04/12/2025
https://mailchi.mp/a642d70b0181/gaudeix-del-nadal-sense-guanyar-pes Gaudeix del Nadal sense guanyar pes
Cuidar-te no vol dir deixar de gaudir, vol dir trobar el teu equilibri.
Hem preparat uns consells per a tu perquè puguis:
✔ Gaudir dels menjars amb la família.
✔ Mantenir una dieta lleugera els altres dies.
✔ Arribar al gener sentint-te bé.
Aquest Nadal, tria cuidar-te!