Rocío Mares

Rocío Mares Experiencias radicalmente transformadoras para atravesar la dificultad y expandir el gozo en tu vida.

Lo que llamamos energía masculina equilibrada corresponde a un conjunto de funciones del yo: estructura, dirección, cont...
10/12/2025

Lo que llamamos energía masculina equilibrada corresponde a un conjunto de funciones del yo: estructura, dirección, contención y capacidad de límite.

No es un rasgo de personalidad, ni un rol social, ni un comportamiento “asertivo” sin más.
Es una función psíquica esencial que permite sostener la vida emocional y orientar la conducta de forma coherente.

Cuando esta función está equilibrada:
· existe una dirección interna clara,

la persona puede tomar decisiones sin paralizarse,

los límites son firmes pero no defensivos,

y la acción se organiza con un sentido realista y estable.

Desde un punto de vista somático, esta función suele expresarse como un eje corporal y emocional que estabiliza el sistema nervioso.
Un “dentro” que se mantiene firme incluso cuando hay intensidad afectiva.

Cuando la energía masculina está débil o ausente, se observa desorganización interna:
dificultad para priorizar, para decir no, para sostener metas o regular impulsos.
La persona se vuelve permeable a lo externo, con sensación de pérdida de dirección o de desbordamiento emocional.

Cuando está desbordada o hipertrofiada, aparece la rigidez:
hipercontrol, autoexigencia, bloqueo emocional y dificultad para flexibilizar la conducta.
El sistema se vuelve tenso, duro, inflexible.

Por eso hablamos de energía masculina equilibrada como un estado de funcionamiento óptimo:
una estructura interna que no limita, sino que sostiene;
una función de dirección que no impone, sino que organiza;
una firmeza que no aplasta, sino que protege la integridad.

Su presencia permite a la mujer avanzar con claridad, sostener decisiones, cuidar su espacio psicológico y actuar con coherencia entre intención, emoción y conducta.

La energía masculina equilibrada es un altar silencioso dentro del cuerpo.
Un espacio donde la acción nace de la consciencia,
y donde cada paso tiene un propósito.

Quedan muy poquitas plazas para el seminario de MetAMORfosis de este próximo 13/12, en el que trabajaremos Mi masculinidad.

Si sientes un sí adentro puedes inscribirte en el enlace que encontrarás en el link de la bio.

Ser sostén o sostenedora, tan nutritiva es una cosa como la otra.Es en la interacción con otros seres que puedo ponerme ...
07/12/2025

Ser sostén o sostenedora, tan nutritiva es una cosa como la otra.

Es en la interacción con otros seres que puedo ponerme a prueba, que puedo contemplar el lugar en el que todas las capas de mi ser vibran.

En si misma, la propia interacción siempre es una oportunidad para observarnos en profundidad, y en esa misma oportunidad yacen las perlas de que amplifican mi consciencia y me permiten tomar nuevos caminos.

Por ese motivo siento tan poderosos los encuentros grupales, pues es un jardín lleno de oportunidades para reflexionar, ver, profundizar, afinar, destilar, acoger, contemplar, atesorar....

Este próximo 13 de diciembre nos encontramos en Bcn para el siguiente seminario de MetAMORfosis en el que nos centraremos en " Mi masculinidad" un lugar en el que hacer las paces con el masculino, encontrando ese lugar de equilibrio en el que poder confiar, y con el que poder recuperar el poder de acción, la claridad en los pensamientos y la estructura necesaria para poder ordenar nuestra ideas y materializar nuestros sueños.

Reserva tú plazas en el link de ja bío!!

✨ PLACER EXTÁTICO ✨20, 21 y 22 de marzo de 2026Un fin de semana para mujeres que deseen habitar su cuerpo con verdad, pr...
04/12/2025

✨ PLACER EXTÁTICO ✨

20, 21 y 22 de marzo de 2026

Un fin de semana para mujeres que deseen habitar su cuerpo con verdad, profundidad y piel despierta.
Un encuentro en la naturaleza, donde el silencio de afuera permita escuchar lo que el cuerpo sabe, lo que la memoria guarda, lo que el placer aún no ha dicho.

Nos reuniremos para:

🌹Habitar la se>

Renacer en mí.Agradeciendo cada instante de dicha y de sombra, cada pedacito de mí Agradeciendo los amores  que llegan y...
26/11/2025

Renacer en mí.
Agradeciendo cada instante de dicha
y de sombra, cada pedacito de mí

Agradeciendo los amores que llegan
y los que se van.

Agradeciendo a las visiones que muestran el camino,
y al cansancio que me invita a parar.

Agradeciendo a las nubes que cuestionan mis verdades y a la claridad de esta nueva mañana.

Agradeciendo a este invierno su profundo manto y a los árboles que calientan mi hogar.

Agradeciendo este sol que amanece en mis tinieblas y al asombro del que soy fan.

Fotografía del pasado festival de Gozo 2025 captada por

Es inherente en la mujer anhelar conexiones profundas. El mundo interno que la habita está hecho de la misma materia que...
25/11/2025

Es inherente en la mujer anhelar conexiones profundas.
El mundo interno que la habita está hecho de la misma materia que su sensibilidad.

Lo profundo se siente. Es honesto, se muestra en crudo, es raíz y vulnerabilidad. Permite que el sentimiento sea vivido y expresado, derrite muros y se deja atravesar por la consciencia.

A menudo nos encontramos en situaciones en las que, casi sin darnos cuenta, vamos midiendo el grado de profundidad del otro y regulamos en función de eso nuestro nivel de apertura.
Esta dinámica tiene una razón de ser: es una forma de cuidado, una protección necesaria para resguardar lo que más nos duele y lo que más amamos.

