Servei de Rehabilitació Comunitària de Terrassa

13/03/2026

📻 Diumenge, 15/03/26 de 15:00 a 16:00 al 95.2 FM de , 7️⃣9️⃣ PluralMENT on de la mà del Prelaboral de , xerrarem al voltant de les relacions de poliamor.

🎙️Dialogarem sobre què vol dir estimar més d’una persona alhora, com es construeixen aquests vincles i quins valors hi ha el darrere. Gaudirem d’una conversa plena de reflexions, opinions i aprenentatges compartits.

de a

🎧podeu trobar i escoltar el podcast de tots els programes a Ivoox i/o a terrassadigital.cat/radio/pluralment

13/03/2026

🧑🏼‍🌾 Cultivar un hort en grup ofereix grans beneficis per a la salut física i mental, redueix l’estrès, l’ansietat, fomentant una activitat física moderada i potenciant la socialització i el vincle amb altres persones.

👩🏽‍🌾Al SRCT som plenament conscients de tots aquests beneficis i hi afegim que quan s’acaba un cicle, un altre gran regal de l’hort és gaudir dels nutritius i saludables aliments que ens proporciona.

💚 Aquí algunes imatges de la la collita de final d’hivern🥬 (calçots, rabanitos, enciams, api) i de l’ inici de primavera 🌿

26/02/2026

📻 Diumenge 01/03/26, de 15h a 16:30h, al 95.2 FM de , torna PluralMent, on, de la mà del , parlarem de:

🎮 Videojocs més enllà de l’entreteniment: amb .games i descobrirem com poden ser una eina per parlar de salut mental, inclusió i transformació social.

🎵 Tancament especial: la cançó creada pel nostre voluntari Jordi, dedicada al Club Social Egara i al goig del voluntariat, la convivència i el plaer de compartir moments i aprendre junts i juntes.



🎧Podeu escoltar tots els programes a iVoxx i a terrassadigital.cat/radio/pluralment

24/02/2026

😊Avui, els del Club de lectura hem estat d’enhorabona... un dels nostres companys, el Jordi Casas, ens ha cantat i dedicat en directe una cançó que va composar fa temps: I live with it (Visc amb el que hi ha)

🎶Una cançó que ens ha emocionat i connectat amb vivències comunes que totes i tots hem transitat i segurament, seguirem transitant...

💙 Mil gràcies Jordi per regalar-nos aquest moment tant bonic i encoratjador!!!

20/02/2026

Els de caminades avui hem assolit el nostre compromís matinal: caminar els 4km que recomana la OMS🥳🥳🥳🥳

Hi ha moltes maneras de cuidar la nostra salut física i mental i fer-ho caminant, en grup i pel és tot un regal💚💚💚💚

12/02/2026

🎙️Gràcies Candi Aguirre, Psicòloga Clínica, per recordar-nos aquest potent i transformador missatge💜

📻Diumenge 15/02/26, a les 15:00 al 95.2 FM de , de la mà del Servei de Rehabilitació Comunitària .cst:

7️⃣7️⃣ PluralMENT amb el 2on capítol de la sèrie “No t’ho empassis”, on parlarem sobre mites associats a diagnòstics de salut mental per decidir si ens els empassem o no? 🤔

🎙️ “No t’ho empassis” entorn el Trastorn Bipolar, amb Natalia Gil, Primera persona, Montse Alsina, Psiquiatra i Candi Aguirre, Psicòloga Clínica, professionals del Hospital de dia del

🎙️ 🎙️de a 🎙️
🎙️

🎧 podeu trobar i escoltar el podcast de tots els programes a iVoxx i/o a terrassadigital.cat/radio/pluralment

12/02/2026

🎙️La Montse Alsina, Psiquiatra del Hospital de dia del , ens recorda la importància de posar cura en les paraules… un pas important per combatre l’estigma…💜

📻Diumenge 15/02/26, a les 15:00 al 95.2 FM de , de la mà del Servei de Rehabilitació Comunitària .cst:

7️⃣7️⃣ PluralMENT amb el 2on capítol de la sèrie “No t’ho empassis”, on parlarem sobre mites associats a diagnòstics de salut mental per decidir si ens els empassem o no? 🤔

🎙️ “No t’ho empassis” entorn el Trastorn Bipolar, amb Natalia Gil, Primera persona, Montse Alsina, Psiquiatra i Candi Aguirre, Psicòloga Clínica, professionals del Hospital de dia del

🎙️ 🎙️de a 🎙️
🎙️

🎧 podeu trobar i escoltar el podcast de tots els programes a iVoxx i/o a terrassadigital.cat/radio/pluralment

12/02/2026

11/02/2026

🎙️Aquí un breu i potent fragment de la Natalia amb un missatge ben clar i contundent 💜

No us perdeu el programa sencer:

📻Diumenge 15/02/26, a les 15:00 al 95.2 FM de , de la mà del Servei de Rehabilitació Comunitària .cst:

7️⃣7️⃣ PluralMENT amb el 2on capítol de la sèrie “No t’ho empassis”, on parlarem sobre mites associats a diagnòstics de salut mental per decidir si ens els empassem o no? 🤔

🎙️ “No t’ho empassis” entorn el Trastorn Bipolar, amb Natalia Gil, Primera persona, Montse Alsina, Psiquiatra i Candi Aguirre, Psicòloga Clínica, professionals del Hospital de dia del

🎙️ 🎙️de a 🎙️
🎙️

🎧 podeu trobar i escoltar el podcast de tots els programes a iVoxx i/o a terrassadigital.cat/radio/pluralment

11/02/2026

📻Diumenge 15/02/26, a les 15:00 al 95.2 FM de , de la mà del Servei de Rehabilitació Comunitària .cst:

7️⃣7️⃣ PluralMENT amb el 2on capítol de la sèrie “No t’ho empassis”, on parlarem sobre mites associats a diagnòstics de salut mental per decidir si ens els empassem o no? 🤔

🎙️ “No t’ho empassis” entorn el Trastorn Bipolar, amb Natalia Gil, Primera persona, Montse Alsina, Psiquiatra i Candi Aguirre, Psicòloga Clínica, professionals del Hospital de dia del

🎙️ 🎙️de a 🎙️
taulasalutmentalterrasa🎙️

🎧 podeu trobar i escoltar el podcast de tots els programes a iVoxx i/o a terrassadigital.cat/radio/pluralment

30/01/2026

🚶🏽‍♂️🚶‍♀️Després d’aquests dies de pluja, avui els de caminades hem gaudit com mai d’un espectacular, respirant tots els colors i olors, sentint el contrast del fred i el sol d’un gener que s’acaba i deixant-nos portar per totes les sensacions agradables que desperta aquest valuós pulmó verd que tenim a la ciutat, amb vistes privilegiades a la nostra estimada Mola💚

🚶‍♂️🚶‍♀️
💙 🧡 💚

30/01/2026

📻 Diumenge, 1/02/26 de 15:00 a 16:00 al 95.2 FM de , 7️⃣6️⃣ PluralMENT on de la mà del Prelaboral de , xerrem al voltant del tema que han escollit els i les participants: els animals.

🎙️Des del Prelaboral seguim sumant veus, confiança i oportunitats per fer crèixer aquest espai de ràdio que cada vegada sentim més nostre, on practiquem, aprenem i parlem d’allò que realment ens interessa, desenvolupant habilitats comunicatives i laborals.

de a

🎧podeu trobar i escoltar el podcast de tots els programes a Ivoox i/o a terrassadigital.cat/radio/pluralment