Servei de Rehabilitació Comunitària de Terrassa

20/02/2026

Els de caminades avui hem assolit el nostre compromís matinal: caminar els 4km que recomana la OMS🥳🥳🥳🥳

Hi ha moltes maneras de cuidar la nostra salut física i mental i fer-ho caminant, en grup i pel és tot un regal💚💚💚💚

12/02/2026

🎙️Gràcies Candi Aguirre, Psicòloga Clínica, per recordar-nos aquest potent i transformador missatge💜

📻Diumenge 15/02/26, a les 15:00 al 95.2 FM de , de la mà del Servei de Rehabilitació Comunitària .cst:

7️⃣7️⃣ PluralMENT amb el 2on capítol de la sèrie “No t’ho empassis”, on parlarem sobre mites associats a diagnòstics de salut mental per decidir si ens els empassem o no? 🤔

🎙️ “No t’ho empassis” entorn el Trastorn Bipolar, amb Natalia Gil, Primera persona, Montse Alsina, Psiquiatra i Candi Aguirre, Psicòloga Clínica, professionals del Hospital de dia del

🎙️ 🎙️de a 🎙️
🎙️

🎧 podeu trobar i escoltar el podcast de tots els programes a iVoxx i/o a terrassadigital.cat/radio/pluralment

12/02/2026

🎙️La Montse Alsina, Psiquiatra del Hospital de dia del , ens recorda la importància de posar cura en les paraules… un pas important per combatre l’estigma…💜

📻Diumenge 15/02/26, a les 15:00 al 95.2 FM de , de la mà del Servei de Rehabilitació Comunitària .cst:

7️⃣7️⃣ PluralMENT amb el 2on capítol de la sèrie “No t’ho empassis”, on parlarem sobre mites associats a diagnòstics de salut mental per decidir si ens els empassem o no? 🤔

🎙️ “No t’ho empassis” entorn el Trastorn Bipolar, amb Natalia Gil, Primera persona, Montse Alsina, Psiquiatra i Candi Aguirre, Psicòloga Clínica, professionals del Hospital de dia del

🎙️ 🎙️de a 🎙️
🎙️

🎧 podeu trobar i escoltar el podcast de tots els programes a iVoxx i/o a terrassadigital.cat/radio/pluralment

12/02/2026

11/02/2026

🎙️Aquí un breu i potent fragment de la Natalia amb un missatge ben clar i contundent 💜

No us perdeu el programa sencer:

📻Diumenge 15/02/26, a les 15:00 al 95.2 FM de , de la mà del Servei de Rehabilitació Comunitària .cst:

7️⃣7️⃣ PluralMENT amb el 2on capítol de la sèrie “No t’ho empassis”, on parlarem sobre mites associats a diagnòstics de salut mental per decidir si ens els empassem o no? 🤔

🎙️ “No t’ho empassis” entorn el Trastorn Bipolar, amb Natalia Gil, Primera persona, Montse Alsina, Psiquiatra i Candi Aguirre, Psicòloga Clínica, professionals del Hospital de dia del

🎙️ 🎙️de a 🎙️
🎙️

🎧 podeu trobar i escoltar el podcast de tots els programes a iVoxx i/o a terrassadigital.cat/radio/pluralment

11/02/2026

📻Diumenge 15/02/26, a les 15:00 al 95.2 FM de , de la mà del Servei de Rehabilitació Comunitària .cst:

7️⃣7️⃣ PluralMENT amb el 2on capítol de la sèrie “No t’ho empassis”, on parlarem sobre mites associats a diagnòstics de salut mental per decidir si ens els empassem o no? 🤔

🎙️ “No t’ho empassis” entorn el Trastorn Bipolar, amb Natalia Gil, Primera persona, Montse Alsina, Psiquiatra i Candi Aguirre, Psicòloga Clínica, professionals del Hospital de dia del

🎙️ 🎙️de a 🎙️
taulasalutmentalterrasa🎙️

🎧 podeu trobar i escoltar el podcast de tots els programes a iVoxx i/o a terrassadigital.cat/radio/pluralment

30/01/2026

🚶🏽‍♂️🚶‍♀️Després d’aquests dies de pluja, avui els de caminades hem gaudit com mai d’un espectacular, respirant tots els colors i olors, sentint el contrast del fred i el sol d’un gener que s’acaba i deixant-nos portar per totes les sensacions agradables que desperta aquest valuós pulmó verd que tenim a la ciutat, amb vistes privilegiades a la nostra estimada Mola💚

🚶‍♂️🚶‍♀️
💙 🧡 💚

30/01/2026

📻 Diumenge, 1/02/26 de 15:00 a 16:00 al 95.2 FM de , 7️⃣6️⃣ PluralMENT on de la mà del Prelaboral de , xerrem al voltant del tema que han escollit els i les participants: els animals.

🎙️Des del Prelaboral seguim sumant veus, confiança i oportunitats per fer crèixer aquest espai de ràdio que cada vegada sentim més nostre, on practiquem, aprenem i parlem d’allò que realment ens interessa, desenvolupant habilitats comunicatives i laborals.

de a

🎧podeu trobar i escoltar el podcast de tots els programes a Ivoox i/o a terrassadigital.cat/radio/pluralment

27/01/2026

⚽ Ni el fred ni la pluja aturen als jugadors de la lliga dels Serveis de Rehabilitació Comunitària de Barcelona i avui hem gaudit d’un nou partit amb els companys del SRC de la Fundació Els Tres Turons de Barcelona!!!

⚽ Enhorabona al equip d’Els Tres Turons per guanyar el partit i també a tots els jugadors dels dos equips per guanyar en esportivitat, salut i ganes de seguir entrenant i gaudint d’allò que els fa vibrar! 🥳

⚽ 💚

19/12/2025

Bones Festes i que la pau i el benestar personal i comunitari siguin la brúixola pel 2026!!!💫

18/12/2025

📻 Diumenge 21/12/25, de 15h a 16:30h, al 95.2 FM de , torna PluralMent on, de la mà del , parlarem de:

🧠💬 L’assetjament escolar i el seu impacte en la salut mental dels i les joves, mirant com s’ha viscut al llarg de diferents generacions i com s’afronta avui des de les aules i la comunitat.

🎙️ Entrevista a Laura Rivas, regidora de Salut de l’Ajuntament de Terrassa, que ens aportarà la seva mirada des de l’experiència educativa i les polítiques públiques. 🏛️💬

🎄 Espai final de reflexió de Nadal, per parlar de les emocions que emergeixen en aquestes dates; amb la qual tanquem el programa d’avui… i també l’any.

Us desitgem un Nadal amb llum, amb calma i, sobretot, amb bona salut mental. Ens retrobem al gener amb més converses, més comunitat i més PluralMent!🌟

🎙️ 🎙️de a 🎙️

17/12/2025

🎄L’esperit nadalenc s’ha colat pel SRCT i ha omplert els tallers de cuina i creativitat 😊😊 🎄 🎁 💫