ Cómo la fisioterapia puede ayudarte
✔️ Y los beneficios del tratamiento

💆‍♂️ Con técnicas manuales, intrabucales y terapia específica, trabajamos la musculatura mandibular y cervical para reducir el dolor y mejorar tu calidad de vida.

📍Si notas tensión en la mandíbula, dolor de cabeza o cuello, o desgaste dental… ¡este post es para ti!

Amo mi profesión ☺️Poder ayudar a las personas a reducir el dolor, recuperar su calidad de vida y acompañarlas en el pro...
18/05/2025

Amo mi profesión ☺️

Poder ayudar a las personas a reducir el dolor, recuperar su calidad de vida y acompañarlas en el proceso de mejora es un privilegio.

Y hacerlo con tecnología de vanguardia como INDIBA lo lleva a otro nivel. Precisión, eficacia y resultados visibles desde las primeras sesiones.

¿Dolor en la parte externa del codo?Podría ser epicondilitis lateral o “codo de tenista”.👉 Desliza para ver los síntomas...
15/05/2025

¿Dolor en la parte externa del codo?
Podría ser epicondilitis lateral o “codo de tenista”.

👉 Desliza para ver los síntomas y cómo lo tratamos.

🔹 Síntomas:
• Dolor en el lateral del codo
• Molestia al agarrar o girar objetos
• Pérdida de fuerza

🔹 Tratamiento:
• Terapia manual
• Ejercicios específicos
• Técnicas invasivas o no invasivas
• Reeducación postural

💪 Recupera la función y di adiós al dolor.

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Tarragona
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PhysioClinic

Què és PhysioClinic?

PhysioClinic és una consulta de fisioteràpia que neix l’any 2016 i s’instal·la dins de la clínica Beautiful a Tarragona. Des de llavors, hem treballat conjuntament amb la resta de professionals que ens acompanyen dins la clínica: metges, entrenadors personals, nutricionistes i psicòlegs.

La nostra filosofia

La filosofia de treball és ben senzilla: oferir el millor tractament per als nostres pacients i el més actual dins l’evidència científica. Per aquest motiu, doncs, viatjo sovint a nivell nacional i internacional per assistir i participar a cursos i congressos.