Sin embargo, también llega un momento en el camino en el que el alma reconoce a quien puede mirar su profundidad sin huir. Entonces, poco a poco, el cuidado se convierte en confianza, la defensa en entrega suave, y la vulnerabilidad deja de ser riesgo para convertirse en puente: un espacio donde dos mundos internos se encuentran, se honran y se sostienen.

La energía masculina no es un enemigo, aunque muchas veces hemos conocido solo su sombra.Cuando se expresa sin conscienc...
19/11/2025

La energía masculina no es un enemigo, aunque muchas veces hemos conocido solo su sombra.

Cuando se expresa sin consciencia, puede sentirse como violencia, dureza, control, represión, abuso de poder.

Y nuestro cuerpo recuerda.
Se tensa, se protege, se pone en alerta.
Y así, para muchas, la energía masculina se vuelve sinónimo de peligro.

Pero la energía masculina en equilibrio es otra cosa.
Es el pilar que sostiene, el suelo firme bajo los pies, la presencia que marca dirección sin imponer, la estructura que contiene sin encerrar.

Cuando el masculino interno despierta a la consciencia, su poder deja de ser una amenaza para convertirse en un espacio seguro: para decidir, para actuar, para poner límites claros sin perder la sensibilidad.

Esta energía no viene a apagar la ternura, sino a darle forma.

No viene a silenciar lo que sientes,
sino a ayudarte a sostenerlo, a encarnarlo, a manifestarlo en la materia.

Es tiempo de reconciliarse con el poder de la energía masculina: de mirarla de nuevo, de reconocer su esencia más pura, y permitir que, poco a poco, vuelva a ocupar su lugar dentro de ti.

Vibrando en puro agradecimiento con el pecho lleno de amor y el cuerpo blandito blandito, terminamos el sábado el 2° sem...
17/11/2025

Vibrando en puro agradecimiento con el pecho lleno de amor y el cuerpo blandito blandito, terminamos el sábado el 2° seminario de MetAMORfosis, módulo Mi feminidad.

Traigo aquí, con su permiso, uno de los comentarios que trajo una mujer en el círculo de cierre:
Quedé hace poco con un hombre y tuvimos un encuentro íntimo, yo quería conducirlo a tener una experiencia más profunda, pero, me di cuenta, que después de todas las formaciones que tomé, no sabía cómo hacerlo.
Después de este seminario, me quedó claro como iniciar al hombre en el camino hacia lo sagrado, hacia una experiencia más profunda y plena en la intimidad.

Me llena el alma, acompañar desde la experiencia compartirda. Porque desde ese lugar, cuando la experiencia pasa por todas las capas de tu ser es cuando se queda, cuando transforma.

El ser necesita recordar. Cuando ponemos la consciencia en la experiencia viva, esa que te atraviesa, que toca todas las capas, desde la materia y lo sutil hasta lo más profundo del alma entonces ya no se puede olvidar más.

Mañana abrimos inscripciones para el seminario de Diciembre!!

Nos doy las gracias a las 8 mujeres que nos entregamos en cuerpo y alma a la experiencia, que rico!!

Gracias gracias gracias 🌹

Cuando el femenino se desequilibra, no necesita corrección, necesita sostén.No pide ser entendido desde la mente, sino s...
12/11/2025

Cuando el femenino se desequilibra, no necesita corrección, necesita sostén.

No pide ser entendido desde la mente, sino sentido desde el cuerpo.

No busca que la empujen a cambiar, sino que la acompañen a recordar.

El equilibrio del femenino nace desde el mismo femenino:
desde la ternura que se da permiso,
desde la pausa que se habita,
desde la sensibilidad que no se esconde.

El femenino se sana cuando se escucha sin juicio,
cuando puede llorar sin miedo,
cuando pone límites sin endurecerse,
cuando se entrega sin perderse.
No hay que forzarlo a ser “mejor”; solo dejarlo florecer en su propio ritmo.

✨ Porque la verdadera armonía surge cuando lo femenino vuelve a confiar en su poder de sentir.

Este sábado 15 nos encontramos en Barcelona para honrar el femenino consciente y habitarlo con descaro!!

Te apuntas??

Tienes el link de inscripción en la bío.

A veces, sin darnos cuenta, nos desconectamos de nuestra energía femenina.Empezamos a vivir desde el hacer constante, de...
08/11/2025

A veces, sin darnos cuenta, nos desconectamos de nuestra energía femenina.
Empezamos a vivir desde el hacer constante, desde la exigencia, desde la mente…
y olvidamos la fuerza que habita en nuestra suavidad, en nuestro sentir, en nuestra intuición.

Habitar tu feminidad te permite recordar la sabiduría que habita en el misterio, y encarnarte tierna, amorosa, cambiante, creativa, flexible, salvaje, libre...

Te permite reconocer cómo nos afecta ese desequilibrio — cuando dejamos de escucharnos, de recibir, de fluir —
y a sentir el llamado profundo de volver a casa: a nuestro cuerpo, a nuestra esencia, a la mujer completa que somos.

Cuando una mujer habita plenamente su energía femenina,
no necesita demostrar nada: simplemente es.
Desde ahí, su presencia inspira, sana y transforma.

El próximo sábado 15 de noviembre nos encontrando a para encarnar lo femenino, en el segundo seminario de MetAMORfosis.

Si sientes el anhelo, eres bienvenida!!

Tienes el link de inscripción en la bío.

Dirección

Carrer Antoni Gaudí, 7
Teià
08329

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